Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
pitchoun (22) répond | Posté le 20-09-2010 à 07:01 | ||
|
Bonjour tout le monde,
Je démarre à 7h15, alors forcément je suis matinale!!! :) :) J'attaque aujourd'hui à 900 cal pour 2 jours ça va être raide pour moi mais il faut que je me lance!!! Je vous souhaite une bonne journée j'espère encore sous le soleil (jeudi c'est l'automne d'après mon calendrier ;) ;) ) alors profitons des derniers rayons pour nous vitaminer!! :D :D La journée devrait être plus calme que la semaine dernière alors je devrais passer pour vous faire des coucous!! Bisous :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 19-09-2010 à 22:26 | ||
Bonsoir à vous Alors aujourd'hui avec mon mari, nous sommes allé visiter le château de Chenonceau, comme il a fait beau c'était très agréable. Oui je suis en stabilisation mais là j'ai continué de maigrir, je sais que je dois faire attention de ne pas retomber dans l'effet inverse (surtout vu mes antécédents)je vais surveiller, mais j'avoue qu'il ne faudrait pas grand chose !!!!!!!! c'est pourquoi je suis surveillée de près par mes docs. Bonne soirée, à demain pour le début d'une nouvelle semaine. Bises :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 19-09-2010 à 21:09 | ||
|
ça y'est, je suis pret pour les jeux d'avanture, ma technique pour construire des cabanes est au point... je me suis amusé à faire une serre, pour mes tomates, à base de bambou liés que j'avais ramenés du midi. Il ne me reste plus que le film plastique à mettre et mes tomates n'auront plus froid :-q :-q
Pitchoun, Super, vous devez être heureux :-q :-q Bravo! Titine, repose toi bien et profite de tes enfants, tu ne vas pas chômer! Je vous souhaite une bonne soirée et merveilleuse nuit, à demain :-* :-* ;) |
||||
| ||||
|
|
pitchoun (22) répond | Posté le 19-09-2010 à 20:38 | ||
|
Liliane et France bravo à vous!!!
Moi ce midi j'ai fait sandwich des menus bonus (délicieux)!! et je m'y remet à fond cette semaine,en attaquant lundi et mardi avec le 900 pour rebooster la machine!!! Titine j'espère qu tu t'es bien reposée!! ;) ;) Je vous souhaite une très bonne soirée et vous dis à demain!! Bisous à tous :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
pitchoun (22) répond | Posté le 19-09-2010 à 20:35 | ||
|
Bonsoir tout le monde,
Je viens de rentrer!!!! la course de mon fils!!! trop bien :-q :-q :-q il n'a pas fait de chute!! (sauf à l'échauffement il a mangé le bitume mais plus de peur que de mal, mais le casque à morflé!!!!! :(( :(( :(( :(( ) et en plus il a terminé 3è à toutes les courses du coup il s'est retrouvé en finale et là a terminé 6e (normal ils sont trop forts) et il est revenu avec une médaille!!!! pas de chutes et une médaille là maman est heureuse de sa journée!!! ;) ;) ;) en revanche j'ai un bon coup de soleil avec la marque des lunettes de soleil;;; c'est top :^> :^> :^> :^> J'ai passé une belle journée même si j'avais peur pour lui (à avoir envie de vomir quand c'était son tour!!) Non Pierrot je n'ai jamais essayé la magnétothrapie pour mes hernies discales! à voir!! |
||||
| ||||
 |
titine5717 (57) répond | Posté le 19-09-2010 à 14:52 | ||
|
Bonjour,
J'ai terminé mon mois de travail et je suis vraiment contente car je suis sur les rotules!!! Je vais me reposer aujourd'hui je ne fais rien j'ai l'impression d'être dans un autre corps!! Bon dimanche à ++++++++++++++ :-q |
||||
| ||||
 |
Liliane (Saint-Ay, 45) répond | Posté le 19-09-2010 à 14:15 | ||
|
Bonjour à tous et bon dimanche! B-) B-)
