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par Adrien (lille, 59) | Posté le 23-05-2011 à 11:44 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 04-06-2011 à 08:17 | ||
-1 , c'est très bien pour moi, car ayant déjà fait le régime j'en connaissant le principe. JUSTE BESOIN DE VOUS POUr ME REMETTRE dans le bain :-S :) J'ai fait comme certaines la prémière fois, les Cms ont fondus, j'ai perdu 3 taille en 21 jours, et je n'ai vraiment perdu du poids qu'après. O:-) on est raparti pour la semaine Bon courage à toutes Alors "ROBIN" ou en es tu???????????? :( je sens que tu a fait mieux que nous |
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dolly (les eyzies de tayac, 24) répond | Posté le 04-06-2011 à 08:17 | ||
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hello mes souris,
wouaw ma joie en montant sur la balance, - 2kg400, cela dit j'ai pas beaucoup de merite, je me suis prise un morceau de palmier dans l'oeil resultat cornée déchirée, tout le coté gauche de mon visage gonflé, ca fait un mal de chien donc je mange pas grand chose avec la douleur mais bon je vous fait pleins de bisou mes souris |
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papillon (aspach le bas, 68) répond | Posté le 04-06-2011 à 07:29 | ||
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Bonjour à vous tous,pour moi c'est pareil,je viens de me peser,j'ai perdu 2.8kg,le morale est au beau fixe.Bon courage pour la suite!
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ml1410 (22) répond | Posté le 04-06-2011 à 07:19 | ||
Salut les filles... Pour moi aussi, la pesée est faite.... Pffffffff seulement -500g... repffffffffff!!! Par contre Yessssssssssssss -8cm de tour de taille... Ne me demandez pas comment c'est possible en n'ayant perdu que 500g... Je n'en sais rien!!! Et, non, je n'ai pas lu le m de couturière dans le mauvais sens... hi!hi!hi! Bonne journée à toutes.... |
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flo (vallon en sully, 03) répond | Posté le 04-06-2011 à 06:10 | ||
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bonjour
çà y est le verdict de la balance est tombé! heureuse du résultat et cela va me motiver encore plus pour tenir le cap: 1.3 kg en moins et jusqu'à 5 cm de tour de taille en moins! quel plaisir de ne plus avoir cette sensation d'être étriqué dans ses vêtements; en plus, avec les recettes minceur, je découvre le plaisir de cuisine quelque chose de bon, de beau et de rapide. Bonne pesée à tous et bon courage :) |
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TICORI (ABYMES, 97) répond | Posté le 04-06-2011 à 04:57 | ||
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J'ai hate de découvrir mon poids sur la balance, je crois que même si je n'ai pas perdu je serais heureuse car j'ai réussi à ne faire aucun écart, à ne pas grignoter et à respecter le planning. Je me sens encore très lourde, aujourd'hui au sport c'était dur mais c'est surtout quand je fais de l'aquagym que je me sens bien. Je crois qu'un régime est gagné lorsqu'on ne fait aucun écart pendant 21 jours alors courage à tous, j'espère que nous aurons tous de bons résultats , bon week end
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christelle47 (villefranche du queyran, 47) répond | Posté le 03-06-2011 à 23:19 | ||
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merci MIMI06, pour tes petits astus apero, je teste demain, je te dirai si ça a fait succes :P
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mimi06 (ST MARTIN DU VAR, 06) répond | Posté le 03-06-2011 à 22:32 | ||
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Salut LAAM, il est conseillé de se peser tous les samedis mais si tu préfères le faire le lundi pourquoi pas je pense pas que cela influx en quoique ce soit sur le régime !.
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LAAM (STERREBEEK, 99) répond | Posté le 03-06-2011 à 22:07 | ||
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Pourquoi tout le monde parle de la pesée de demain? je pensais qu'il fallait attendre lundi pour se peser. :^>
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LAAM (STERREBEEK, 99) répond | Posté le 03-06-2011 à 22:00 | ||
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Bonsoir tout le monde, pour moi le plus dur cette semaine ça été d'ajuster mon insuline et d'éviter les grosses hypo qui peuvent être dangereuses pour moi. Je suis diabétique depuis 14 ans et je prends 5 injections d'insuline par jour (et 45 kg en 14 ans). Aujourd'hui je suis à 107,5 kg. Pour l'instant je gère tant bien que mal. En tout cas j'ai espoir et vous souhaite un grand courage à tous. ;)
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