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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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pascale (vesoul, 70) répond Posté le 26-06-2011 à 20:02

bonsoir mesdames
la journée fut tranquille,repassage ce matin.L'ourlet du jeans stap ;) et fête d'anniv d'une petite voisine de 3ans,un peu sauvage mais adoréable;voilà,je vais continuer mon poncho pour bébé
ah!si mon mari à bien voulu me fixer un stor vénitien pour mettre dans la lingerie ou le soleil tape jusqu'a midi très fort
voilà
A+

Michèle12 (RODEZ, 12) répond Posté le 26-06-2011 à 19:51
Bonsoir les filles, j'espère que vous avez passé un bon dimanche et que vous n'avez pas trop souffert de la chaleur. Ici il fait très beau et très très chaud :P , j'ai tout fermé et je reste dedans, je crains énormément la chaleur....
Hier j'avais ma fille, et aujourd'hui ma soeur et mon beau frère, j'ai essayé d'être raisonnable et de cuisiner léger, mais j'avais fait une tarte à la rhubarbe et j'ai du mal a résister à la tentation X(
Lou bon retour chez toi et bon courage pour tout ce qui t'attend ;)
Boudette je suis contente pour toi de voir que ton weekend c'est bien passé, sortir et voir du monde fait du bien continue à le faire.
Bonne soirée

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 26-06-2011 à 19:41

LOU: Contente de te savoir de retour et que ton petit à juste une bronchite. Je veux bien croire que tu as du travail au jardin, car les mauvaises herbes elle ne partent pas en vacances elles. Les fruits donnent du travail aussi mais c'est un vrai plaisirs de les consommenés. Bonne soirée. biz :-*

SERENITE: Je suis sûre que tu n'as pas que cela de bien, tu as aussi autre chose importante à mes yeux ta gentillesse et surtout ton écoute des autres, cela tout le monde ne là pas. Ton fils Cédric habite t-il dans le même coin que son frère?
Mon cône sera pour la pub de ce soir. Bonne soirée à toi. Bisous :-*

TORMICH: Oui il fait meilleurs dans les maisons que dehors cela est sûre, je te souhaite une bonne soirée Bisous :-*

A TOUTES: J'espère que votre journée c'est bien passée voici une belle image de quoi vous faire rêver, pour les vacancières bonne continuations et pour les autres courages demain nouvelles semaines.Bonne soirée à plus tard. Biz :-*

Marie la citronade nous manque espèrons que tu vas bien, ainsi que simca. Biz :-*

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 26-06-2011 à 17:14

Lou tu es de retour chez toi ,tu dois etre contente mais avec le beau temps et la pluie,tu vas avoir a désherber.
Ton petit doudou vous a gardé une journée de plus preuve qu'il était bien avec vous.
Moi aujourd'hui je reste enfermée au frais a la maison,dehors il fait trop chaud.
Roselyne je pense que tu t'es baignée c'est le temps idéal.
Sérénité attention aux coups de soleil!!!!

serenite (88) répond Posté le 26-06-2011 à 16:01

tiens bonjour lou, tu es bien rentrée c'est le principal
c'est sur qu'avec la pluie que nous avons eu et un peu de chaleur les mauvaises herbes en ont profité.....tu as du boulot alors!
je n'ai pas particulièrement envie de quitter les vosges mais comme tu le sais je n'y ai pas de famille, mes enfants sont partis chacun de leur coté, il n'y a plus que cédric qui vient les weekend ou il a la garde de sa fille et depuis que j'ai arreté de travailler je ne vois pas grand monde.

l'idée de partir vers salon de provence fait son chemin petit à petit, pour l'instant c'est mis entre parenthèse avec mon traitement, mais si tout se passe bien dans quelques mois je pourrais prendre ma décision!.....

a plus ,je vais aller un peu dehors

serenite (88) répond Posté le 26-06-2011 à 15:49

torrmich il est tout mimi ce bébé, on a envie de lui faire plein de bisous aussi!
qu'as tu fait aujourd'hui ?
tu es loin de vitry le françois ?ou de st dizier ?

hé bien marcelle sache que j'ai de très beaux yeux !!!! ;)
en plus c'est pour de vrai!!!c'est la seule chose que j'ai de bien d'ailleurs.
ok pour le gouter mais alors léger,hein ? je n'ai pas e,core fait de dessert à l'agar agar mais je vais me lancer dès que j'aurais acheté ce qu'il me faut.

