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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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ria (77) répond Posté le 17-08-2009 à 12:39
bravo laurette! il faut continuer.
Moi, c'est 0 cette semaine. Rien de plus, rien de moins! Je suis toujours à moins 11 kilos!
alors marianna, tu fais grêve?
bisous

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 17-08-2009 à 09:42
Bonjour à toutes,
Je suis tellement contente que je vous envoies ce message de bonne heure (pour moi depuis mon déménagement !).
L'orage a fini très vite hier soir mais on très bien dormi avec les fenètres ouvertes...
RIA oui le march n'a pas été terrible, bon ils ont gagné, c'est déjà bien. Tu vois moi j'étais à mon ordi pour faire le tri de toutes mes messageries (hotmail, facebook, copains d'avant et ma nouvelles) car j'avais des messages d'avril que je n'avais pas vu et je n'ai pas fini.
Je reviens à la bonne nouvelle du jour pour moi, ma DPO
D 68 kg
P 67 kg (-1 kg)
O 57 kg
Tout doucement mais sûrement, hier je devais faire 1 h de vélo et j'ai eu la flaime on verra ce soir et ce matin j'ai raté la gym sur Direct 8, il parait que c'est si bien. J'ai essayé et ça va...
Donnez de vous nouvelles les filles, et FANFANOU comment vas tu ? Ton frère ?
A+

ria (77) répond Posté le 17-08-2009 à 09:31
bonjour les filles!
Laurette, même si le match n'était pas terrible (je me suis endormie!) ils ont gagné et c'est le principal.
après une journée de chaleur étouffante, ce matin le ciel est tout gris! Peut être que nous allons avoir un peu de pluie.
Baya passe ses journées dans le jardin en regardant un petit chaton des voisins. Elle en oublie même de manger!
fanfanou, donne nous de tes nouvelles!
bonne journée à toutes
bises

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 16-08-2009 à 22:18
Bonsoir les filles,
Malgré le match de Marseille ce soir, je vous envoies de gros bisous.
Aujourd'hui grand farniente, je me suis occupée des filles et de nos neveu et nièce du côté de mon mari. On s'est baigné, mangé au bord de l'eau et ce soir on devait faire des grillades au jardin de mon beau père, mais un orage a éclaté et on a fini tous à la maison. Super journée à refaire avant les grosses pluies...
J'espère que tout le monde a passé un bon dimanche et à demain.

ria (77) répond Posté le 16-08-2009 à 11:29
bonjour les filles!
temps splendide. Je m'en vais manger chez ma fille et après, si Baya veut bien, une balade dans les bois.
bonne journée à toute
bises

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 15-08-2009 à 12:17
Et non les filles, je suis là.
Je suis allée jardinée un peu et je vais ranger la cuisine car j'ai monté des cartons et je dois les trier !
J'espère que vous allez bien, je n'ai pas pu résister à la pesée ce matin et je suis sur la bonne voie, à confirmer lundi matin bien sûr. Et ce week-end tranquille !!
Bisous et à plus tard

ria (77) répond Posté le 15-08-2009 à 11:39
bonjour les filles!
mais oui, je suis fidèle au poste, marianna!
temps splendide et j'en ai profité pour ranger un peu.
Je pense que tout le monde est parti pour le weekend?
Fanfanou, tout va bien? ou c'est iNTERNET qui te pose des problèmes?
bonne journée et gros bisous


marianna 57ans (38) répond Posté le 15-08-2009 à 11:22
bonjour mes belles.
personne!!!!
gros bisous.

marianna 57ans (38) répond Posté le 14-08-2009 à 23:54
bonne et douce nuit faites de beaux rêves.

FANFANOU comment vas tu ?
gros bisous

ria (77) répond Posté le 14-08-2009 à 09:09
bonjour les filles!
ici il ne fait pas trop chaud.
fanfanou tout va bien?
marianna, avec ton GPS tu as différentes manières de programmer. Je pense que tu as mis la route la plus directe et cela t'a fait passer par les cols.
bonne journée à toutes
bises


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