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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond Posté le 28-08-2010 à 23:16
Coucou nocturne!

En réponse à Pitchoun,
nous allons pouvoir toutes et tous reprendre de bonnes habitudes! car nous sommes nombreux à avoir pris congés du régime, ce qui est normal! O:-)

J'aimerais bien avoir des nouvelles de tous ceux et celles qui ne se manifestent plus, si l'une ou l'un d'entre nous à la possibilité de rentrer en contact, ce serait super!
A ce propos , celà me fait penser à la carte que j'avais dréssée après en avoir parlé avec Annick, je vais vous l'envoyer par mail afin que vous puissiez l'imprimer si vous le souhaitez. Vous regarderez la météo d'une autre façon! LOL!!!!entré maritime d'une nouvelle perturbation chez France et Pitchoun, le Nord Est de Titine à Sophie sera également un peu couvert,températures encore élevées chez chrsitou, Joë, Lolotelarigolote
Mitral et tramontane du côté d'Alex , s'étendant chez Lolo ...etc... c'est sympa de voir quel temps vous avez, c'est aussi un petit clin d'oeil, on ne peut plus discret, à chacune et chacun. ;) :D :x
Une grosse bise à Toutes, bonne nuit à Tous!

pitchoun (22) répond Posté le 28-08-2010 à 20:18
Nous n'avons plus de nouvelles non plus de VIC, Annaette,

Et toi Harmonie tu es partie en vacances aussi?

Gros bisous à tous et toutes on redémarre d'un bon pied dès lundi! :P :P :P :-* :-* :-* :-*

Bonne soirée à tous

Pierrot ton calcul est judicieux !!! allez on arrête nos déviations!!!! tous ensemble!!! :-* :-* :-*

pitchoun (22) répond Posté le 28-08-2010 à 20:16
Bonsoir à tous,
Pas eu le temps de venir aujourd'hui, car je travaillais et je n'avais pas non plus eu le temps de tout mettre en ordre!!! Bref je ne me suis pas ennuyée!!!!
Alors moi j'ai pas fait GPS (pas trop sûre de moi quand même :^> :^> :^> :^> ) je préfère me donner une semaine car j'étais un peu comme Titine il y a quelques temps!!!! ;) ;) ;) quand je ne suis pas chez moi les intestins ne marchent pas bien (autant dire que pendant 10 jours c'était le désert, mais ça commence à aller mieux.. donc dans une semaine je passe au GPS!!! :D :D :D

Et moi comme Martine maintenant mon objectif c'est Noël( j'espère -7 et l'objectif sera atteint) mais au minimum j'aimerais atteindre -5!!!!
Mon cou va beaucoup mieux mais j'ai encore du kiné et je vais me remettre au sport petit à petit j'ai le feu vert si je m'écoute et que je suis prudente!!! c'est plutôt une bonne nouvelle!!!
Alors c'est reparti pour un "sans faute" jusqu'à Nöël!!! En plus j'avoue qu'avec tous les excès des vacances je ne suis pas bien dans ma peau et j'ai hâte de m'y remettre correctement!!!

Bravo à toutes celles qui ont eu un bon GPS , Bravo à toi Martine pour la stab!! :-q :-q Bravo aussi à Sissi qui s'est reprise!!! génial tu peux être fière de toi, et je pense que ça va te motiver pour continuer!!! :-q :-q

Les autres ce n'est pas grave... Quand toutes les allées et venues seront passées tout va rentrer dans l'ordre!!!
On se donne donc Noël pour être fiers de nous!!!ça marche? :-O

Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 28-08-2010 à 20:14

La fin des vacances va être la bienvenue pour beaucoup je pense ;)

Rentrée = reprise en mains hein :P

Bonne soirée à vous, à demain

france (35) (35) répond Posté le 28-08-2010 à 18:50
UN COUCOU ENSOLEILLE DE ST MALO après une semaine pluvieuse et fraîche !
GPS oups oups +1kg X( , fait attention mais pas la pesée on va faire + attention dès
que tout le monde sera parti soit jeudi encore 12 à perdre @-)
A TOUTES ET A PIERROT, bon week end je file en cuisine demain midi du monde anniversaire de mon mari 62 ans et j ai les petits enfants jusque mercredi retour à
Nantes , la maman est instit donc rentrée lundi
a+ :-* :-*

titine5717 (57) répond Posté le 28-08-2010 à 17:00
Bonjour à tous!
GPS comme la semaine précédente donc ça va quand même!! Bravo Sissi!!!et courage ! allez!!Pierrot!!
Super la stab Martine!!!
Marcy je te laisse mes monstres et tu seras à - 1 kg en moins d'une semaine!! lol mdr ;)
Pitchoun je suis comme toi je pense à Sophie!!!plus de nouvelles????
Demain journée pêche pour mes hommes et vive le poisson!!!! :-q :-q

Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 28-08-2010 à 15:23

Sissi, j'espère que tu auras beau temps demain, tu as bien raison pour la vaisselle en plastique, vive le progrès !!

