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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 07-04-2012 à 18:53 | ||
allez repos paques peut etre vous avez le pont ;) :-* :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 07-04-2012 à 18:19 | ||
rozye a voulue sortir a etait pour le jardinaire malheureusement le marchea etait deplace donc bredouille :( voila donc on a fait les boutiques alors plein plein de gros bisous :-* passer une bonne soiree a plus :x :x :x ;) |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:47 | ||
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Bonjour les filles, CHRYS super les gosses sont en vacances chez toi, nous pas encore ! Se soleil pointe son nez mais il fait assez froid à cause de la pluie de ces deux derniers jours. Nous demain à midi repas chez la soeur de mon mari avec tout le monde, je m'inquiète pas trop car je fais 59,4 et impossible de revenir à 60, au moins je me dis que ça me laisse une marge. Eve embrasse bien Mel, Rozye allez un petit chocolat et bisous à Jo, à plus et CHRYS bon courage ou boulot ;) :-*
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Chryscool répond | Posté le 07-04-2012 à 09:11 | ||
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hello! ça dors encore!!! allez debout........ ! ;)
Allez encore une belle journée qui commence, on à encore du soleil ce matin, les vacances ont commencé chez nous, je travaille pas lundi c'est cool, ca me fera deux jours entiers! Samedi c'est le jour de la baba!! moi je reste stable rien à signaler!!!!!!! :) J'espère que vous allez bien, Eve Mél va bien ? Isabelle et Rozye vous faite quoi de beau aujourd'hui??? Allez je me prépare pour allez bosser!! et je pense qu'il va y avoir du monde aujourd'hui sur la côte @-) car hier on à bien travaillé ..! Allez bisouille..... :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-04-2012 à 18:26 | ||
Allez CHRYS prépare Pâques pour tes Loulous Eve aussi pour Mel et ta belle-fille, gros bisous, allez Rozye un petit morceau de chocolat ;) Bonne soirée :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 06-04-2012 à 17:18 | ||
ici la meteo tantot nuage apres vent sa se couvre et decouvre :( ;) mais j ai bien secher mon linge? JE suit en plein menage avant paque voila mes mes rideaux tourne entre s a m et chambre.jojo et content se soir il fait grimpette a l echelle comme sa cette nuit on dormirat dans le propre sa va sentir bon les voilages :-S demain je vais a plan de campagne je vait chercher mes dernier geranuim tombant et bien rouge pour la cuisine a plus bonne paque ho mon mari na pas voulu son oeuf ou la cloche?HUM HUM!!!!!dommage j adore le choco ben tant pis. pas de paque :P biiiiisssssssssssssssssseeeeeeeeeeeeeee :x :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 06-04-2012 à 17:08 | ||
ho isa tu etait magnifique se jour la ;) mon neveu a commence le10mars pour mettre le logiciel pour le portable on est le 6 avril je l attend toujours :) :) :) il madit je vait chercher qqchose demain sans faute je vien on la attendue car c etait dimanche je me souvien il pleuvait.comme dit la chanson< j attendrait!!!!!!>et j attend toujour . X( X( bise :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-04-2012 à 16:40 | ||
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ça tonne, il va tomber des cordes, un temps de fou !
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-04-2012 à 13:43 | ||
bonjour les fille, le soleil est là finalement aujourd'hui on se sent revivre ! Eve on attend des nouvelles de Mel, gros bisous. La semaine se termine déjà je vous souhaite de bonne fêtes de pâques, aujourd'hui il faut manger du poisson ! grosses bises à mes mousquetaire :-* Je vous mets une photo de mon mariage en 91 bisous. |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 06-04-2012 à 10:39 | ||
bonjours bonjours tous va bien les mousquetaires ;) ;) bbbbbbiiisssssssssssssssssseeeeeeeeeeeessssssssssss a plus tard :D :D :x :x :-* :-* |
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