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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sandie07 (07) répond | Posté le 07-04-2010 à 21:12 | ||
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Et oui encore une autre qui commence lundi 12. De voir que je ne suis pas toute seule me motive davantage. Bon courage à nous toutes.
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féline06 (CANNES LA BOCCA, 06) répond | Posté le 07-04-2010 à 20:40 | ||
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Bonsoir à toutes et je vous souhaite bon courage pour le début d'une grande aventure ce lundi 12. J'espère vous retrouver sur le forum pour échanger nos "états". J'ai 12 kilos à perdre et je suis super motivée :-) A très bientôt.
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maelys (34) répond | Posté le 07-04-2010 à 20:10 | ||
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Coucou à tous ;)
Bon courage pour lundi, de la motivation, du positif et du bien être! |
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chris (36) répond | Posté le 07-04-2010 à 20:05 | ||
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bonsoir,
moi aussi je commence lundi et je suis un peu déçue car je pensais démarrer dès demain matin. Du coup je vais aller faire mes courses, commencer à faire attention à ce que je mange!!!! pour ne pas prendre des kg avant lundi. LOL bon courage à toutes |
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saturdaynightfever (03) répond | Posté le 07-04-2010 à 19:54 | ||
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Salut !
Moi aussi je commence lundi, mais dites moi vous faites quoi jusqu'à lundi prochain ??? Moi je me suis inscrite hier, je pensais commencer aujourd'hui, mais du coup comme on nous dit "on commence dès lundi prochain", moi d'ici lundi prochain je suis capable de prendre 1 ou 2 kilos lol ! Non sans dec vous commencez le 1400 ? je vais essayer de faire ça ! Et à lundi prochain ! |
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aude munoz (66) répond | Posté le 07-04-2010 à 19:53 | ||
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salut les filles
je rejoints moi aussi le programme le 12/04.J'espère tenir le coup,ne pas me laisser tenter et perder quelques kilos rapidement pour me motiver a continuer. Bon courage a toutes et a lundi avec de la motivation!!! |
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Frédoche (Ducey, 50) répond | Posté le 07-04-2010 à 19:44 | ||
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bonjour tt le monde ! Un petit mot pour créer des liens ! Je suis en train de finir et faire finir à mes enfants les chocolats de Pâques pour commencer lundi avec le moins de tentations possibles ... Le beau voilier blanc est bientôt prêt pour un grand voyage ! On va s'aider et y arriver ! Courage !!!
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Tulipe (17) répond | Posté le 07-04-2010 à 19:34 | ||
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bonjour,moi aussi je commence lundi 12. J'ai 16 kg à perdre et j'ai 59ans... dur dur...
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ktie22 (22) répond | Posté le 07-04-2010 à 19:32 | ||
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bonsoir tout le monde, j'ai pris un peu d'avance puisque dans le "je commence lundi 12" je commence aujourd'hui comme j'ai quinze jours devant moi. Y a des recettes intéressantes mais je trouve qu'il faut du temps dans l'organisation faut dire qu'il faut changer toute nos habitudes. Bilan de la première journée, pas eu faim (ai quand même craquer en fin de journée pour 4 carré de chocolat super noir. Plutôt satisfaite.
Alors haut les coeurs, on y arrivera |
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lena (Sèvres, 92) répond | Posté le 07-04-2010 à 19:27 | ||
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Je commence moi aussi mon régime Lundi. J'ai 7 kilos a perdre que j'estime en trop,3kilos le sont vraiment. Mais je me sentirais mieux dans mon corps après,c'est l'important non? bisous bisous :)
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