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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 06-04-2009 à 16:03 | ||
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Un petit coucou vite fait pour vous dire ma dpo
D 67,7 P 64,3 (+500g) O 57 Voilà je suis un peu déçu mais c'est normal avec le repas de samedi soir. A+ |
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ria (77) répond | Posté le 06-04-2009 à 12:41 | ||
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je suis très contente marianna, que tu vas avoir de nouveau tes petites filles! même si tu dois passer tes 36 ans de mariage sans mari!
profites en bien (de tes petites filles!) pas de ton repas! bises |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 06-04-2009 à 10:52 | ||
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RIA,bonne promenade avec BAYA
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 06-04-2009 à 10:51 | ||
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bonjour les filles.
mon dpo: d:134.7 p:129.9 o:99 +200gr je voie que tout le monde est contents de leur week-end. SNIOUPY ,si je ne suis pas d'accord pour ce régime c'est de manger trop de protéine (viande) ce n'est pas bon pour le coeur et les reins ,il n'a pas du tout de pain,fruit,sucre,matière grasse,le corps en a besoin peu ,certe, mais besoin!!! ce soir j'ai mes 2 petites filles qui dorme à la maison cela fait plus de 11 semaines que je ne les est pas vue(depuis que nous sommes disputés avec ma fille.demain elles vont aux ski avec mon mari,et moi je reçois du monde. drôle d'anniversire de mariage (36 ans)le mari au ski et moi avec des invités,nous n'avons pas pu faire autrement. je vous fais de gros bisous |
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ria (77) répond | Posté le 06-04-2009 à 10:34 | ||
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bonjour tout le monde!
un peu en retard ce matin, mais j'ai fait la grasse matinée! Enfin, j'ai bien dormi cette nuit! Par contre j'ai oublié de me peser ce matin, alors ce sera pour demain, excuse moi laurette! journée très ensoleillée et je vais promener Baya. bises à plus |
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snioupy (92) répond | Posté le 06-04-2009 à 09:24 | ||
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mauvaise manip, je réécris mon message:
semaine dernière:+700g cette semaine:-100g...ilssont plus durs à perdre qu'à prendre les vilains ;) D:72.6 P:65.6 O:60 Moi aussi j'ai passé un bon week end, je n'ai pas fait grand chose, je suis restée chez moi à faire le ménage, et ça fait du bien de ne pas courir partout. je n'aurais jamais cru un jour pouvoir dire que c'était une détente de faire le ménage!! en réalité, c'est le résultat qui est plaisant, et le fait que j'avais le temps. marianna, 14kg c'est beau! pourquoi tu es contre ce régime? parce qu'on ne mange pas équilibré? moi je pense que c'est bien si ça fonctionne, de faire régime comme ça, par contre après c'est sûr qu'il faut manger équilibré quand on a fini le régime. mais si elle a perdu 14kg, c'est que c'est satisfaisant non? Bisous et bonne semaine à toutes. Je guette vos messages. |
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Maeva - (21) répond | Posté le 06-04-2009 à 06:38 | ||
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Pour ma part j'ai passé un excellent dimanche avec apéritif et café au soleil dans mon jardin.... ensuite j'ai eu le plaisir d'avoir ma soeur et mon beau frêre qui sont venus nous voir et décompresser un peu de l'ambiance de mes parents... ma soeur nous avait fait très peur car début janvier elle a fait un infarctus.... maintenant cela va bien, il ne lui faut pas de stress et en venant voir mes parents 4 jours ce n'est pas évident... donc nous étions au soleil à bavarder.... mon fils nous a téléphoné en début d'après midi il rentrait d'un voyage d'affaires de plus d'une semaine en Russie !!! il était fatigué, mais ravi de se retrouver en France et retrouver sa petite fille et sa femme....puis ma fille est venue avec une amie, son mari et ses deux enfants pour acheter du vin quelle excellente idée.... puis ma fille est restée dîner et a repris son chat que nous avions gardé une bonne semaine... ma chienne était ravie de la voir partir...(jalousie..) elle a une semaine chargée en déplacements.... je vois que vous avez passé un bon dimanche et j'en suis ravie pour vous toutes... bisous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:20 | ||
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Attention demain c'est le jour de la DPO !
J'attends avec impatience vos déclarations. Bises |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:19 | ||
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Bonsoir les filles
Je viens tard sur le forum, mais aujourd'hui j'ai un peu flaner du moins ce matin. Je me suis levée vers 9h, vers 10h30 nous sommes allés au marché, ensuite préparation du repas avec les restes de mon repas de hier soir (je vous donnerai le menu, on s'est régalé). Ensuite il faisait trop beau, et je ne voulais pas rester à la maison. Nous sommes allés au zoo du Lunaret à Montpellier vers 13h30, nous avons marché 3h. Je suis fatiguée mais quel plaisir une après midi en famille sans ménage, sans travaux particulier à faire. Ensuite je me suis mise à repasser car j'avais 2 machines de 9 kg à repasser. Voilà pour mon week-end, je me reposerai plus tard. Je fais attention, je n'en fais pas trop non plus ! Je sais doser les choses, mais ce week-end était chargé tout simplement. Je vous laisse ma fille cherche un livre enfin un roman quelle doit lire pendant les vacances et en faire un résumé pour la reprise. A demain douce nuit |
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ria (77) répond | Posté le 05-04-2009 à 20:20 | ||
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marianna, je ne me souviens pas du tout, tu as raison je perds la mémoire!
bises |
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