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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Optim (95) répond Posté le 01-10-2010 à 20:02
Sissi as-tu fait l'expérience de la pièce ou du morceau de viande dans un verre de coca? le lendemain tu retrouve le morceau de viande calciné et la pièce toute brillante!!!Heureusement que nos estomac sont costauds.
A plus tard je vais voir une amie.

Optim (95) répond Posté le 01-10-2010 à 19:53
Bonsoir tt le monde,
Harmonie bon WE
Hello Lizzy super contente de te lire, Christou et Lolo sont assez occupées mais nous avons de temps à autre un petit message.


titine5717 (57) répond Posté le 01-10-2010 à 17:47
Bonjour,
Beau soleil aujourd'hui!! :-q demain je vais aller au marché!!si il pleut pas!!
Je suis seule à la maison les gosses sont entrain de jouer dehors ils profitent un peu du soleil ;) hello Lizzy contente de te retrouver!!chaque jour on retrouve une autre personne :-q c'est la motivation à fonds :-q bravo les ami(e)s!!
Je me suis pesée ce matin +100gr je suis contente ça reste dans ma tranche pourvu que ça marche comme ça tout le temps!!
Je vais de ce pas mettre une machine en route à+++++ :-*

Joë (79) répond Posté le 01-10-2010 à 15:53
Désolée mauvaise maneuvre!!!
Martine, comment va le moral??? à tu mis le doigt sur ce qui pouvait te tracasser??? Je pense bien à toi.

Obtim c'est bien d'avoir son "cuisto" particulier c'est vrai qu'avec tout ton rangement pour ton déménagement tu ne dois pas avoir beaucoup de temps!!!

Pierrot merci pour tes scéances de relaxation!!! Super " grans schtoumff" que ferions nous sans toi!!! en tout cas, moi, tu m'as beaucoup aider.

Pitchoun Pull et chauffage vont être de rigueur!!!l'hiver arrive à grans pas!!!
Je suis d'accord avec Pierrot pour ton rôle sur le forum!!! Un grand merci à toi; Et à charge de revanche si besoin se fait sentir...

A tous, bonne journée et rendez vous demain pour GPS!!!

Joë (79) répond Posté le 01-10-2010 à 15:43
bonjour
De retour de mon petit périple...pas évident pour le régime mais j'ai essayé de gérer au mieux (beaucoup pensée à vous) j'ai fais un menu rattrapage hier soir et en ferais un autre ce soir, et je verrai le verdic demain sur GPS.

Sophie, désolée mons séjour en bretagne n'était pas assez long pour que je puisse te voir (juste un aller retour sur 2 jours pour récupérer une voiture pour notre fils). Mais il est en pour paeler que nous y retournions passer quelques jours, à ce moment là je te contacterais. Pour le coca mais filles sont comme toi...il y en à une qui boit,presque, sa bouteille par jour, elle disaient aussi qu'elle n'aimaient pas le ligt mais poids oblige elles s'y sont mis malgré tout!!! et l'autre jour nous étions chez des amis qui en avait du normal et Hélène à dit c'est marrant maintenant je la trouve moins bon!!! Essaie de te forcer au début et tu verra ce sera certainement pareil pour toi... en tout cas elles elle préfèraient ça que de supprimer le coca!!! Allez courage nous sommes avec toi.

Shophie courage tu vas réusir à accrocher le train du" bo mental" Et le compte à rebour est bien parti!!! c'est super pour toi et tes enfants.
Harmonie bon spectavle , profite au maximum de ton weekend...

Titine, je suis ok avec pitchoun, prend du recul par rapport au médecin scolaire ... Tu connais tes enfants, fais confiance à ton médrcin traitant qui doit les connaitre aussi!!!




Joë (79) répond Posté le 01-10-2010 à 15:43
bonjour
De retour de mon petit périple...pas évident pour le régime mais j'ai essayé de gérer au mieux (beaucoup pensée à vous) j'ai fais un menu rattrapage hier soir et en ferais un autre ce soir, et je verrai le verdic demain sur GPS.

Sophie, désolée mons séjour en bretagne n'était pas assez long pour que je puisse te voir (juste un aller retour sur 2 jours pour récupérer une voiture pour notre fils). Mais il est en pour paeler que nous y retournions passer quelques jours, à ce moment là je te contacterais. Pour le coca mais filles sont comme toi...il y en à une qui boit,presque, sa bouteille par jour, elle disaient aussi qu'elle n'aimaient pas le ligt mais poids oblige elles s'y sont mis malgré tout!!! et l'autre jour nous étions chez des amis qui en avait du normal et Hélène à dit c'est marrant maintenant je la trouve moins bon!!! Essaie de te forcer au début et tu verra ce sera certainement pareil pour toi... en tout cas elles elle préfèraient ça que de supprimer le coca!!! Allez courage nous sommes avec toi.

