Je commence lundi 26 mai

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		par fana (77)	Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date ! Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous...

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	Maeva - (21) répond	Posté le 09-09-2008 à 18:33
Laurette, ne tombes pas dans les aquariums... sinon il faudra aller te repêcher..... courage à toi, car ce n'est pas tjrs facile à faire... j'ai connu cela dans le passé.... Mounette bravo si nos messages peuvent t'aider c'est une bonne chose... courage et n'abandonnes pas... SV, ne t'inquiètes pas je vais tenir le coup car je n'ai pas le choix......... bisous à toutes et à tout à l'heure....

	S-V (Flize, 08) répond	Posté le 09-09-2008 à 18:24
Bonsoir à toute l'équipe Je suis claqué,le boulo,kiné,une soupe et au lit. NICO enfin de retour repose toi bien et raconte nous ton aventure MAEVA ralentie un peu, tu ne tiendras pas coup longtemps. MOUNETTE Reprend toi ou je viens avec LAURETTE te botter les fesses....(je rigole..quoi que) MARIANNA Tu va bien FANFANOU Merci de ton aide,je vais en avoir besoin. Je vous fais plein de bisous à demain

	laurette30 (36 ans) (30) répond	Posté le 09-09-2008 à 14:53
Un petit coucou en passant devant l'ordi. Je me suis posée sur le canapé 10 mns pour soulager ma cheville, mais j'ai du nettoyer l'aquarium des poissons rouges. Je leur fait tous les 2 mois comme il faut et le reste du temps je m'occupe que des filtres, des vitres ! J'adore les poissons, mais que d'entretien... Il faut que je fasse l'aquarium des poissons exotiques, il y en a un qui mort, c'est qu'il est très sale. Je ne l'ai pas nettoyer depuis que j'ai eu mon accident et mon mari s'en occupe pas. Là je n'ai pas le choix, je le fais en fin d'aprem. Bon à toute à l'heure, promis je reviens Bisous

	fanfanou/51 ans (44) répond	Posté le 09-09-2008 à 14:34
bonjour la compagnie NICO contente de te revoir et encore merci pour tes prières MOUNETTE si nos messages ont pu t'aider à redémarrer tant mieux. C'est ça la force du forum. LAURETTE merci pour l'information (on peut continuer à venir sur le forum, même si on arrête le programme) car j'avoue que ce lieux de rencontre est très important S.V. tu vas donc pouvoir continuer à profiter du groupe... si tu le désires, on continuera à t'aider bonne journée à toutes

	mounette 45ans- 2 enfants - 13kg à perdre (78) répond	Posté le 09-09-2008 à 12:58
bonjour les filles ce matin : D 77- P-76.1 - O 63 Bon ce n'est pas la cata ! mes je me remets dans le programme Laurette tu es trop mignonne ! merci a toute pour tous ses messages d'encouragement,j'en avait besoin , je retrouve mes envies merci merci merci bis a+

	Maeva - (21) répond	Posté le 09-09-2008 à 05:54
Mounette, il faut que tu reprennes confiance en toi, cela ne sert à rien de te mettre en colère après toi...analyses la situation calmement, calmes toi, prends la résolution de faire le maximum pour que cela soit une réussite et cela marchera... en revanche, si tu t'énerves, si tu es en colère cela ne fonctionnera pas.. et cela sera le contraire qui se produira. Il faut que tu aies en tête ton objectif, mais il ne faut pas que ce soit une obssession...fais le régime soit de 1 400 cl soit 900 cal celui avec lequel tu te sens le mieux... il ne faut pas avoir de pulsions de faim car sinon c'est fichu...tu peux apporter des variantes, au passage : nous le faisons toutes...mais pas de grignotages entre les repas... pas de sucreries...restes ZEN et tu verras que cela va fonctionner.... courage à toi.... Bonne journée à toutes.....

