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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 14-12-2008 à 09:57 | ||
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C'est bien LILINE mais la marche dans la neige a compensé les excès.
bonne journée |
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liline (38) répond | Posté le 14-12-2008 à 09:52 | ||
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Bonjour à toutes, et bravo car j'ai l'impression que tout le monde est satisfait de sa pesée...
La balade hier a été assez difficile car il y avait beaucoup de vent, on n'avait pas chaussé les raquettes et on s'enfonçait dans la neige...mais c'était bien quand même car la neige et tout son blanc a un effet reposant et puis le samedi c'est bien mieux pas de queue sur la route pour descendre de la station le soir moins de monde. On a été ensuitemanger chez des amis et adieu le régime mais bon c'était sympa!!! |
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papillon (91) répond | Posté le 14-12-2008 à 07:32 | ||
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bonjour CELINE moi je te félicite - en mangeant + c'est la preuve que l'on ne reprends pas systématiquement.
personnellemnt je pense que pour maigrir quand on a une vie active il faut etre bien dans ses pompes. DANYCK bonjour à toi et à bientot pas de nouvelles d'ALEXANDRA |
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céline (87) répond | Posté le 14-12-2008 à 06:11 | ||
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vite fait avant d'aller au travail je vous envoi de grosses bises et passez une bonne journée je ne suis pas encore sortie mais j'ai l'impression qu'il fait tres froid .
je pars à + bon courage à tous . "oh fait la confiture maison elle est composée de - de sucre que celle des grandes surfaces car moitié de sucre pour 1kg de fruits |
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DyeDye (11) répond | Posté le 13-12-2008 à 23:52 | ||
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Belle et douce nuit à toutes ANGIE AGNA DANICK BUBULE PAPILLON LILOUNETTE MAMAAU P ERINE ,CELINE , j'espère que lundi Mélodie ira mieux .As tu des nouvelles d' ALEXANDRA ? si oui embrasse la de ma part et dis lui que je pense bien à elle et qu'elle nous manque .BIZZZZZZ ! A+
ERINE CELINE bon courage pour demain et |
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Théamina (51) répond | Posté le 13-12-2008 à 23:12 | ||
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Coucou tout le monde,
sur la balance ce matin : moins 600 g, je rattrape donc les grammes pris la semaine dernière. Je rajoute moi aussi un peu de féculents car de ce temps-là j'ai trop faim! Demain, par contre, c'est raclette chez des amis, je ne résisterai pas, tant pis, je me rattraperai plus tard. Je vais de ce pas sur le site de Fr 3 voir le reportage de Chouette. je vous souhaite à tous une bonne nuit douillette. |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 13-12-2008 à 21:41 | ||
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ah alors, CELINE, je n'ai rien dit !! la tartine de confiture à la mure !! allez, comme tu as bien avancé, ce n'est qu'un petit péché mignon, on ferme les yeux !! mais pas tous les jours !!! hein , dans le pot de confiture !!! cela ne serait pas raisonnable !!! tu as raison, en semaine, on n'est plus tranquille pour faire les boutiques en fin d'année car ce week-end, ce doit être de la folie !!! bonne soirée à toi ainsi qu'à AGNA, DYE DYE , LILOUNETTE , DANICK95 que je ne connais pas !! et toutes les autres
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céline (87) répond | Posté le 13-12-2008 à 20:50 | ||
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je sors de table et je viens de me faire un petit plaisir une tartine de pain avec de la confiture à la mure maison
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céline (87) répond | Posté le 13-12-2008 à 20:27 | ||
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bubule les rtt a cette période s'est un choix de ma par à cause du mauvais temps et en plus et surtout cela me permets de préparer les fêtes donc de faire les magasins sans les enfants
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 13-12-2008 à 19:50 | ||
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pour info : AGNA : il fait un temps pourri ce soir, nous avons la pluie, nous aussi, et le vent !!
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