Shophie courage tu vas réusir à accrocher le train du" bo mental" Et le compte à rebour est bien parti!!! c'est super pour toi et tes enfants.
Harmonie bon spectavle , profite au maximum de ton weekend...

Titine, je suis ok avec pitchoun, prend du recul par rapport au médecin scolaire ... Tu connais tes enfants, fais confiance à ton médrcin traitant qui doit les connaitre aussi!!!




pitchoun (22) répond Posté le 01-10-2010 à 10:37
Coucou Pierrot,
Moi aussi mon train train quotidien c'est l'express voir le TGV grande grande vitesse!!!!!! mais bon c'est la vie!!! c'est pour ça que j'aime bien être avec notre tortillard ;) ;) ;) ;) Pierrot chacun son tour d'avoir la pêche!!! quand aux mots justement ciblés, ça vient du cœur et malgré tout je ne pense pas t'arriver à la cheville!!! :-* :-* :-* :-*
Lizzy pas de souci je n'avais pas compris cela!!!! à partir du moment ou tu as atteint ton objectif et que tu gères, c'est que tout va bien pour toi!!! et nous serons heureux de toujours t'avoir sur le forum!!! Je rejoins Pierrot pour les vœux et félicitations pour ton parcours!!! :-q :-q :-q que de mérite!!! :-* :-* :-* :-* :-*

a plus tard si j'arrive à revenir avant ce soir!!! :-* :-*


Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond Posté le 01-10-2010 à 10:26
Pitchoun,

Plus que jamais tu es notre LOCO-MOTIVE!!!!si moi je suis Grand-Schtroumfff et BO-MENTAl le tortillard!!!

Merci pour tout ce que tu donnes! que serait la motivation des jours "sans" si tu ne venais pas la stimuler? Le mot, justement ciblé, pour chacun et toujours le rayon de soleil, l'ouverture à l'espérance!

Lizzy,
Quel bonheur de te lire! :-* :-*
En plus, que des bonnes nouvelles! Rassure-toi, même si tu ne continues pas, provisoirement, avec JMC, tu as toujours la possibilité de venir échanger sur notre forum, Ta place est toujours là avec nous et serons toujours heureux de pouvoir échanger quand bon te sembleras!
Si tu es trop sollicitée par la nourriture, penses à nous, et prends le temps de passer lire quelques pages! ;)
JE suis heureux que tu ais pu mener à bien ta formation et que tu t'investisses dans ce nouveau plan Reimois! Tous mes voeux de réussite t'accompagnent! :-q
Surtout, n'hésites pas à venir ou nous lancer des mails perso! La voie que tu as choisie est merveilleuse mais parfois il est bon d'également savoir recevoir les bienfaits exterieurs! Bon courage, Plein de Bonnes Choses pour toi et à bientôt! :-*

je retourne à mon train train quotidien, lui c'est un express! LOl
@+++++

Lizzy (60) répond Posté le 01-10-2010 à 10:05
Le compteur des caractères déconne un peu, tout à l'heure j'étais à O et un quart d'heure plus tard à 1469,... Bonne nouvelle: je peux continuer à vous écrire. Alors Pitchoun, je me suis peut-être pas bien expliquée: je ne recommence pas le programme: je recommence à me mettre en contact avec vous!!! Mais j'arrête JMC; j'ai résilé mon abonnement. Pour ta question: oui j'ai repris un peu durant l'été mais rien d'inquiétant, je gère.
Avez-vous des nouvelles de Christou?
A plus,
Lizzy

pitchoun (22) répond Posté le 01-10-2010 à 09:50

Pardon ça a coupé...
C'est énervant d'entendre des gens avancer de telles choses. Tu sais si ta fille mange ou pas!!! c'est un petit gabarit et voilà tout!!!
Moi mon fils était un vrai SUMO avant un an et maintenant à 14 ans il fait 1m80, 67kilos et que du muscles... Encore une fois fais confiance à toi même et au médecin qui la voit habituellement!!!!

Optim ton saumon était très appétissant (sauf que je n'aime pas le poisson, même scénario que Titine avec ma maman et le poisson)

Bon WE à Paris Harmonie, sois sage!!!! et ne vas pas à la Tour Eiffel il y a beaucoup d'évacuations en ce moment!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Je vous souhaite une bonne journée à tous , Nous c'est sous la pluie!!! et je pense que depuis ce matin j'ai attrapé un rhume!!! (les yeux qui pleurent et le nez coule, c'est pas la tristesse, ni l'allergie, il ne me reste guère que le rhume!!!! :(( :(( :(( :(( , je vais peut-être penser à allumer le chauffage!!! :^> :^> :^>


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