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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 17:03 | ||
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NINI : tu n'as pas l'air très en forme, mais nous on est là, et on n'est pas des hypocrites. Si tu as besoin d'un conseil ou quoi que ce soit, dis-le nous, on saura t'aider. ;)
Pour la piscine : oui c'est dur, mais il faut franchir le pas. Dis-toi que c'est le coup de rentrer dans l'eau, une fois que tu es dedans, tu y restes et personne ne te voit. Après il faut sortir, mais quand tu as franchi le cap pour arriver, tu pourras le faire pour repartir. C'est la première fois la plus difficile, car les fois d'après, tu seras plus mince, et à chaque fois de plus en plus et ce sera de plus en plus facile. :-q Je viens de recommencer la piscine, j'essaie de ne pas faire attention aux regards des autres, mais tu sais, tu ne seras pas la seule... Bon courage :-* :x |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 07-07-2010 à 17:02 | ||
Ma SISSI tu vas me manquer je t'adore tu sais, j'espère de tout mon coeur que tu iras de mieux en mieux, et que tout marchera pour toi. J'avais fait WW avant de tomber malade, mais moi tu vois j'aime mieux le régime de JMC. Enfin comme on dit il y en a pour tout le monde Caramel, Magali, une salade je l'ai faite hier au soir, j'ai mis un fond de feuille de chaine coupé en petite lanières, 1 tomate 1/2, 1 petit bocal d'asperges blanches, 100gr de blé, et 120gr de miettes de crabe, j'achète tout ça dans un leader price et ça ne me revient pas trop cher, et j'arose tout de ça d'un jus de citron, et apres ça tu n'as plus faim. Paca, comme elle est jolie ta photo :-* a quentin pas à toi lol, tu vas me donner ta toux.a ton mari si il ne tousse pas lol. Renatea et Carmes, Zen a plus tars CAPVIC apres mon retour de Bretagne on se voit, tu viens a la maison.de toutes façon je ne vous quitte pas j'emmène mon PC de gros :-* pour toutes |
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:40 | ||
Petite pause thé, comme d'habitude... Qui en veux un? ou un café si vous préférez... |
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caramel (35) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:35 | ||
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;) SISSI contente que tu sois venu nous rendre visite bisous :-* :-*
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:35 | ||
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CARAMEL : eh oui la chaleur en Bretagne B-) c'est bien connu, alors salades...
Tu as mis quoi dans ta salade? ça pourrait me donner des idées *-:) :-* |
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:33 | ||
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MENARDIERE : où es-tu? ça fait longtemps qu'on n'a pas eu de tes nouvelles! Comment se passe ton régime? :-*
PACA : je trouve ta photo super belle, quoi de plus beau qu'une maman et son bébé? Vous êtes superbes tous les deux. C'est vrai que pour ne pas entendre ton fils et ton mari juste derrière toi, tu devais vraiment être fatiguée. Essaie de te reposer, tu m'as l'air fatiguée et surtout d'être souvent malade en ce moment... :-* à toi et à Quentin |
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caramel (35) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:32 | ||
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ok MAGALI moi aussi salade ce midi il fait tellement chaud envie de rien
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:30 | ||
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SISSI : trop contente de t'avoir lue, ça fait du bien. :-*
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-07-2010 à 14:49 | ||
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Je vous adore toutes,
PACA ton fils est vraiment très mignon, adorable ce beau bb. Bisous à toi et Quentin CARAMEL, ZEN, DANY, CAPVIC très grande pensée à vous toutes. Capvic contente que tu te portes bien et te détende surtout. Continue à t'amuser tu en as un grand besoin. Bon je vous laisse MAGALIE très gros bisous et ma CARMEN aussi. SISSI |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-07-2010 à 14:45 | ||
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Ma mamounette,
je te fais de très gros bisous et te parlerais plus tard mamounette. Bisous je t'adore et j'espère que tu vas bien surtout. MËme si je ne suis pas là je pense à toi. Bisous |
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