Pierrot, aller, début septembre c'est la semaine prochaine alors on tient les bonnes résolutions, maintenant le nouvel objectif c'est................ Noel.

Bises à tout le monde, bon après midi.

Sissi29 (Quimperlé, 29) répond Posté le 28-08-2010 à 11:45

Hello,
Réveillée à 9H30:c'est un exploit pour un samedi,mais j'ai fainéanté jusqu'à 10H30 :^> :^> :^>
GPS:- 1kg100,j'en reviens pas,cela doit être dû à la journée d'hier :-O :-O :-O
Cet AM,courses,car j'ai la smala qui vient manger demain midi :P :P :P (Maman m'a fait comprendre la semaine dernière que j'invitais plus mon père qu'elle...)
Je mets tout le monde sur la terrasse ainsi que le repas pour ne pas rester dans la cuisine et vaisselle plastique!!! ;) ;) ;) On sera 9 avec les enfants.
A plus tout le monde et Good Week Lady and Gentleman

Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond Posté le 28-08-2010 à 11:29
Bonjour à toutes et à tous!!

Ici, le soleil joue à cache cache et parfois pleur de rire :(( !

GPS... :-S + 1.6kg en 15 jours mon côté obtimiste ;) dira qu'après tout ça ne fait que 100 gr par jour l'autre face X( remarquera qu'en 1 an ça fait 36.5 kg
Non, je dois constater que depuis 3 jours, il y a eu du relachement, mais promis, je vai me ressaisir! ;) :D O:-) ATTENTION AUX PETITS EXCESSSS ...septembre arrive à grand pas :P :-q j'ai réservé mon billet et vai vous rejoindre sur la voie de l'amaigrissement.

Optim,
C'est super que tu aies commencé le sport, tu dois être heureuse et en plus, sans courbatures! :-q

Titine,
Tu vas trouver une solution, patience! Effectivement, regarde avec les parents d'élèves,
à coup sûr,ton fils n'est pas le seul enfant d'Ottanges à aller dans cet établissement.

Sissi
Bonne grasse matinée ça fait du bien d'être chez soi!

Marcy,
je pense que pour toi, la journée a commencée de bonne Heure! Bravo pour GPS

Martine
Tu maitrises... :-q :-q :-q Bravo!

j 'envoie ce message, commencé il y a 1 heure et interrompu par l'infirmière, car je voudrais bien lire vos coucous et kikou ( ;) alex)

@+++++
:-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;)




marcy (combs la ville, 77) répond Posté le 28-08-2010 à 09:04

bonjour tout le monde,

Enfin je vais pouvoir reprendre une vie normale, mes petits monstres sont partis
hier au soir avec leur père, ils étaient infernals, autant qu'ils sont adorables, mais quand ils ont leur crise affreux, surtout les jumeaux, c'est vraiment le chien et le chat.
dimanche ils vont chez leur mère, et la rentrée des classes va peut-être les calmer, j'espère tout au moins.
Ce matin de l'ordre dans la maison, et je continue à ranger suite à mes travaux, que je sois enfin tranquille.
Pitchoum contente de te revoir,et que tes vacances malgré le froid se sont bien passées

Optim, tu sais le café j'ai résolu le problème : du décaféiné, et là je suis tranquille,

Bon courage à toi Titine, car c'est vraiment le bordel chez toi, c'est n'importe quoi,
il faudrait peut-être voir à la rentrée avec les parents d'élèves ,il y a peut-être une solution, avec une pétition par exemple ??? :^> :^> :^>

Sissi tu n'as vraiment pas de chance, ta voiture, le boulot :(( :(( :((
enfin un petit rayon de soleil en bretagne ! ! ! ! !
Gros :-* :-* :-* :-* à tous , je vais rattaquer

GPS - 200, ça vaut le coup d'avoir les petits enfants :-q :-q :-q


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