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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond Posté le 31-03-2010 à 15:24
salut les filles

oui j ai été absente du forum cause un entetement a faire des videos car c est du boulot j en ai fait une de TOM de ca naissance a 6 mois avec musique et tout je suis contente je l ai bien reussi
et des videos de nos sorties raquette avec la cloture au resto j ai gravé sur dvd comme cela je peu libere un peu l ordi car il regorge de photos

demain matin je parts a perpignan avec des amies on vas voir le defilé des penitents il parait que cela date du moyen age j espere qu il ferras beau je reviens dimanche je vous souhaite donc a toutes de bonnes fetes de pa ques

grosses bises a vous toutes

soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 31-03-2010 à 15:19
suite.....

MAMIECAR : donc je disai je te tiendrai au courant par téléphone.......gros bisous et évite les tablettes de chocolat le soir !!!!!!!

HELENE: j'espère que ta panne de télé est réparée ????? c'est triste quand nos appareils ménagers sont en panne, on a tellement l'habitude de les avoir en marche que quand ca ne fonctionne pas , nous sommes perdus (enfin je parle pour moi)......

PIERRETTE : je te rassure ,nous aussi nous avons eu notre orage hier, il y a eu une averse de grêle impressionnante........le printemps n'est pas au rendez-vous non plus sur Marseille.......et il fait frais.

Nous avons reperdu NICOLE, elle doit faire la gym, ou la rando ou la balade ou je ne sais quoi hihihihiihi

Bon après-midi j'ai pas dormi aujourd'hui hihihihihi je suis grande maintenant lol MDR.......

Gros bisous et à plus tard les topines......

soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 31-03-2010 à 15:17
Coucou les copines,

J'ai du mal avec le décalage horaire et du coup je vous laisse tomber les après-midi puisque je fais automatiquement la sieste après manger bouhhhh ca m'énerve mais je n'y peux rien ,je me laisse volontiers aller pour dormir ........aussi mon petit mari m'a mise au lit hier soir à 21h15 et je vous assure que j'ai dormi comme un bébé hihihihihi mes 8h30mn de sommeil.......lol cela ne me l'a jamais fait, mais l'âge hihihi aidant !!!!!!! je crois que je vais avoir de plus en plus de mal à m'adapter MDR.......

GOURMANDISE : pour tout te dire nous nous sommes offerts une SENSEO (chut pas de pub) le café est nettement meilleur que la cafetière simple et en plus ......hihihihi j'ai droit au chocolat chaud LOL.......
Pas gentil ton chirurgien, il aurait pû faire un effort !!!!!!! fais attention en voiture non ????? bizzz ma grande.

J'ai eu des nouvelles de LA LAUZE qui attend toujours le technicien !!!!!!!!! j'espère qu'elle reviendra bientôt aussi....

MAMIECAR : alors toi aussi tu es allée chez la coiffeuse.......je veux voir comme tu es ??????
Ah oui je voulais te dire que je ne pense pas passer desuite le 17 Avril te voir de toute façon tu es à la Couronne pour une semaine si j'ai bien compris, je t'explique le 17/04 j'ai rendez vous avec des cohénettes à Bandol et nous sommes au moins une vingtaine à aller manger au resto, alors je pense venir te voir plutot ou le dimanche 18 l'après-midi ou le lundi je te dirai ca ,nous avons le temps encore...

Mamiecar (69) répond Posté le 31-03-2010 à 10:59
Coucou les copines

Breuuuu.....il fait froid !!!!! comme dit si justement PIERRETTE:
Y EN A MAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARRRRRRRE!!

HELENE
Contente d'avoir de tes nouvelles, vient plus souvent si tu peux !!!!!

LA LAUZE
Alors, ou te caches tu ???? toi aussi tu nous manques !!!!

CELINE
C'est pareil pour toi......!!!!!

BEA
On est triste sans plus te "voir" !!!!

BUBULLE
Tu sais que je pense très fort à toi!!!

SOLEIL
Et toi toujours fidèle au poste.....hé hé, nous sommes bientôt le 17 Avril !!!!!!!

NICOLE
Tu es encore partie pour tes randonnées....j'espère que vous n'avez pas trop froid !!!!

GOURMANDISE
Je suis incorrigible, tu as vu ???? encore une tablette engloutie hier soir, et cette nuit.....des nausées: BIEN FAIT POUR MOI !!!!!!!!