	Maeva - (21) répond	Posté le 09-09-2008 à 05:47
Super Nico, te voilà revenue avec tout ton vécu.... on va se régaler.... ravie de savoir que tout s'est fort bien passé... et je suppose que nous ne sommes pas au bout de toutes tes petites histoires vécues en terre sainte.... de mon côté j'ai souvent pensé à toi... et j'espère que tu en es revenue profondément guérie à tout jamais, pleine de ressources et de joies à nous communiquer et à nous faire partager....Laurette, coucou à toi, ma pauvre pas très sympa le mari... ils sont tous pareils... moi qui souffre encore du dos...(je retourne voir l'ostéo jeudi !!) il me laisse me baisser...et porter...hier j'étais brisée en deux car j'ai fait le ménage à fond de notre chambre 50 m2, puis les deux chambres des enfants puis la chambre d'amis....car ce we ma fille vient pour le bapteme, en effet elle sera la marraine de Maylis, bien entendu mon fils et ma belle fille aussi, et la chambre d'amis sera pour ma petite puce Maylis....ce matin, j'ai des rv et après il faut que je nettoye le carrelage du couloir à l'étage et les escaliers de pierre... et j'ai une petite jeune qui vient me faire le ménage du bas... car je ne peux pas en faire plus... tellement les douleurs me rappellent à l'ordre...sans compter qu'il faut que je me ménage car au moment des vendanges et pendant une semaine je n'ai aucun moyen pour me rattrapper physiquement.. après oui, je pense que je pourrai revoir encore l'ostéo... quelle vacherie que de souffrir du dos...je n'avais pas besoin de cela..

	Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond	Posté le 08-09-2008 à 23:58
leila tov, coucou c'est moi,et oui de retour parmis vous les belles,dommage,c'était super,mon mari et son frere sont venus me chercher à l'aéroport sur paris,il ne pouvais plus attendre un jour de plus,le pire c'est qu'il ne m'a pas reconnu,il me cherchait des yeux sans me voir tellement j'était bronzée;il s'est apercut seulement aujourd'hui que j'avais maigri,l'éloignement fait du bien quelque fois,et quelle nuit on à passée,une vraie nuit de noce,je ne vous en dit pas plus,imaginer? un rêve!!!!!!! 1°JOUR-arrivée en israel,à peine descendue de l'avion une chaleur torride vous envahie,ma premiere priere fut d'embrasser cette terre tant promise,terre de mes ancêtres,d'apres la bible,terre de jésus et de marie,terre de moïse et de salomon,terre de tout un peuple,combien de langues se mélangent, je n'ais pas pu les compter tellement il y en avait; ensuite j'ais pris un chirout,sorte de taxi que l'on prend à plusieurs pour se partager la course,mais il nous dépose là ou on veut,et c'est assez pratique,direction Jérusalem,à 25mn à peu prés de l'aéroport. arrivée chez mes amis qui m'attendaient à pied ferme,dans toute le tradition des gens du sud,embrassades, repas,rigolade,et j'en passe,apres bonne nuit les petits, car j'était fatiguée du voyage car je n'avais pas dormis la veille du départ. la suite demain,car je me suis levée cette nuit à 2H DU MATIN pour prendre le vol du retour bisous à toutes et à demain si D..........veut

	laurette30 (36 ans) (30) répond	Posté le 08-09-2008 à 21:57
coucou du soir les filles, Aujourd'hui je n'ai pas pu me reposer et ce soir encore moins. Les devoirs, le repas (super bon d'ailleurs), la douche des filles, la vaisselle (celle de midi et de ce soir, d'habitude c'est mr qui s'y colle, mais là, il est trop fatigué !)... Je m'assoie juste maintenant pour vous lire, vous écrire ce petit mot, et ensuite dodo. MOUNETTE, je préfère ça ! non mais tu vas te prendre en main si non je viens te botter les fesses... Je m'oblige à cuisiner le menu, je varie selon mes envies, mes gouts mais je le suis à la lettre. C'est vrai que parfois je fais des entorses (surtout le wek-end) mais j'esaie de me ratrapper. Regardes j'ai bien repris 2 à 3 kg pendant les congés et depuis 15 jours je les ai presque reperdu. Je compte sur toi ! Et pour toute l'équipe ce sera pareil, attention je vais me facher. FANA n'est pas là pour vous booster, vous aller voir. Je reprends un peu du poil de la bête, comme on dit, je reviens... MARIANNA as tu eu des dégâts après les orages ? C'est toujours impressionnant, ici on est un peu habituer, mais contre l'eau on ne peut rien, il faut qu'elle passe ! En tout cas je pense très fort à toi. NICO bientôt le chemin de retour, j'espère que tu rentres sereine, avec plein d'images, de bonheur à faire partager avec ta famille et tes amis. MAEVA, je ne t'oublies pas. Je vous embrasse et à demain

	marianna 57ans (38) répond	Posté le 08-09-2008 à 20:12
NICO,une pensée pour toi bisous

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