Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
|
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
Retour au forum
 |
marianna 57ans (38) répond | Posté le 23-11-2008 à 20:47 | ||
|
bisous à demain
|
||||
 | ||||
 |
ria (77) répond | Posté le 23-11-2008 à 16:48 | ||
|
Judith, si tu te tiens au programme tu peux perdre facilement quelques kilos en 1 mois, car au début on perd très vite, après c'est plus lentement. Alors tiens toi au programme et tu verras ca marche. La première semaine j'avais perdu 2 kilos!
tu sais perdre du poids coûte egalement très cher, car il faut s'acheter d'autres vêtements!!! mais c'est agréable quand même. Il neige et flotte ici! |
||||
| ||||
 |
Judith (Paris, 75) répond | Posté le 23-11-2008 à 16:25 | ||
|
Merci pour votre accueil.
Cathy c'est vrai que l'on avait tendance à me dire que je pouvais passer sous une affiche sans la décoller mais c'était quand je faisais 54kg avant d'avoir eu mes enfants. Ensuite je fluctuais entre 56 et 58 kg. Mais j'ai une ossature très fine, et je faisais du sport si bien que je n'ai jamais été maigre, mais mince et musclée. Aujourd'hui en plus du surpoids j'ai perdu mes muscles et c'est vraiment pas joli, de plus je ne pèse pas 67 kg ce qui me rendrait très heureuse mais oscille entre 75 et même 77 Donc 10kg de plus que toi Je n'ai pas choisi le bon âge pour grossir car je viens d'avoir 60 ans Mais il est indispensable que je maigrisse car cela pèse sur mes genoux et donc plus difficle de récupérer sur le genou opéré et puis question budget, peux plus remettre mes anciennes jupes et pantalons, les maillots de bain et les sous vêtements n'en parlons pas. Enfin vous connaissez le problème Cà coûte cher d'être forte! çà je n'y avais jamais pensé avant que çà ne m'arrive Mais vos progrès me stimulent Je voudrais descendre à 73kg d'ici un mois. Pensez-vous cela réaliste? Mais il faut m'encourager car comme je marche mal et si la rééduc me fait progresser c'est si lentement, alors je déprime et...remange. Même un peu mais c'est trop! Je vis seule, à Paris et mon fils, ma petite fille et ma belle-fille vivent à côté de Montpellier, je les vois très peu J'aimerais me rapprocher et profiter de la nature qui me manque A bientôt |
||||
| ||||
 |
fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 23-11-2008 à 14:57 | ||
|
bonjour la compagnie
MARIANNA et RIA entièrement d'accord avec vous pour la raclette, j'en ai fait une dimanche dernier, sous le fromage on peut mettre des petits légumes ça change des pommes de terre, ça donne bonne concience... JUDITH c'est vrai que nous avons un poids de forme où on se trouve bien, au début du programme je visais -15kg, mais mon médecin m'a dit que si j'arrivais à -10 ce serait suffisant car je n'ai jamais été mince, je suis allée à -12 mais je remonte et je stagne à -11 et si je reste comme ça, j'en serai heureuse... Pour la perte de poids moi aussi, je dois beaucoup au forum, car isolée chez moi, il y a toujours eu quelqu'un qui avait les mêmes difficultés que moi à un moment ou un autre, alors accroche-toi... Quand as-tu commencé ? Ici pluie et 10°,bonne journée à toutes |
||||
| ||||
 |
CATHY 45 ans 3 enfants (LE CANNET ROCHEVILLE, 06) répond | Posté le 23-11-2008 à 13:56 | ||
|
salut judith moi je pesais 56 kg pour 170 comme toi, aujourd'hui je pése 67 kg je me tracasse avec ces kilos mais mon entourage me trouve plus belle avec mes formes car pour eux avant j'étais un sac d'os... alors fait gaffe ne perd pas trop car un peu de rondeur c'est très jolie...
|
||||
| ||||
|
|
ria (77) répond | Posté le 23-11-2008 à 12:46 | ||
|
maeva, tu pars quand? demain matin?
|
||||
| ||||
|
|
ria (77) répond | Posté le 23-11-2008 à 12:45 | ||
|
marianna, oui c'est dommage, car j'adore la raclette!
maeva, chez nous aussi on prévoit de la neige. allez maeva courage, la semaine prochaine à cette heure-ci ce sera fini, tu n'auras plus besoin de te stresser et en plus tu pourras enfin te reposer!! bisous |
||||
| ||||
 |
Maeva - (21) répond | Posté le 23-11-2008 à 11:59 | ||
|
Comme tu peux le constater Judith, notre forum est sympa et je suis certaine que Nico et nous toutes seront ravies de t'encourager, t'écouter et te conseiller si on le peut.... en Bourgogne, il fait froid mais c'est logique.... j'ai enregistré - 4 ° hier un peu de neige, mais elle ne tient pas.... en revanche mes chères petites amies... ils nous annoncent de la neige à partir de lundi.... vous allez voir : je ne vais pas pouvoir aller à l'hopital.... chic chic... non c'est stupide de ma part... il le faut... allez courage et hauts les coeurs.. Nico pas eu de tes nouvelles.... que deviens tu ???? pourquoi tu es moins sur le forum... pas de problèmes de santé ou autres ????? bon dimanche à toutes et à tout bientôt et gros bisous....
|
||||
| ||||
|
|
marianna 57ans (38) répond | Posté le 23-11-2008 à 11:55 | ||
|
RIA dommage que nous sommes sommes trop loin l'une de l'autre.je t'aurai invitée avec plaisir.
gros bisous |
||||
| ||||
|
|
ria (77) répond | Posté le 23-11-2008 à 11:43 | ||
|
marianna, c'est bon la raclette! miam miam!!
ici pas de neige, mais le ciel s'assombrit! bon dimanche |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
