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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 28 juillet

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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 14-08-2008 à 16:45
recoucou déjeuner excellent, j'ai encore tout mangé. Mon corps doit s'habitué (je pense aux kantité). BRAVO Chrisandjos

Coquelicot perte : 17 Kg reprise 5 Kg depuis 6 moi (VALENCE, 26) répond Posté le 14-08-2008 à 16:35
Bonjour Patyanga,
je suis de passage sur votre Forum que je trouve bien animé et sympa. Tu me parles de ton chat Horus et tu m'as fait dressé l'oreille. J'ai le même soucis avec mon matou Momo qui va avoir 16 an cet automne. Il y a trois ans une boule de 1cm est apparue sur sa patte arrière droite près de l'articulation. Je l'ai emmené au véto qui m'a parlé d'opération et d'analyse. J'ai reculé lorsque j'ai vu le coût... et surtout lorsqu'il a évoqué l'éventualité de lui couper la patte au vu de la situation de la boule. Je ne pouvais m'imaginer mon chat estropié à son âge... En plus il m'a annoncé que si c'était effectivement cancéreux, le répis serait de courte durée car le cancer réapparaitrait rapidement ailleurs... J'ai décidé d'attendre en surveillant. Je la tâte régulièrement pour vérifier qu'elle ne grossit pas et surtout que ce n'est pas douloureux. Et rien n'a changé depuis 3 ans... Je commence à me dire que j'avais peut-être raison... Momo est en pleine forme et a gagné 3 ans sur ses 4 pattes.
En ce qui me concerne j'ai commencé le 21 Juillet et j'ai perdu en tout 4Kg5 à la date d'aujourd'hui !! Eh oui je n'ai pas résisté, je me suis pesée lorsque j'ai vu mon pantalon glisser...
Bon courage à vous toutes. Je vous trouve bien parties et je suis convaincue que la bonne ambiance de ce Forum sera un soutien très important pour votre démarche.

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 16:22
Coucouououou Chris,
Ne te décourage pas pour Droopy, c'est peut-être juste une boule de graisse. C'est le cas de Horus, mon chat, qui en a une à la patte droite. Et lui vu son grand âge, 16 ans, le véto ne l'opère pas. De plus ce n'est pas douloureux.
Je suis désolée pour ta grand-mère, ne perds pas espoir, la mienne (côté paternel) a eu, il y a 5 ans, un cancer du colon. Elle s'en est sortie. Depuis elle vit avec une poche. Elle a 89 ans et elle "pète" la forme.
Profite un maximum de tes vacances, essaies de décompresser et sois tout de même un peu raisonnable pour ne pas saboter ton programme minceur.
A très bientôt, Gros bisous.


sandra (71) répond Posté le 14-08-2008 à 14:59
coucou chris!!
bonne vacances en esperant que pour droopy cela ne sera pas grave!!!bisous

Christelle.dauphin (VOULAINES LES TEMPLIERS, 21) répond Posté le 14-08-2008 à 14:23
Coucou Sandra,
Merci pour ton message. Ca fait du bien. Et ça confirme aussi qu'une semaine sans vous pendant que je serais dans le massif central ça va être dure dure !!! Mais je vous aurais toutes dans mon coeur quand même.
Coucou Patyanga,
Moi aussi c'est le dernier jour avant trois semaines de vacances. l'après midi s'annonce chargé !!! En plus je me fais du soucis pour Droopy, la voisine de mes parents a vu qu'il a une boule sous le ventre. Galère je panique, on va retourner au véto pour qu'il nous dise ce que c'est.
Gros bisous à tooutes

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 12:00
OUAH LES FILLES,
Ca fait plaisir vous êtes nombreuses ce matin. Je suis complètement à la bourre, c'est mon dernier jour de travail avant les vacances. Je fini ce soir. Donc derniers dossiers à boucler et consignes à laisser à mes chefs et collègues. Ce qui explique le silence de ce matin.
JE REPONDRAI A CHACUNE DANS L'APRES-MIDI.
BISOUS ET BON APPETIT !

sandra (71) répond Posté le 14-08-2008 à 11:45
coucou coco!
mardi,nous on part 3 jours a bormes les mimosas,aie aie le regime va en prendre un coup ,mais bon me rattraperai en rentrant!c est vrai que c est joli ces bijoux en verre!!profite bien de ta journée bisous.

sandra (71) répond Posté le 14-08-2008 à 11:45
coucou coco!
mardi,nous on part 3 jours a bormes les mimosas,aie aie le regime va en prendre un coup ,mais bon me rattraperai en rentrant!c est vrai que c est joli ces bijoux en verre!!profite bien de ta journée bisous.

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 14-08-2008 à 11:36
sinon j'ai passé le cap des 3 jours sans craqué et je conte bien continué. J'ai résisté à l'apéro+chips+pizza + nutella et pain frais au gouter des filles , je sui ravi. Et en plus le repas de hier soir excellent la piperade basquaise faite avec qued des légume du jardinmême les poivron A +++ Comment faire demain je mange chez mémé qui cuisine bien gras et ne met pa bcp de légumes . Est ce que je dois faire deja un repas de rattrapage ce soir et un otre demain soir??? MERCI A++++

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 14-08-2008 à 11:32
merci nanou je vois que ses césariennes nous gache la vie. Dsolé je sui un peu à la bourre pour lire.


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