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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 11-02-2013 à 09:52 | ||
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bonjour!!!
pas de soleil ce matin;mais de toute façon avec l'épaisseur qu'il y a, il n'aurait pas suffit a faire fondre la neige qui est tombé cette nuit je suis contente d'être de soir aujourd'hui car ce sera dégagé;une collègue qui trvaillalt hier soir et qui devait travailler ce matin est restée coucher au boulot,c'est vrai que c'était très prudent,mais bonjour l'oraganisation de la maison évidement ,il suffit que je vous dient que je dormais bien pour que cette nuit fut pas la bonne,j'ai du prendre le cachet tout comme vous super Nanou pour ta semaine de repos;encore une a soustraire avant les grandes vacances la maison va te sembler denouveau vide ma pauvre Patricia,mais tu dois te sentir un peu mieux de savoir ta soeur plus près tu dois être avec une sacrée épaisseur de neige LOU déjà qu'elle était bien haute!!tu as eu des années comme cela?ou c'est un record cette année? 7 ans!!!pas trop de conflis avec la maman,Sylviane?car a cette age c'est pas triste Eliane,la grippe commence a venir chez toi?Espèront que non car elle a l'air d'être sévère chez nous,la pédiatrie est pleine en ce moment,la gastro aussi sévit par dessus le marché bonne journée mesdames!! biz |
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bertram (wavrans sur l''aa, 62) répond | Posté le 11-02-2013 à 08:13 | ||
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bonjour à toutes ! bienvenue au club torrmich , je n'ai toujours pas réussi à me passer de mes anxyolitiques le soir au coucher ! ils me permettenet de me détendre un peu et de prendre le sommeil , mais généralement vers quatre heures , ma nuit est finie ! c'est le bonheur quand je me réveille à 6h .pour le poids ça va ! moins un samedi sur ginette ! on continue !!!!
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nanou_87480 répond | Posté le 10-02-2013 à 20:49 | ||
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Bien sur que si Eliane j'ai eu de l'eau mais je suis allée ou tu sais en Creuse chercher la neige.
Je mets la recette demain. |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 10-02-2013 à 19:52 | ||
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Bonsoir à vous mesdames j'espère que vous avez passées un bon dimanche ici on c'est réveillés sous la neige et comme il a plut toute la journée pour ainsi dire cela à fondu mais à 7 kilomètres chez le fils tout n'a pas fondu.
Nanou raconte tes recettes merci à l'avance tu as été trés courageuse tu n'as pas eue d'eau toi? Sylviane j'espère que ton dimanche avec tes deux filles c'est bien passé, je vois que ta petite fille à juste 7 mois d'écart avec la mienne oui plus des bébés c'est sure :P Patricia j'espère vraiment que Michael aura le référent qu'il veut car c'est important pour son bien être je croise les doigts pour lui. Pascale tu as eu du soleil dommage pour toi qui travaillait ce dimanche j'espère que le temps te sera favorable pour ton repos. Lou tu dois avoir pas mal de neige je te plaind de tout coeur aller je vous dis à demain, bonne soirée à vous les amies. |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 10-02-2013 à 18:43 | ||
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Michael est repartit a 16 h45,il commencait a voltiger quelques flocons,je suis contente car la il neige et cela reste.
Il a demandé a etre avec un référend qu'il apprécie certes un peu moins que l'autre mais il le sens bien,donc je suis rassurée sinon entre le foyer et le travail je stresserais complètement. Nanou profites bien de ta semaine ,je vois que tu as encore bien mangé a midi,quel régime!!!!!! PASCALE QUELLE CHANCE DE POUVOIR BIEN DORMIR MOI SANS CACHER C'EST NUIT BLANCHE.. Mon docteur m'a prescrit un nouveau cachet pour dormir celui la et bien devinez il me fait tout le contraire donc elle va m'en prescrire un nouveau. Eliane je vois que le régime c'est comme moi gateau crèpes contente de te revois sur le forum.. Hier crepes et encore aujourd'hui pour repartir des fraiches pour lui et ambulancière. Sylviane tes poules sont bien elles dominent le coq!!!!!!!!!!!!. Bisous et bonne nuit |
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nanou_87480 répond | Posté le 10-02-2013 à 17:39 | ||
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Je rentre de ma rando 1h30 de marche dans la neige plus ou moins gadouilleuse, j'ai mal aux mollets à force de me retenir pour ne pas glisser. Et pour me récompenser en ren trant je me suis mangée une petite part de arte au citron meringuée!!!!!!!!!!!!!!
