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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-01-2012 à 10:22 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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zia28000 (chartres, 28) répond | Posté le 02-04-2012 à 20:46 | ||
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je me confese aupres du pere serge!!! lol
bon le defi je le commence demain et je le pousse jusqu au dimanche pr equilibrer. la tentation etait trop forte aujourd hui, vu que je preparais mes pti ballotins pr les paques et dc j ai craue sur le chocolat. :^> voila faute avouée, faute a moitie pardonné... :-S |
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serge14 (bellengreville, 14) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:32 | ||
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je vois que les filles sont motivèes pour passer une semaine zéro chocolat !attention je surveille!! :D
bravo, belle de nuit pour tes belles photos !c'est un pays chargé d'histoire,la nature doit être très belle ! mamilyne magnifique cerisier je reparts a St jean de Monts le 10 avril pour une douzaine de jours ,non loin du frangin je penserai a toi! :D bonne soirée a ttes ;) B-) |
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serge14 (bellengreville, 14) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:32 | ||
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je vois que les filles sont motivèes pour passer une semaine zéro chocolat !attention je surveille!! :D
bravo, belle de nuit pour tes belles photos !c'est un pays chargé d'histoire,la nature doit être très belle ! mamilyne magnifique cerisier je reparts a St jean de Monts le 10 avril pour une douzaine de jours ,non loin du frangin je penserai a toi! :D bonne soirée a ttes ;) B-) |
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QcCa (St-Chaptes, 30) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:15 | ||
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Salut tout le monde !
Je ne sais pas si je résisterais au chocolat... je reviens de la pharmacie avec des NiQui*** J'arrête de fumer la maintenant ! Le régime va bien, je reprend le sport, donc maintenant sevrage tabac ! Bon courage à vous toutes et à notre Super Serge ;) |
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QcCa (St-Chaptes, 30) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:11 | ||
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Salut tout le monde !
Je ne sais pas si je résisterais au chocolat... je reviens de la pharmacie avec des NiQui*** J'arrête de fumer la maintenant ! Le régime va bien, je reprend le sport, donc maintenant sevrage tabac ! Bon courage à vous toutes et à notre Super Serge ;) |
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Caro-2001 (Gragnague, 31) répond | Posté le 02-04-2012 à 15:24 | ||
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J'suis partante pour la semaine 0 chocolat :-S. Bon courage!
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zia28000 (chartres, 28) répond | Posté le 02-04-2012 à 12:57 | ||
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merci voyelle...je fais attention, va falloir que je revois mon organisation au trv, peut plus tt faire comme avant...faut savoir etre raisonnable...
merci les filles de me soutenir et de me motiver...et j ai le moral dc ca va le faire... on va cartonner ts ensemble. bonne journee a tous.... :D |
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mamilyne (bury, 60) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:15 | ||
après le pêcher voici le cerisier , c'est vraiment superbe le printemps, c'est ma saison préférée. Bonne journée à tous |
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BELLEDENUIT_90 (90) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:09 | ||
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cocucou
on lâche pas l'affaire, ce matin superbe soleil mais il fait de + en + frais allez vite je dois aller chez dermato pour séances d'UV (allergie au soleil) :-* :-* :-* :-* :-* :-* à ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ |
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voyelle123 (68) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:08 | ||
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bonjour a tous
je suis le groupe qui releve le defi de serge belle de nuit merci pour les photos ont voyage zia prend soin de toi bonne journee a tous |
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