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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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yvonne6 (samadet, 40) répond | Posté le 25-11-2015 à 21:36 | ||
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pluie toute la journée , Victoire ton rendez vous au cardiologue pour ton mari était bien tard , ça a été ? je vais pas tarder a aller me coucher , j'ai des frissons , le chauffage a du s'arreter , je vous souhaite une bonne nuit a demain bises
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 25-11-2015 à 21:34 | ||
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bonsoir victoire j'espère que la consultation s'est bien passée pour ton mari .. Jean Claude , ta consultation les résultats sont encourageant .? Yvonne tu fais quoi de beau actuellement , tu as put faire une promenade avec bergère . Une journée de pluie et d'humidité et je crois que demain sera pareil . bonne nuit bises astrid |
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victoire35 (, ) répond | Posté le 25-11-2015 à 09:13 | ||
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Bonjour mes amies et amis
Merci pour vos pensées amicales. Courage à vous aussi. Ce soir a 19h30 cardiologue pour mon z'om. Et moi à 10 h GYM . Je vais me préparer de ce pas . Bonne journée :-* |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 25-11-2015 à 07:51 | ||
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bonjour mes amies et amis
Oui il pleut ce matin . Jean Claude bonne route et bon courage pour ton rendez vous à l'hôpital .Soit prudent c'est vrai qu'à partir de 7 h ça bouchonne sur l'autoroute a partir de brumath , mais tu as une chance le mercredi il y a moins de circulation , il y a les maman qui prennent leur RTT victoire courage à toi et à ton mari . yvonne Je pense que là tu es moins prise et que tu peux penser à toi . michounette je te fais un coucou passez une bonne journée bises astrid |
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Espoir67 (67) répond | Posté le 25-11-2015 à 07:03 | ||
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Bonjour les amies , Juste le temps de vous faire un coucou car nous partons sur Strasbourg pour un rdv à l' hôpital . La circulation est toujours difficile dans cette tranche horaire . En plus il pleut avec juste un petit degré au-dessus de zéro . Bonne journée et bon courage , avec plein d'ondes positives pour celles et ceux qui en ont besoin . Bises de nous deux ! |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 24-11-2015 à 21:19 | ||
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bonsoir
une journée agréable , et je pense que demain il pleuvra . Yvonne sort seulement , tu rencontrera d'autres personnes et le menu me paraît bon pour 14 euros c'est valable .Pour la fête des personnes de plus de 70 ans chez nous c'est un repas et les personnes payent juste leur boissons . Jean Claude et brigitte , je vous fais un petit coucou ,J C , j'espère que c'est injection te feront le plus grand bien . victoire je pense fort à toi . michounette fais tu du canevas . bonne soirée et douce nuit bises astrid |
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Espoir67 (67) répond | Posté le 24-11-2015 à 09:49 | ||
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Bonjour à vous toutes , Dans le 67 il fait encore plus froid qu'ailleurs car ce matin à 6 h 00 à l'extérieur de notre terrasse nous avions relevé : moins 10 ° et actuellement encore moins 8 ° . Restez bien au chaud mais en se couvrant bien on peut aussi respirer cet air vivifiant en faisant une petite promenade . C'est ce que moi je vais faire car depuis hier mon genou va mieux grâce à l'injection faite par mon chirurgien . En fin de matinée j'ai également rdv avec une infirmière car pour la première fois je me fais vacciner contre la grippe . Bon courage à vous ,spécialement à Victoire et à Astridele .... Malgré tout , une bonne journée à vous toutes . Nous vous embrassons ! |
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yvonne6 (samadet, 40) répond | Posté le 24-11-2015 à 09:10 | ||
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bonjour tout le monde , belle gelée encore , moins 5 , le soleil est là mais si il fait comme hier nous aurons la pluie , , mais je ne sais pas si la pluie est prévue pour aujourd'hui , demain oui pluie , le 29 y a pot au feu a la salle des fêtes c'est l'ADMR qui le fait , 14 euros adulte et 6 euros les enfants , :voilà le menu : potage aux perles du Japon , pot au feu et ses légumes et son coulis de tomate , fromage salade , dessert café et vin compris , on peut se faire livrer a domicile ou aller le chercher
et le 10 décembre c'est l'amicale des retraités du village qui offre un gouter de Noel là c'est gratuit alors là il y a du monde passez une bonne journée bises |
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victoire35 (, ) répond | Posté le 24-11-2015 à 08:45 | ||
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Bonjour a vous :-*
Il pleut Bergère. Il va falloir bouger pour se réchauffer. Pas trop envie de parler. Je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée :-* |
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yvonne6 (samadet, 40) répond | Posté le 23-11-2015 à 21:59 | ||
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il a plu tout l'après midi et maintenant il fait froid , comment va ta petite Juliana Astride ? , je vais aller me coucher , il va faire bon sous la couette , bonne nuit les amies bises a demain
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