un beau soleil,ciel bleu, température de ?? je ne sais pas mais chaud ! alors prenez une boisson fraiche ou un cône et degustez les tranquillement :-q
attention aux coups de soleil quand même

lou (88) répond Posté le 26-06-2011 à 15:48
bonjour,

j'ai retrouvé ma maison depuis hier soir, le petit fis va mieux merci à toutes, il a une bronchite et effectivement il a bien oeuvré pour nous garder une journée de plus

ce matin, cueillette des groseilles,des fraise des bois qui sont arrivées là je ne sais comment et des cerises;

demain nettoyage des plates-bandes;la ùmauvaise herbe ça pousse bien!!!

alors Sérénité, tu veux quitter les vosges?

BON COURAGE ET BON DIMANCHE A TOUTES

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 26-06-2011 à 15:20

BOUDETTE: C'est bien que ta soirée se soit bien passée cela ta changée un peu les idées. Oui le tri est nécessaire ,car on na tendance à emmagasiner on pense que cela pourra toujours reservir et cela resert rarement voir jamais. Moi même dans ce qui est vaisselle j'en ai donné aux enfants il nous en reste encore pas mal pour nous deux, moi c'est le mari il conserve, il à un pardessus que je lui connait depuis l'hiver 1973 on rigole pas il l'avait sur le dos à notre première rencontre, mais pas question de le virer et pour tut c'est comme cela.
Si tu essayes l'agar agar tu me diras si tu as ailer, à la poir j'ai bien aimé aussi. Bon après midi . Biz :-*

ROSELYNE: Tu tremble ou c'est vraiment le ok ;) . Ici aussi il fait trés chaud actuellement 46) au soleil sur la terrasse, nous sommes dans le séjour tout ouvert et sous le ventilateur, il est vrai qu'il doit faire bon dans l'eau alors bonne baignade à toi.Bon après midi. Biz :-*

PASCALE: Tu dors encore , ou tu es cuite par la chaleur.Bisous à toi :-*



MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 26-06-2011 à 14:56

BERTRAM: C'est vraiment incroyable comme vous vous ressemblez, dis donc cela avait l'air très drôle car cela rigole de bon coeur. Don cmoment bien agréable pour vous tous et en prime pas de pluie ce qui souvent gâche les kermesses.
Toi aussi tu penses à déménager pour te rapprocher de ta fille et tu as raison cela est important pour les uns comme les autres, il faut aisser l'idée faire son chemin, donc as toi aussi les cartons dans le futur. en attendant je te souhaite un agréable moment dans ton jardin. Biz :-*

SERENITE: Je ne sais pas si tu as de beaux yeux ;) car on les voient pas sur la photos,mais je dirai que tu as de beaux pieds :D .
Apparament l'idée de te rapprocher de ton fils fait son chemin,tu as raison pour toi et pour eux, mais d'un côté un rapprochement et de l'autre un éloignement difficile dans ton cas mais si ton papa à ta soeur qui s'occupe de lui ce n'es pas comme si il étéait seul.De toutes les façons je pense qu'il est bon regulièrement de faire du tris car je trouve que l'on garde des choses en se disant sa pourra servir et on s'aperçoient que cela n'est pas le cas la plupart du temps. Merçi pour la pause café de ce matin, je t'offre le goûter. Bon après midi à toi. bisous :-*

TORMICH: Voila pourquoi ce matin j'étais la première tout s'explique. Bon dimanche à toi aussi pour ce qui es de la chaisse longue j'attend un peu que la terrasse soit à l'ombre. Bon après midi.Bisous :-*

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 26-06-2011 à 13:52

Boudette je suis très contente que tu ai passé une bonne journée cela va t'avoir fait du bien moralement.
Sérénité difficile choix a faire pour toi certes tu seras vers ton fils mais tu mettras de la distance avec ton autre fils et ton papa décides ou tu te sentiras le mieux.
Bertram je pense que vers ta fille tu seras bien,tu pourras avoir la petite puce.
Marie,Simca ....ou etes vous ?
Pascale reposes toi bien ;tu sais les vacances passent très vite.
bon après midi a toutes


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