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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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martine (parmilieu, 38) répond | Posté le 06-05-2010 à 22:05 | ||
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:D allez les filles du courage car ont va devenir des sylphydes ;) pas trop suivi les menus cette semaine :^> mais je pense équilibrer tout de même :-S bonne soirée :x :-*
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 06-05-2010 à 22:02 | ||
roland |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 06-05-2010 à 22:01 | ||
bonsoir a la demande Ronchon de Martine et de de et de et oui La Tahailandaise voici la suite des tableaux j'espere que tout le monde vas bien , le moral, la motivation, la sante, l'espoir de voir ses kilo fondre a bientot bises a toutes et a tres bientot roland |
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July (38) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:57 | ||
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Hello les filles,
pour se remonter le moral, je vous donne mon truc d'hier: allez s'acheter un MAILLOT de BAIN. Si si, essayez c'est super parce qu'on se regarde dans la glace et on se dit: "bien tiens, il me va pas mal ce maillot". Et c'est là qu'on se rend compte qu'on a perdu des kilos :D ... et que peut-être il serait bien d'en perdre encore un peu plus ;) ! Franchement pour moi d'habitude changer de maillot c'est grosse galère, et déprime assurée en sortant des cabines d'essayage. Mais là, j'ai vu la différence du régime. Et si ce n'est pas un maillot, vous pouvez tester sur une robe, un pantalon, bref le truc qui vous gonfle le plus d'habitude. Alors toutes aux magasins! |
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chris soleil (79) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:54 | ||
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Et puis tampis c'est pas grave !!! je me reprend ! la semaine prochaine sera la meilleure !!! bonne nuit les filles !! chris :D
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chris soleil (79) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:46 | ||
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moi, je suis comme toi Tine, je ne suis plus dans le coup :-bd repas à :-* table très bien, mais je craque à côté; désolée les filles, je ne voulais pas casser votre courage :( je vous envie, mauvaise semaine pour moi, OU EST LE DECLIC !!!! OU ES-TU ? c'est vous les filles :-* :-* :-* :-*
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josse (56) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:02 | ||
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un petit bonsoir à toutes, demain partie 3jours en charente chez ma fille je lui ais donnée des recettes pour le régime car elle veut ci mettre aussi alors j'espére pas faire trop d'écart ceci dit se faire un petit plaisir çà fait pas de mal bon courage et ne lacher rien! :-q :-*
ma petite ronchon je vais t'abandonnée pendant 3 jours mais t'inquiéte je serais là mardi :(( :P je t'ais envoyée une demande de contact alors j'attend ton message merci de ton amitié bise et à mardi :x ;) :-* |
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saphirablue (Aix-en-Provence, 13) répond | Posté le 06-05-2010 à 20:27 | ||
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Coucou tout le monde.....
Eh oui ca fait longtemps que je n'ai plus rien écrit.... bon bref. Ce soir, le soleil a pointé le bout de son nez et je me suis presque crue vendredi soir... Aaaaaaaaahhhhhhhh le week end..... Bon cette semaine, régime un jour, régime toujours....lol!!!! On verra samedi car à cause d'un écart jeudi dernier, j'ai prit 100g..... :-S mais bon!!! Je me sent quand meme mieux. a part ca, mon mariage approche et je suis de plus en plus excitée!!!! Mes kilos s'envoleront-ils avant le jour J????? Bref Un gros bisou à toutes et tout ceux et celles qui font comme moi : DU COURAGE ET DE LA FORCE!!!!! :P :P a bientot |
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Tine (21) répond | Posté le 06-05-2010 à 20:24 | ||
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Tu as de la chance LINDAZ quelqu'un à enfin remarqué que tu avais maigri, cela fait plaisir, moi pour l'instant mis à part mon mari mais lui sait que je fais un régime, RIEN. Pourtant 4 kg en moins c'est pas mal allez courage plus que 8.
Continuez d'écrire j'en ai plus que jamais besoin bises à toutes et bon courage et merci pour le soleil de JUMINA |
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lindaz (strasbourg, 67) répond | Posté le 06-05-2010 à 20:14 | ||
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ma belle soeur m'a dit aujourd'hui que j'était plus radieuse et que ça se voyait que j'avais maigri: suis trop contente! :D
Voilà, c'est tout. Juste pour vous dire que je suis contente.... (un peu stupide mais j'avais envie de le dire! :^> ) |
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