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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 05-12-2015 à 09:41 | ||
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bonjour a tous
je viens de vous envoyé un message et il a pas passé , pourquoi ????du coup pas le courage de recommencer , je fais court balance -300grs , et toujours mal au dos Bon week-end a tous |
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michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 05-12-2015 à 09:38 | ||
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bonjour les amies
Une petite baisse de poids sur la balance aujourd'hui , on va essayer d'en reperdre encore un peu pendant 2 sm car après je serais dans le nord et là avec les fêtes ça sera difficile Mon dos me fait encore souffrir mais que voulez-vous avec des vertèbres en mauvais états ç'est pas évident il faut faire avec on a déjà arranger les cervicales Victoire c'est pas douloureux l'opération , ma maman devrait le faire mais elle veut pas elle a peur Astrid Juliana va mieux ??, Jean-claude bon séjour chez vos enfants , ça change le moral et bien bonjour à Brigitte j'ai terminé le coussin pour ma petite fille , je vous envoies la photo séparée car avec le message j'ai peur que ça passe pas bon week-end a tous |
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victoire35 (, ) répond | Posté le 05-12-2015 à 09:00 | ||
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Coucou mes amies et amis :-*
Pas trop d'écran : !!!! Je vois encore trouble mais tout s'est bien passé. Je vous embrasse :-* |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 04-12-2015 à 22:56 | ||
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coucou tout le monde
Victoire , j'espère que l'opération s'est bien passé . Repose toi . demain je passerai en soirée , je vous souhaite une bonne et douce nuit . bises astrid |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 04-12-2015 à 10:17 | ||
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coucou tout le monde
Jean Claude une chose est certaine que le morale a une une fluence sur le physique et le psychique . Donc voyons positif .Bons concert et profitez en bien . Victoire , je pense fort à toi et te fais de gros bisous Yvonne ,michounette et Brigitte je vous fais un petit coucou . bonne journée à vous bises astrid |
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Espoir67 (67) répond | Posté le 04-12-2015 à 08:56 | ||
Bonjour les amies , Bon courage et pleins de pensées positives pour celles et ceux qui souffrent . Rentrés tard hier soir , je ne suis plus passé et aujourd'hui encore un programme chargé mais obligation de passer vous faire un coucou . Tu as raison Astridele , comme chez beaucoup de gens , chez moi aussi le psychique influence le physique et depuis quelques jours j'ai une autre vision sur la gestion de ma maladie , résultat , ma tête va mieux et le reste suit . Ce soir nous allons assister à un concert d'un groupe qui s'appelle : " Corse Alte Voce " . Comme leur nom l'indique , ils nous viennent de Corse avec un répertoire varié et entre-autres des chants polyphoniques que nous aimons beaucoup . Vendredi prochain ( le 11 ) nous partons pour un week-end prolongé en région parisienne chez nos enfants et petits enfants . Ce sera Noël avant l'heure , par contre pour les fêtes de fin d'année nous serons loin , les uns des autres , ce qui est forcément un peu triste pour nous . Passez toutes un bon vendredi ! Bises de nous deux ! |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 03-12-2015 à 21:11 | ||
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bonsoir les amies et amis
La journée était un peu dure aujourd'hui , mais je fais comme je peux et quand je peux . Juliana avait quand même très mal , on sait bien que les otites sont douloureuses . Victoire courage pour toi pour ton opération de la cataracte . Je penserai fort à toi . J'espère que le traitement pour ton mari soit efficace .Profitez bien de chaque moments et je vous souhaite pleins de bons moments ensemble . a toutes et tous , bonne soirée et douce nuit . bises astrid |
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victoire35 (, ) répond | Posté le 03-12-2015 à 20:08 | ||
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Bonsoir souhaite une bonne soirée et une bonne journée demain et peut etre après demain. :-*
Le traitement mis en place pour mon mari n'est pas très contraignant (jusqu'à la mi janvier); J'espère qu'il sera efficace. |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 02-12-2015 à 21:28 | ||
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Je passe vous souhaiter une bonne et douce nuit .
demain je passerai en soirée , j'ai Juliana , elle a une otite . bises astrid |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 02-12-2015 à 16:59 | ||
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coucou les amies et amis
je passe vous souhaiter une bonne fin d'après midi . Ce matin mon neveu m'a téléphoné pour faire les courses avec lui à 8 h , il est venu a 8 h 30 . J'avais envie de faire une journée cool , c'était raté . Prenez bien soin de vous et de votre entourage bises astrid |
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