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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 05-04-2012 à 23:33 | ||
Bonne nuit les filles j'espère que tout le monde va bien, EVE pas de nouvelles, j'espère que Mel va bien, bisous à toutes :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 05-04-2012 à 17:46 | ||
moi je sui habitue a ma terrasse que j adore ;) ou je prend le petit dej et autre je voit les bateaux du frioul rentre et les plus beaux bateaux de plaisance :D et je trouve mon port fantastique :) je vous envoie se bouquet a vous toute de google bises passer une excelente soiree a plus :x :-* pour vous. |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 05-04-2012 à 17:37 | ||
coucou se beau toute c est fleur c est jardins que du bonheur ;) ya rien de mieux pour la detente de jardine :D voila j ai fait les courses sans commente je voit que tous le monde va bien :D atton des nouvelles de melanie? chrys et le mari va mieux? gros bisous a vous tous :-* :-* isa alors dit moi elle est belle ta rose :(( moi a la naissance de ma petite lola ya un bout de temps j en avait prante la 1annee j ai eut une 50 de rose ma petitoune au x ange c etait son rosier il etait magnifique il etait grimpant 3 ans apres j ai eut beau le traite mettre la bouillie bordelaise qui ma tache le mur enfin bref un jour ma fille arrive pres du rosier un parfum exqui plein de poux++++++il a fallut le jeter mon voisin a coter pepineriste qui venait le voir il avait un enorme pot il disait que c est mieux en terre c est termine :(( et j en reve chaque jours :-q :x bonne fin de journee :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 05-04-2012 à 14:11 | ||
Bon jardinage CHRYS, c'est vrai que c'est agréable avec le beau temps ;) |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 05-04-2012 à 11:32 | ||
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Bonjour les filles, excusez moi mais ce matin j'étais à la bourre, en plus il fait un temps minable ! CHRYS ton jardin a l'air super sympa, moi il est plein d'herbe en ce moment je mettrai photo quand il sera plus présentable, je vous embrasse et bon ap c'est bientôt midi bises. :-*
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Chryscool répond | Posté le 05-04-2012 à 10:16 | ||
Une petite rose de mon jardin sur votre plateau du petit déj.... ça vous dis! |
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Chryscool répond | Posté le 05-04-2012 à 10:12 | ||
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toctoc! on se réveille tout le monde!! je vous offre le petit déj!!!
Il fait beau temps chez nous encore ce matin alors je retrousse mes manches et je vais jardiner!! Bisous les filles!!! Allez debout......................... ;) ;) |
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Chryscool répond | Posté le 04-04-2012 à 22:16 | ||
salut les filles ! Eve , tu sais c'est toujours bien d'avoir un petit bout de jardin , en appartement ca doit pas être drole de ne pas avoir de verdure! moi je ne pourrai pas j'ai toujours eu un jardin! Quand j'ai envie de me changer les idées et de ne penser à rien je vais dehors et je jardine, ça me détend!! Il fait beau chez nous, c'est bizarre d'habitude c'est toujours plus beau dans le sud qu'en Bretagne ;) ;) !! non?????? :D On ne se plaint pas en tout cas du soleil! on profite, demain je vais planter des tomates cerises! et j'ai déjà mis 12 pieds de salade! sans compter que l'on à 20 pieds de fraises depuis deux ans! du persil, de la ciboulette, du thym et de la menthe! voili voilou!! Bisous à vous trois et bonne soirée les filles!! à demain PS : je vous envoie une photo d'un bout de mon jardin y a deux ans à peu près... |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 04-04-2012 à 22:11 | ||
Bisous les filles bonne nuit,il a pluviotté toute la journée et ce soir il pleut bien, allez à demain, bisous à toutes sans oublier Mel :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 04-04-2012 à 16:43 | ||
passer une excellente soiree nous sous la pluie a plus :( :-* |
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