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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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danielle (06) répond Posté le 12-07-2008 à 15:56
danyblues
ne perds pas courage....je te donnerai plus tard des renseignements sur le "Pianto" mais tu dois pouvoir trouver sur internet.....je ne veux pas donner de faux espoirs à tous ceux qui me lisent....c' est vrai, la 1ère fois, j' ai perdu 3 kgs en 4 jours et je ne les ai pas repris 'cette fois là !!!) mais, il ne faut pas faire plus de 4 jours, de temps en temps dans l' année....
le régime de Jean Mimi est mieux. c' est mieux équilibré


danielle (06) répond Posté le 12-07-2008 à 15:50
Bonjour, je ne suis pas encore en forme !!!!!!! (les dents) mais ça va mieux.....mauvaise surprise sur la balance.....je croyais avoir plus perdu ! puisque je n' ai pour ainsi dire rien mangé.....depuis mercredi....
uniquement 900 g en moins.....
c' est décourageant....mais, c' est vrai, stress à cause de Virgil...ça va s' arranger, il faut garder le moral. Il y a pire

Chris(12)
contente de te voir enfin, tu as de la chance, c' est toi qui perds le plus.....ce n' est pas juste....on pardonne plus à un homme d' être enrobée....une femme.....on la condamne !!!!!je plaisante....il y a des hommes qui préfèrenr les grosses...combien ?


harmonie (17) répond Posté le 12-07-2008 à 15:28
Oh là la faute "brasse" bien sûr !

harmonie (17) répond Posté le 12-07-2008 à 12:33
Mais comme tu dis Patricia, on doit réagir différemment chaque jour !
D'ailleurs comme dit JMC notre corps brassent ..l par jour ?
Qui a la réponse ?

harmonie (17) répond Posté le 12-07-2008 à 12:31
Re, merci pour vos encouragements, mais c vrai que les piles datent......mais bon c râlant quand même !mais motivant de voir vos bons résultats .

danyblues (44) répond Posté le 12-07-2008 à 11:19
OH LA LA CHRIS la semaine prochaine, tu vas me doubler!!!
je suis à moins 100 ce matin.
Mais non!!! moins 100 gr. c'est tout.
Pffffffffffff, tout ça pour ça!!!!
Moins 7,2 depuis le 2 juin seulement.
Harmonie, tu fais le café? on vient avec des piles neuves...
LN, Patricia, AVDH votre week end sera plus léger...
Ainsi, j'ai pris votre ancien rythme, c'est la deuxième semaine que je ne flirte plus qu'avec les grammes. Ils sont mignons mais je les connais déjà à la puissance XXL donc, je préfèrerais passer dans le K.
Faut pourtant pas que j'en fasse un cas personnel.
Bravo à tous, nos efforts sont récompensés, il faut po-si-ti-ver!!!!
Belle journée, bisous.

chris (12) répond Posté le 12-07-2008 à 10:35
perte totale de depuis le 2 juin: 14 kilos tout rond.

chris (12) répond Posté le 12-07-2008 à 10:34
Salut les filles et salut yvoo.
je suis amoureux ce matin ,elle est jolie bien qu'un peu pale ,elle est tres mince ,et elle ne me dit que des gentillesse depuis quelques semaines et elle ne crie pas quand je lui monte dessus .ce matin elle m'a dit :"- 2,6 kilo cette semaine".ne vous affolé pas je parle de ma balance ,mais j'esper que vous l'aviez devinez toute seule.je ne qitterai pas ma femme pour elle (lol).Super content le WE commence tres bien portant sa a été la semaine perilleuse ,fete de village samadi et dimanche (aperos ,repas...)le gros piege quoi)donc ratrapage lundi et mardi ,car repas de lécole de ma fille (pizza ,quiche ,gateaux ...)ratrapage mercredi.Semaine melée de plaisir et de contrainte.
courage a toutes et bravo a LN, Patricia ,AVDH
harmonie ne lache pas l'affaire la machine a perdre des kilos va se remetre en marche elle fait une petite pause.
bisous et bonne journée.

AVDH (LIEGE, 40) répond Posté le 12-07-2008 à 09:14
Bonjour tout le monde.
-1kg cette semaine. C'est vrai que nous avons un rythme de perte qui nous est propre.La perte de poids n'est pas toujours évidente à comprendre alors que j'adapte mon régime de la même façon chaque semaine... Nous avons entrepris d'énormes travaux de transformations à la maison cette année:donc pour moi non plus pas de vacances à l'extérieur...
Annie

Patricia (06) répond Posté le 12-07-2008 à 08:29
Hello tout le monde -1,3kg je suis contente ca fait au total 5,800kg ces deux dernières semaines c'était 500grs on ne peut que constater que nous avons un rythme de perte qui nous est propre Harmonie c'est vrai ce que dit LN des fois ça vient des piles mais parfois les réactions du coprs sont impénétrables il faut surtout pas que tu lâches prises.


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