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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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Lilounette (NARCY, 52) répond | Posté le 13-12-2008 à 12:13 | ||
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Bonjour à toutes, c'est un jour avec, je viens de faire à manger, j'ai tous mes enfants et petits-enfants à midi, donc heureuse, j'ai perdu 1kg500, soit 9 kgs, très contente. Je reviens vous perler dès que je peux, je vous embrasse fort, il gèle (-3°) mais il y a du soleil, tant mieux!
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liline (38) répond | Posté le 13-12-2008 à 11:28 | ||
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Avons- nous des nouvelles d'Alexandra notre blagueuse et de son opération?
Bon ça y est le ménage est fait, on mange et on part .Merci pour le site Papillon, j'essaierais dimanche et bravo pour la perte de poids malgré l'augmentation des féculents.L'hiver il fait froid et il faut manger pour se tenir chaud c'est pas ce que disaint les anciens!!!A+ |
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nine (royan, 17) répond | Posté le 13-12-2008 à 11:28 | ||
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Bonjour à toutes
Agna, contente de voir que tu vas mieux aujourd'hui Céline et Papillon, les vertiges sont-ils au placard? Il faut être en forme pour préparer Noël, et toi Lilounette, c'est un jour avec ? Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids ; quant-à moi, j'attends pour me peser de me sentir moins gênée dans mes pantalons. Quand pourrais-je remettre des jupes ? En tout cas je me suis acheté une robe .... ridicule ou pas, je me sens bien dedans et c'est le principal. Une pensée aussi pour Angie, Bubulle, Dye-Dye, Liline, Nijuma... Je ne reste pas longtemps sur le forum aujourd'hui car mon homme est à la maison et c'est rare car il travaille encore et moi je suis à la retraite. J'essaierai quand même de vous faire un petit coucou s'il me laisse l'ordi. A plus et bises. |
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perine (fleury, 11) répond | Posté le 13-12-2008 à 10:40 | ||
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merci pour les encouragements je vais me peser demain matin, mais je crois que je vais rester a 1400 pour un moment je vois que ca marche bien pour vous ,alors pour moi j'espere doucement mais surement,avec le temps et votre soutien je veux y arriver
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papillon (91) répond | Posté le 13-12-2008 à 10:37 | ||
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MAMAAU comment vas tu pas de nouvelles ne veut pas toujours dire bonne nouvelles??????????
MANITTE 59 ou en es tu ce n'est pas toi qui devais te marier ??, THEAMINA ANETTE69 coucou |
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papillon (91) répond | Posté le 13-12-2008 à 10:13 | ||
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-200g c'est peu mais après avoir augmenter les féculents je vais mieux, cela fait 7,2 depuis le début bravo
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papillon (91) répond | Posté le 13-12-2008 à 10:08 | ||
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LILINE site FR3 journal de 13h le jeudi
11, moi je n'avais regardé que le 19h c'est court pour les acteurs.Bonne balade tu n'es pas sous la neige |
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agna66 (14) répond | Posté le 13-12-2008 à 09:53 | ||
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bonjour Bubule ! c'est du vent voir une tempète avec pluie et sans soleil !! bravo pour la perte de poids !
Liline, ça va mieux merci, ce n'est rien juste des douvenirs qui reviennent à la surface brusquement, mais ça va mieux !! bonne journée |
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liline (38) répond | Posté le 13-12-2008 à 09:33 | ||
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Soleil aujourd'hui, mon mari veut aller faire une balade dans la neige alors comme on est invité ce soir et que j'ai promis d'ammener le dessert dés 8 h je faisais mon gateau!!!
J'ai un nouveau four et comme il marche trés bien, tout est trés cuit ... il faut que je revois à la baisse tous les temps de cuisson... Je vous fais de grosses bises à toutes et à tout seul espérant que la pesée sera positive pour tous.A + |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 13-12-2008 à 09:29 | ||
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MOUMA : je ne vous vois plus faire un petit coucou , j'espère que vous allez bien et que vous allee donnez de vos nouvelles !! CHAPODPAILLE : BONJOUR, ALORS UNE BONNE NOUVELLE , ce matin !!!
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