Hier,je n'ai pas osé monter sur GPS,,pas vraiment raisonnable encore :-bd :-bd ,du moins pas tout le temps :(( !J'ai du mal à résister aux petits gâteaux du gouter des enfants >:) >:) !Et,aussi,j'ai du mal à me remettre au "régime" ! :-bd :-bd.Enfin,ce matin,la curiosité...,je me suis pesée,mais après le petit déjeuner:j'ai 100g de moins que la semaine dernière!Il n'y a pas de quoi pavoiser,je sais,mais ça repart dans le bon sens.J'en suis à 73.100kg et j'en ai encore pas mal à perdre!!! :(( :(( :(( Vendredi après midi,j'ai fait une grande promenade au bord de la Loire,ça m'a fait du bien,mais hier et aujourd'hui,j'ai des petits qui ne peuvent pas marcher beaucoup,on verra ça demain,si j'ai le temps. Sophie,je comprends la peur que tu as du avoir,j'avoue que je ne suis pas toujours fière depuis que on mari n'est plus là... :-S :-S Et je suis devenue complètement parano depuis que la maison de mon fils a brulé! :(( :(( J'ai des détecteus de fumée et à partir du moment où le chauffage est allumé,je me lève la nuit pour faire une "ronde" dans la maison et dans le garage quand je chauffe pour mes oiseaux! :-S :-S Bon après midi à vous tous!!!Bisousssssssssss :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
france (35) (35) répond | Posté le 19-09-2010 à 11:23 | ||
|
BONJOUR a tout le monde sous le soleil j espère ici c est très beau cet aprem marche
le long de la côte avec mari et petit chien (Max c est un coton de Tuléar 14 ans devient aveugle mais l odorat fonctionne bien = fromage, on se lève :P ) G P S hier - 700 g , doucement mais sûrement j espère qu avec la gym les centimètres vont fondre aussi (ventre et taille ) :-O c CHOCOLAT :P :P :P ;) tu nous fait fondre mais pas fondre nos kilos,on :x bien quand m^me , PERSO je n en achète que rarement car la tablette disparait vite, oups X( PITCHOUN , bonne course à ton fils, ça va te faire du bien de sortir même si tu stresses pour lui :-* A TOUT LE MONDE :-* :-* :-* B-) |
||||
| ||||
|
|
Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 19-09-2010 à 10:20 | ||
|
SUPER bonjour à toutes et tous!!!!
Ce matin TRES grande forme! :D B-) O:-) :-q :x *-:) :-* :-* et en + je vous <X plein :x ! Si je me mets à parler smiley... :-S Bien motivé à perdre ... du poids, après mon orgie de chocolat d'hier soir :P :P :P :P Qu'est-ce que ça m'a fait du bien! Bon, maintenant je n'en mange plus pendant un bon moment! O:-) En plus, je n'ai plus mal au dos, comme tous les jours et toutes les nuits depuis 5 mois. Hier en démontant un appareil électronique qui était foutu, j'ai trouvé un aimant extra plat et extra fort, je l'ai mis à l'endroit de cette douleur et maintenu avec un morceau de "micropore" et bien... plus mal du tout, je sens toujours quelque chose mais absolument rien de douloureux! Incroyable non? :-q Du coup, je l'ai remis en place après la douche. Pitchoun, ça me fait penser à te poser la question: as-tu essayé la magnétothérapie? ma soeur l'utilise parfois et plusieurs amis en sont adepte! Ton repas d'hier me met l'eau à la bouche! Je vais essayer ces plats un de ces jours. Harmonie, je partage ton bonheur! BRAVO :-q :-q :-q :-q , c'est bien d'avoir gommé ces maudits 900 gr qui obscurcissaient ton ciel! En le lisant on ressent toute ta joie! MERCI de nous la communiquer!!!!! Moi, je voudrais partager tout mon enthousiasme avec vous pour que ce dimanche soit illuminé! Pour tous, toute cette énergie et ce bonheur :x :x :x :x ! ;) :D @++++ :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
||||
| ||||
|
|
pitchoun (22) répond | Posté le 19-09-2010 à 07:47 | ||
|
Martine comment as-tu fais pour perdre autant (tes médicaments? tu disais que tu n'étais pas très bien cette semaine, fais attention quand même peut-être que c'est trop pour ton corps!!!) c'est incroyable.
Moi je pense faire le 900 lundi et mardi histoire de redonner un coup de fouet à la machine... Je me tate encore!!! Je vous souhaite à tous un excellent dimanche et vous dis peut-être à ce soir sinon à demain!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
