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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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schatzma67 (Scherwiller, 67) répond | Posté le 28-12-2011 à 06:12 | ||
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Bonjour les filles Je ne fête pas nouvel an comme je travail à nouvel an je passerai la soirée tranquille chez moi en espérant juste que les voisins ne font pas trop de pétard car si le lendemain il faut se lever à 5 h du matin se sera un peu dur mais cela ne veux pas dire que je n'aime pas fêter Je vous souhaite une belle journée Bise à toutes
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horthense (bges, 18) répond | Posté le 27-12-2011 à 10:46 | ||
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courage Marie Andrée pour cette reprise du travail!avant de penser au prochain réveillon pensons à le préparer par un peu de sagesse .... aujourd'hui blanc de poulet poché, chou et pomme vapeur( pour l'indispensable féculent et pomme ! ce soir potage et tarte aux pommes (il faut bien penser à la famille !!!
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schatzma67 (Scherwiller, 67) répond | Posté le 27-12-2011 à 06:25 | ||
Eh oui reprise du boulot aujourd'hui après presque deux semaines de repos donc dur dur se matin en plus j'avais pris l'habitude de rester un peu plus longtemps au lit le matin maintenant sais reparti tout les jours à 5h et cela jusqu'au prochaine vacance au moi de mai Coté régime reprise un peu maintenant il faut de nouveau éliminer et ça se sera un peu plus dur Je vous souhaite une belle journée Bise à toutes |
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horthense (bges, 18) répond | Posté le 26-12-2011 à 15:59 | ||
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oui Mummy menu du lendemain : à midi fromage blanc et endives et ce soir... soupe de légumes et fruits !!!!ça devrait aller parce que depuis 2 jours je me suis qd même bien lachée et sans aucun remords ... et je me suis promise que ce serait sans une grimace de mon amie Dame Balance ... DONC JE PRENDS LES MOYENS!! pour le temps c l(horreur : il fait frisquet et nous sommes ds le brouillard !!!! j'en profite pour me reposer sans réveil,sans montre et en laissant sonner le téléphone ...ouf !ça fait du bien !!!!ah ! j'oubliais eau et thé à voloté ! bises et courage à ttes !même au boulot M.Andrée!!!
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mummy8 (groissiat, 01) répond | Posté le 26-12-2011 à 15:13 | ||
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Ouf! voilà déjà une fête de passée.peu mangé, mais pris 400grs. les repas sont tellement différents de nos habitudes. M A pense déjà au boulot.elle va éliminer les calories
Nous avons aussi le beau temps jusqu' à jeudi après certainement de la neige on verra bien ,à chaque jour suffit sa peine Pas de nouvelles de Hortense, elle est après concocter un menu pour rattraper le surplus consommé Bonne journée |
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schatzma67 (Scherwiller, 67) répond | Posté le 26-12-2011 à 09:01 | ||
Coucou alors votre réveillons sais bien passer moi je pense déjà de nouveau au travail je reprend demain alors aujourd'hui se sera tranquille j'ai une amie qui vient avec ses deux enfants 14 et 5 ans elle est entrain de se séparé de son mari alors elle passera sa journée chez moi en plus il fait un soleil radieux se qui nous permettra de se promener dehors J'ai encore mes deux petite fille qui dorment ma fille va les chercher cette après midi après le boulot et ils iront chez leurs papi Sinon repas je fait attention mais on mange quand même plus que prévu Encore une belle journée bises à toutes |
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horthense (bges, 18) répond | Posté le 24-12-2011 à 09:30 | ||
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très heureux Noël à toutes ! juste un petit coup d'oeil à la balance avant ... c bon ! on se lâche !!! bises à toutes
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schatzma67 (Scherwiller, 67) répond | Posté le 24-12-2011 à 09:09 | ||
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Je vous souhaite à toute un joyeux Noël et de belles fêtes de fin d'Année entouré de vos familles et amis Je serais chez ma fille se soir chez nous on fait tout en une fois mon anniversaire aujourd'hui et Noël en même temps Alors profiter bien de ses fêtes mais attention après il faut reperdre Bise à toutes |
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mummy8 (groissiat, 01) répond | Posté le 23-12-2011 à 19:44 | ||
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Un petit coucou pour vous souhaiter UN JOYEUX NOEL A TOUTES
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horthense (bges, 18) répond | Posté le 20-12-2011 à 20:57 | ||
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merci Mummy de tes encouragements mais la situation est bcp + compliquée .... celà ne relève pas de "mon" assureur mais de celui de la résidence '( copropriété) !!!!10 ans de bagarre déjà !!!et crois moi une bagarre avec le syndic c pas du gâteau !!! et je t'assure que c encore + ch... que les travaux !!! bon je vais essayer de dormir un peu cette nuit ... avec l'espoir qu'il ne pleuvra pas ds les prises de courant !!!je comprends que la télé ns repasse chaque année le Père Noël est une ordure !!!! bonne nuit à ttes !
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