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nanou_87480 répond | Posté le 10-02-2013 à 13:46 | ||
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Je vois que le coq est tjrs là mais est-il discret pour chanter le matin.
Cet aprem, je ne sais pas si je vais randonner, j'ai tellement mangé ce midi qu'il faudrait bien que j'y aille!!!!!!! Pascale je suis en congés toute la semaine. Ce matin on avit une bonne couche de neige mais maintenant il pleut alors elle fond et çà ne donne pas envie de sortir!!! Je vais voir. |
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bertram (wavrans sur l''aa, 62) répond | Posté le 10-02-2013 à 11:38 | ||
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bonjour les filles ! avez-vous de la neige ? ici on en annonce mais pour l'instant nada ! alors mes deux fifilles vont quand même venir manger ! elles repartiront plus tôt si ça commence à tomber ! pascale la petite vient de fêter ses neuf ans le 4 janvier ! c'est sûr que ce n'est plus un bébé ! on doit même commencer à la surveiller sur internet ;) pour te répondre marcelle le coq est toujours là mais les poules s'en fichent complètement ! il est toujours à la traîne et même pour manger , elles ne lui laissent que les restes ! c'est bien fait pour lui , on ne voulait pas de mec à la maison ! >:) c'est déjà beau que je l'ai conservé , chez les voisins il y a longtemps qu'il serait passé à la casserole ! torrmich , c'est vraiment dommage pour michael , effectivement ça doit le perturber , il faut espérer que le remplaçant saura y faire et sera sympa ! bon dimanche à vous ;)
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 10-02-2013 à 09:51 | ||
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bonjour!!!
une petite grasse matinée les filles?pour moi un peu car en ce moment je réussi à m'endormir assez bien :-q je dois faire des envieuses ,je sais le soleil est là ,il a bien réchauffé mais les températures glagla -6° et dans les hauteurs dans notre point culminant à Mouthe-24° ils ont bien du courage..Mais quel spectacle!!! hein,LOU ;) il fait bon derrière les carreaux vous allez faires des ballades stap les filles?Ca raviguotte... Michael va faire sa cure de sommeil?Quel tracat encore pour vous ce revirement de situation,la vie est cruelle des fois...pas juste et c'est difficile a accepter,bon courage à vous deux Sylviane,et toi ta fille et la petite?enfin elle doit devenir une belle jeune fille maintenant,toujours a aimer les parcs d'actractions? Eliane,tu vas réussir a te débattre avec une nouveau portable,avec un bon prof ca va le faire? Namou,toi tu vas te promener, je le sens...et tu reprends que mardi aussi cette semaine? bonne journée à vous bisous |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 09-02-2013 à 20:56 | ||
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Bonsoir mesdames c'est avec un grand plaisir que je viens vous retrouver sur le forum car pas d'internet depuis le 5 le temps de recevoir le nouvelle box mais bon elle est là :-q .
Je ne vous dirais pas grand chose sur le temps mais vivement les beaux jours car cela commence à faire long. Nos cocottes ont l'air d'être en pleine forme et le coq vit-il toujours ou pas? .Pour ce qui est de ginette j'ai le même problème à la limite j'aime bien celle de chez le médecin elle est plus gentille que la mienne 3 kilos en moins alors je prends ;) La semaine à été difficile aussi car on avait du monde avec une bonne choucroute et aujourd'hui le fils est passé avec la petite passé l'aprés midi car le garçon lui avait un anniversaire et ils était passé par la patisserie et prit des gateaux pour prendre avec un café et au goûter la petite voulue des crêpes car je n'en avait pas fais pour la chandeleur donc vous deviner la suite cette aprés midi je n'en ai pas pris mais ce soir deux, la semaine prochaine je me reprends en main car cela devient catastrophique. Patricia j'espère vraiment que pour michael cela va bien se passé mais je comprends ton inquiétude, je vois que tu l'as bien gâtéj'espère pour lui qu'il n'a pas tendance à prendre du poids? Nanou je vois que tu as été courageuse et que la piscine a eue ta visite c'est bien pas cool ta belle fille j'espère que le temps sera meilleur pour ta semaine de repos. Pascale sympa en principe les journée de formation sont toujours agréable et l'ambiance est bonne bien souvent et il est bien de vouloir se former et de profiter des nouveautés. Lou j'espère que le moral va un peu mieux car tu n'avais pas l'air trés en forme. Bonne soirée à vous toutes à demain . |
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