Je vous dis à plus tard et je vous embrasse toutes..................

NEIGE (40) répond Posté le 31-03-2010 à 08:55
Bonjour le petit train

Bon je suis pas jalouse pour la cafetière et on est pas trop de deux pour servir tout ce monde

MAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARRE DE LA FOTTE!!!!

en plus je vais à Cambo après midi et c'est plein de travaux sur la route donc de la boue et j'ai horreur de ça!!!
Bon je continue ma tournée avant que ça refroidisse!
bonne journée

Hélène (12) répond Posté le 30-03-2010 à 22:31
Bon entre le café, la soupe et la tablette de chocolat moi j'ai un peu travaillé, un peu bavardé avec une amie et un peu tricoté avant la soirée.

Ici nous sommes privés de télé car ce matin un orage bref mais costaud est passé par là et il ne reste que l'ordi pour faire "causette"...

Je ne vais pas tarder à regagner le lit aussi je vous souhaite à toutes une très bonne nuit et vous fait de gros bisous

bubule, remonte la pente !!! (77) répond Posté le 30-03-2010 à 22:26
bonjour le petit train !!! je vois que SOLEIL est contente pour son week end de Pâques sans son "pot de colle" comme quoi , les miracles arrivent !!! MAMIECAR : te voie bien occuper avec tes pépères et tu as eu bien raison de te faire une beauté , il va falloir nous montrer cela !!!! je vous souhaite une bonne fin de soirée , une bon rétablissement aux personnes malades !! et je vois que maintenant , nous avons droit au café et à la soupe !!! que du bonheur !!! à bientôt

Mamiecar (69) répond Posté le 30-03-2010 à 22:08
Oh zut....j'ai loupé la bonne soupe de GOURMANDISE !!!!!!
Mais j'ai pas rater ......MA TABLETTE DE CHOCOLAT !!!!!!!
Dégoûtante, MAMIECAR.....aucune volonté!

Le nouvel horaire, nous fait perdre des wagonnets.....nous allons manifesté pour rétablir la situation, non mais !!

Cet aprèm, je suis allée me refaire "une tête".....y en avait besoin!!
J'ai fait faire une couleur proche de ma couleur naturelle, c'est à dire châtain clair cendré, et quelques mèches blondes sur le dessus, histoire d'ensoleiller un peu "ma grosse bouille"!
Moi, ça me plaît.....nous verrons le verdict d'Olivier demain à midi...oups!
Mes pépères et Stéphane, ont aimé.....alors !!!!!!

GOURMANDISE: et bé, le chirurgien donne ses arrêts au compte goutte.....pô bien!
Tu aurais peut-être dû lui jouer la grande scène du 2......J'AI TROP,TROP MAL....J'EN PEUX PLUS!!!!!!
Ou bien alors, la mini jupe et le grand décolleter plongeant.......MDR !!!!!

J'espère que tous les autres wagonnets vont aussi bien que peux, je leurs fais de très gros bisous.........SMACK.

Je vous souhaite une très bonne nuit(pour moi aussi, car en ce moment c'est pas top-top).....
GROS BISOUS......@ +++++++

Gourmandise (92) répond Posté le 30-03-2010 à 20:38
A TABLE!

La soupe est prête, toute fumante...
Tant pis pour les retardataires!!!

Gourmandise (92) répond Posté le 30-03-2010 à 14:56
Olàlà Soleil!!!!!!!
Pourquoi tu as acheté une cafetière!!!!!!
Avec tout ce que se décarcasse Pierrette pour nous servir, ce n'est pas gentil!!!!!lol
Pour l'arrêt de travail, je suis consternée. Le chirurgien m'a prolongée d'une semaine de plus; celà m'attriste énormément, mdr

Mamiecar,
je confirme, Gulli, c'est chouette! Hi hi, je deviens une connaisseuse des programmes télé!
J'espère que ta sophro t'a permis de te détendre; moi, je suis privée de danse africaine...

Pierrette,
c'est gentil de m'attribuer la rombière; je l'accepte pour soulager un peu Soleil mais juste le temps de mon repos!

Je suis allée faire les courses à midi; ça m'a épuisée et je suis rentrée livide... Par contre, j'ai pu conduire.

A plus tard...


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