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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 29-10-2012 à 05:08 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isa25000 (Buthiers, 70) répond | Posté le 09-12-2012 à 19:36 | ||
Coucou me revoilou O:-) O:-) O:-) Brindekosette c'est cette année les photos???parce que nous on a rien vu :-bd :-bd :-bd a part 4 millions de personnes, quelques illuminations, et des kilometres et des kilometres de marche, mes pieds n'en peuvent plus, rien de special, rien de merveilleux, rien qui me ravisse....moi qui attendait de vivre "ça"' depuis des années je suis déçue..bon on a passé une bonne journée, Lyon est une ville magnifique, j'adore :x :x On a pas pu prendre le funiculaire, trop de monde, on y serait encore :-O :-O un monde fou, un monde sympa, un monde de fric, tout se paye, on a fait la grande roue (non non rien de sexuel :^> ) 10 euros par personne pour 2 tour de grande... grande roue certes, mais 10 euros ça fait 65 francs quand même (pour les vieux qui ont connu les francs*..) et les resto sympas , les bouchons, ils ont perdus la tête pour cet évenement :(( :(( déjà tout est plein, tant mieux pour eux, mais autant manger à la cafétéria Casino X( on sait pourquoi c'est pas bon, mais là un resto qui nous accepte a 3 heures de l'aprés midi et qui nous propose une salade Lyonnaise '(ne vous lechez pas las babines) composée de quelques feuilles de salade vertes 3 croutons, 2 lardons et un oeuf poché, ensuite une espece d'andouillette prémachée avec des frites congeleés et cuites dans une huile qui a fait son temps, et une sauce à la moutarde, a l'ancienne SVP, et en dessert une tarte au citron, bref, 60 euros pour 2 personne, avec 1 pichet de côte du Rhône, non non non, faut pas nous prendre pour des cons @-) @-) @-)Du coup le soir on a mangé Japonais, et là on a pas été déçu...c'est triste non ??et au moins c'est diététique la bouffe Japonaise.. On est rentré à 3 heures du mat et on a comaté toute le journée, ce soir une soupe et au lit,,,,,,bonne nuit tout le monde à demain.. Voici Albert qui n'a Einstein que le prénom :D :D :D ;) ;) ;) |
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guyomtel1 (ecully, 69) répond | Posté le 09-12-2012 à 19:36 | ||
C'est quand même une belle ville |
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guyomtel1 (ecully, 69) répond | Posté le 09-12-2012 à 19:33 | ||
Coucou les amis, me revoilà, :D j'ai vu que vous avez tous eu un très bon résultat, :-q c'est super ! moi ça n'a pas été terrible :-bd - 200 ! pouf. La semaine passée c'était - 100 ce n'est pas fameux, j'espère seulement que je ne vais pas me décourager!! :-S |
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brinsdekozette répond | Posté le 09-12-2012 à 19:05 | ||
vous aavez reconnu Lyon, c'est un pote qui partage sur FB à qui je les aient copiées!!! |
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brinsdekozette répond | Posté le 09-12-2012 à 19:04 | ||
une autre |
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brinsdekozette répond | Posté le 09-12-2012 à 19:03 | ||
:) pour toi isa et tout le monde d'ailleurs |
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brinsdekozette répond | Posté le 09-12-2012 à 13:51 | ||
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à+
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Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 09-12-2012 à 12:57 | ||
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J'ai regardé sur le net ce que c'était ... j'ai vu que c'était de l'improvisation sur un thème ...sans doute pour ça que ça cafouillait ... pas très gai le sujet :-S
Critique d'un journaliste :.." N’attendons pas une ligne de plus pour dire que « La Salle d’attente » que signe le metteur en scène polonais Krystian Lupa accompagné de jeunes acteurs de langue française, est son spectacle le plus radical à ce jour. D’une bouleversante noirceur. Et d’une sidérante intensité balafrée. Ce spectacle est un miracle. " J'ai l'impression que tu n'as pas ressentit la même chose ! :D Ma fille ainée ne va pas tarder à arriver .... a + ;) |
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brinsdekozette répond | Posté le 09-12-2012 à 12:05 | ||
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ben, pour le travail le dimanche, suis pas trop pour car pas bien payé!!!
la pièce que j'ai vu hier soir : " la salle attente" pas assez de jeux de mots et les acteurs connaissaient pas super leurs textes, ils accrochaieny un peu et moi ui n'était déjà pas super motivée,.... je n'ai pas eu ma dose de rigolade!!! |
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Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 09-12-2012 à 12:02 | ||
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bonjour Brindilles et Sylgui !...
Hé hé ! me suis repesée aussi ce matin pour voir si la pompe était bien réamorcée ... youpi !...ça marche ... -400 ce matin !! :-q ce qui me porte à - 5kg800 en 5 semaines ... elle est pas belle la vie ?! O:-) Qu'as-tu vu au théâtre qui t'as déçue ? Les magasins ouverts le dimanche devrait être étendu à l'année ... ça donne plus de travail à ceux qui le souhaitent et ouvre des emplois pour les étudiants ...sans compter les retombées économiques dont nous avons grand besoin ... Bon dimanche à vous !! :x |
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