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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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marianna 57ans (38) répond Posté le 16-10-2009 à 14:37
RIA,l'arnica est en granule .dimanche nous allons faire une randonnée pour la Myopathie.je vais prendre en prendre avant pendant et après .pour l'ophtalmo j'essaye de la joindre depuis que je suis rentée de cure et au moment ou j'ai pu la joindre ,c'est le répondeur qui se déclanche elle est en vacance jusqu'au 19 octobre.je ne voulais pas retourner à neuro,je devais faire une IRM l'année dernière mais je n'ai pas eu le courage.
pour notre magniola nous ne le couvront pas il est très grand,et apparament il ne craint pas le gèle.
bonne après-midi.
gros bisous

ria (77) répond Posté le 16-10-2009 à 11:38
bonjour les filles!
marianna, ne t'inquiètespas, je suis là, mais ce matin ophtalmo qui ne fallait pas rater, car pour prendre un rendez-vous il faut télphoner 6 mois avant.
Enfin, tout va bien, ce qui est le principal.
J'ai couvert mon magnolia, car il commence à vraiment faire très froid.
Marianna, je suis un peu comme toi, je fais très attention à ce que je mange, mais je grignote après.
De toute manière quand on n'a pas le moral, on grignote malheureusement.
Je n'ai pas lavé Baya, car j'ai un nouveau produit (gras) à lui mettre, qui sent très bon! je ma laverai la semaine prochaine avant de remettre le produit. Je me suis évitée de la fatigue!
Tu sais en ce qui concerne l'arnica, j'aurais dû me mettre des tubes en entier, car j'ai mal partout!
Bonne journée à toutes
bises

marianna 57ans (38) répond Posté le 16-10-2009 à 11:07
bonjour mes belles.
soleil mais très froid.j'ai l'impression que lorque je suis sur le forum, personne ne vient,alors je vais vous lire
gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 15-10-2009 à 22:58
LAURETTE,je parlai de moral!!!mais cela n'arrange pas notre régime.
bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 15-10-2009 à 22:55
LAURETTE,nous sommes toutes plus ou moins vers le bas,mais nous allons nous en sortir.
gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 15-10-2009 à 22:50
bonne et douce nuit,faites de beaux rêves.
gros bisous

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 15-10-2009 à 21:21
Encore bien froid le matin et le soir. Le poêle à charbon et à bois fonctionne dès 16h.
MAEVA il y a des hauts et des bas, et comme toi je suis vers le bas, mais on va s'en sortir !Courage
RIA tu as pu laver BAYA, tu l'as sèche si non elle doit avoir froid.
Je vous laisse, j'essaie de venir demain.
Douce nuit

Maeva - (21) répond Posté le 15-10-2009 à 17:43
Bonjour à vous toutes, nous aussi en Bourgogne nous avons froid à savoir 0° et surtout le vent qui accentue si bien les choses.... pas bien le moral mais c'est comme cela...très fatiguée mais là aussi c'est compréhensible en sortant des vendanges, plus le stress de bcp de choses.... la vie n'est pas tjrs facile ni évidente...

marianna 57ans (38) répond Posté le 15-10-2009 à 11:32
bonjour les filles.
il fait très froid ce matin 0°les gelées commencent,et nous avons toujours du vent .depuis hier la cheminée fonctionne.
FANFANOU,ma fille c'est fait opérer des seins cette année après sa perte de poids sa poitrine tombait,mais elle a eu plus de chance que toi elle n'a pas souffert.elle est différente (rayonnante).
RIA,je fais des menues équilibrés mais après les repas je mange du gâteau des glaces,je n'ai plus le déclique,mais je ne desespère pas!!!!pour les courbatures l'arnica 5 est très éfficace.
S-V as tu des nouvelles pour ton poste.
bonne journée à toutes.
gros bisous


ria (77) répond Posté le 15-10-2009 à 09:17
bonjour les filles!
ici ce matin gelées blanches! et oui c'est bien parti!
après l'aquagym d'hier, j'ai mal partout. La prof était très dynamique et j'ai dû utiliser des muscles qu'on n'utilise pas beaucoup
Tu as moins mal Fanfanou?
gros bisous


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