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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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NEIGE (40) répond | Posté le 07-04-2010 à 11:51 | ||
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Bonjour le petit train
Bon je suis pas en avance alors je viens pour l'apéro! Je sais que GOURMANDISE ne dira pas non aux bonnes choses!!! je suis pas là après midi anniversaire de ma nièce à cambo |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 06-04-2010 à 22:14 | ||
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Coucou les filles,
on est mardi soir, vous ne devinerez jamais d'où je viens. Chuuuttt, ce n'est pas raisonnable mais ça fait du bien... et peut être aurais je perdu 200 gr demain! Bises de Gourmandise Hi hi, vous avez vu comme mon pseudo s'invite facilement chez vous... |
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soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond | Posté le 06-04-2010 à 15:18 | ||
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Bonjour les copines,
Des nouvelles de LA LAUZE qui est toujours en rade d'ordi et son technicien ne passera pas avant le 13 avril....bouhhhh reviens vite !!!! MAMIECAR : comme tu dis ,finis le week-end de Pâques ouffff moi je n'ai pas bossé hier lundi le magasin est fermé ce jour-là meme quand c'est férié !!!! il ne manquerait plus que ca LOL...bizzz BUBULLE : toi aussi tu reprends les bonnes habitudes, je crois que je devrai faire des menus de rattrapage à vie..........heuuuuu j'ai repris 5 kgs en fait bouhhhhh pas contente. GOURMANDISE : tu es réveillée ????? bisss Et NICOLE : est-elle revenue de son wwek-end prolongé ?????? Bon je vous laisse je pars bosser gros bisous Mesdames et bonne fin d'après-midi... |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 06-04-2010 à 08:57 | ||
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Bonjour à toutes.....
Oui, ça y est....terminé les monas, gigot, chocolats et Cie.......ras le bol, et en plus je n'ai pas pas bien digérer !!!!!! tant pis pour MOI, na !!! Hier à midi, j'ai eu mes 2 "invités", et oui, le magasin était ouvert....un jour férié !!!!!! Je leur ai fait une "petite paëlla" maison, mais vraiment "light" car je n'avais pas grand chose !!!!! Notre future maman s'est régalé.....et Olivier et elle, n'avait pas trop envie d'y retourner(au boulot)pour l'après-midi !!!! Moi, j'ai choisi de rester tranquille à la maison.....bien que mon frère m'ait dit de venir si je le désirais! Mais comme nous y étions la veille, j'ai préféré les laisser en famille... Stéphane et sa petite famille sont rentrés à 22h.....j'étais inquiète presque toute la soirée !!! Ouf, tout le monde est là, et ce week-end Pascal est enfin terminer..... A présent, objectif.........le 17, vacances à LA COURONNE, du côte de MARSEILLE......tiens, ça ne vous dit rien ??????? Bonne journée à vous toutes avec de gros bisous......et à plus tard !!!!! |
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Hélène (12) répond | Posté le 06-04-2010 à 07:42 | ||
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Bonjour BUBULLE
Tu sais je n'ai rien perdu au change pour ma sortie de samedi car on a fêté l'anniversaire de mon mari en amoureux au resto et la ballade a été très agréable. Alors toi aussi tu as prévu rattrapage !!!... Un régime à vie c'est dur mais je crois que le plus important c'est de ne pas en prendre trop et de réagir vite pour les reperdre facilement. Allez le printemps arrive à petits pas et ça va faire du bien au moral et booster nos motivations!!!... HUM Bisous et bonne journée ainsi qu'à tout le forum |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 06-04-2010 à 00:18 | ||
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coucou le petit train ..... finies les festivités, les chocolats , les mounas !! mon mari voulait en faire une !! mais n'avait pas tous les ingrédients !!! moi, je ne savais pas qu'il fallait des zestes de citron !! j'avais bien des oranges !!! mais des citrons !!! non !!! alors , on attendra qu'il se décide à la faire ou alors on attendra que sa soeur rentre d'ESPAGNE puisque c'est la spécialiste !!! et c'est elle qui les fait tous les ans !!! comme j'ai fait des petits excès, avant que la balance ne devienne désagréable, je vais faire comme NEIGE ,je vais faire quelques menus rattrapage !!! Désolé pour toi , HELENE , de voir que la balade programmée n'a pas se faire !!! GOURMANDISE : je vois bien là , ta gourmandise !!! tu veux manger la MOUNA , même ratée , tu as raison, c'est tellement bon !! non, ce n'est pas du chocolat , c'est une boule , genre brioche !! mais c'est si bon!!! alors, SOLEIL, TU T ES BIEN REGALEE ET MAMIE CAR : TU AS REUSSI A LA FAIRE MONTER ???
J ESPERE QUE CE WEEK END DE PAQUES S EST BIEN PASSE POUR TOUTES , QUE LE REPOS FUT BON ET QUE VOUS ETES TOUTES EN FORME POUR COMMENCER LA PETITE SEMAINE ! a bientôt et bonne journée |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 05-04-2010 à 19:46 | ||
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Coucou,
ah! je vois que tout le monde digère! lol Bonne nuit |
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NEIGE (40) répond | Posté le 05-04-2010 à 09:02 | ||
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Bonjour le petit train
Voici le café,bon pas de chocolat car MJMP pas gentille avec moi depuis samedi,alors pas de gâterie! snifff Allez repas de rattrapage toute la semaine ! NA! Bonne journée à toutes |
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soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond | Posté le 04-04-2010 à 19:10 | ||
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Bonsoir les filles,
MAMIECAR : j'ai demandé à mon Papa alors il m'a dit surtout qu'il fallait beaucoup travailler la pate et qu'il fallait la laisser se reposer à température ambiante pendant un certain temps et surtout qu'elle ne soit pas exposée au courant d'air......ensuite la reprendre et la retravailler avant de la faire cuire voili,voilou je ne sais pas si tu fonctionnais comme ca ,mais ce sont les conseils de mon Papa........moi je me suis régalée aujourd'hui comme d'hab' d'ailleurs.........cro bon le gateau et la mouna et les ....chocolats lol pas très sérieuse sur ce coup-là je le reconnais LOL.....demain le régime hihihihihii J'aime bien ta nouvelle photo , tu t'es bien coupée les cheveux....... BONNES PAQUES à toutes, je vous laisse très gros bisous à toutes et bonne soirée...........une pensée pour vous toutes bien sûr...bye bye |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 04-04-2010 à 09:47 | ||
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§§§§§§ JOYEUSES FÊTES DE PÂQUES §§§§§§
Bonne Journée à Toutes.......!!!!! |
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