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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-07-2010 à 14:21 | ||
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NINI on se parlera sur MSN. RENATE sur MAIL et CARMEN aussi. Ah j'ai oublié de vous dire que j'ai beaucoup de personnes enfin cousins et cousines qui en ce moment me contact et je fais encore mes recherches pour savoir pas mal de chose sur ma famille du côté de mon père.
BISOUS à toutes. Au faites j'ai eu ROLAND mais en ce moment il ne peut pas venir, il reviendra bientôt et ils vous fait à toutes de gros bisous. SISSI |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-07-2010 à 14:15 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je suis là mais pas trop envie de venir sur l'ordinateur. Même en retard sur tout d'ailleurs. Le régime me gonfle et je pense arrêter un petit moment. Mais je le fais encore avec ma fille ALEXIA qui va perdre un os. Mais pas les repas que monsieur COHEN nous met enfin pas tous. Le matin je ne prends pas de beurre car je le partage hors cuisson dans mon assiette du midi et soir. C'est vraiment meilleur. Pour l'instant j'ai mes trucs du mois alors la pesée pas grand chose en ce moment. Samedi je verrais après docteur COHEN je vais faire WEIGHT WATCHERS j'ai acheté des bouquins sur le calcul des points et je trouve que c'est pas mal. Ma grande fille perd beaucoup avec et mange de tout et j'ai pas trop envie de faire régime toute ma vie. J'ai fait les boutique et me suis rachetée pas mal de choses en fringue car ça s'affine pas mal de mon côté. Et je me sens mieux. Bon je n'avais pas grand chose à perdre vu par rapport à certaines mais ils étaient là quand même. Sinon tout va bien à part que je m'ennuie et ne serais pas dessus le FORUM avant un petit moment mais je vous lis quand même. Bisous à vous toutes et restées amies entre vous. BISOUS SISSI |
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 12:56 | ||
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CARAMEL : je vais à châteaugiron, ils viennent d'ouvrir depuis le 1er juillet. J'en ai eu pour 4.40€ par personne, mais on reste le temps qu'on veut. Ils font des cartes de 10 entrées, alors on va voir ça de plus près...
Ce midi, j'ai bien mangé, je me suis fait une assiette de crudités haute en couleur, une petite salade d'été, j'y ai mis concombres, champignons de paris, tomate, poivrons jaunes, oranges et verts, et j'ai mis des dés de jambon, le tout avec une sauce vinaigrette allégée : ROYAL :-q :P Je me suis régalée, et en fin de repas, j'ai mangé un yaourt nature et une nectarine! |
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paca (31) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:48 | ||
Canards au fil de l'eau au lac de sequières là ou on va se promener de temps en temps :-* :-* Bonne journée j'ai faim |
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paca (31) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:44 | ||
Le pic du midi vu de chez ma cousine a Bagnère en gros zoom |
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paca (31) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:42 | ||
Suite :c'est démoralisant de voir son poids resté bloquer quel frustration j'espère que çà va vite redémarrer en tout K je continue quand même et je les aurais ces saletés de kg et je vais la faire bouger MARYSe :-q :-q :D au fait je suis toujours quasi aphone çà me gonfle çà aussi . Bon avant de quitter le forum je v vous mettre une ou des images quand même :-q :D :D . Capvic y aura effectivement d'autres occaz pour se rencontrer profite bien du reste de ton séjour avec ce temps chaud mais magnifique. A++++++++++++++ tout le monde :-* a toutes et Sissi donne nous des news toi aussi;La photo C'est a bagnère de bigorre chez ma cousine je suis allongée dehors en avril et mon fils s'est endormi sur moi |
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paca (31) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:29 | ||
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COUCOU tout le monde j'espère que vous allez bien en cette fin de matinée moi g pas réussi a dormir avant 2h du mat tellement j'ai toussé çà s'arrétait jamais levé 2 fois pour aller au toilette du coup puis j'ai enfin fini par m'endormir mais rien que jusqu'a 06h50 ou je me suis escanée tant que j'en ai réveillé mon fils alors je me suis levée et suis allée dans le salon sur le fauteuil et aprés avoir bien toussé pouf je me suis rendormi jusqu'a que dans mon rêve il y avait ma tante et ma cousine qui me disait Quentin est réveillé depuis un moment il commence a devenir grognon ne bouge pas je vais le chercher pour toi et hop j'ai ouvert les yeux c'était 8h50 et il y avait mon homme dérriere en train de se rouler une cloppe et Quentin qui causait tranquilement dans son lit et çà faisait 20mn environ j'avais rien entendu mais mon inconscient ou mon subconscient oui BIZZZAAARREE :P ;) ;) .Bon je vais faire a mangé j'ai pas mangé le fruit du ptit déj et je commence a avoir faim de plus je n'arrive toujours pas a faire bouger ma balance et çà m'enerve X( je vais être obligée de faire 900cal sur 2jours si çà continu pour relancer la machine
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caramel (35) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:19 | ||
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bonjour LILY elle a du chien ta petite grand mere lol :-*
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caramel (35) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:17 | ||
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B-) B-) coucou MAGALI .j'allai a st gregoire a la piscine sauna ,hamamm . tres cher meme avec l'adonnement a l'annee . :-*
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 07-07-2010 à 11:07 | ||
bonne journée a toutes et a Justin, qui doit se faire dorer pres de son lac. je me suis rendormie ce matin, rien de fait même pas mon lit. je n'ai pas eu le courage de venir hier au soir j'étais fatiguée, aujourd'hui ça va. il fait déjà tres chaud, on va encore souffrir. J'espère que toutes vous avez passée une bonne nuit. ce midi radis, concombre, saumon et petite ratatouille je vous dis a plus tard je vous fais de gros :-* je reviendrais mais je vais lire ce que j'ai loupé hier au soir avant. re :-* |
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