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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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mounette 45ans- 2 enfants - 13kg à perdre (78) répond Posté le 15-07-2008 à 08:40
Bonjour toute l'équipe
j'essaie de refaire une semaine à 900 kl
j'ai besoin que l'on m'aide
merci pour tous ces messages de soutient
bonne journée ensoleillée
a ce soir

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 15-07-2008 à 08:38
FANA enfin de tes nouvelles !!!! Je suis super contente pour toi. Comment se fait il que tu viennes moins... Nous sommes environ 25 sur ce forum, mais depuis 10 jours certaines sont en congés, donc il reste les plus témérères !
Continues le sport, je vais m'y remettre dès que le docteur me dira que je peux et je vais enfin recevoir ma FIT (balance-sport de Wii) comme ça je me forcerai à la maison, lorsque les petits dorment ou le soir.
Je t'embrasse, tu nous manque vraiment, s'il te plait revient

Bisous

fana (77) répond Posté le 15-07-2008 à 08:07
Salut l'équipe ou ce qu'il en reste...!!!

Mon DPO est moins époustouflant que la semaine dernière mais toujours à 2 chiffres, donc c'est parfait !

D : 103.5 (117.0 le 03/03/08)
P : 99.6 (-200 grs)
O : 70

Je continue le sport, 4 séances de 1h30 par semaine et j'ai une pêche d'enfer.

Bonne semaine à toutes !

Maeva - (21) répond Posté le 15-07-2008 à 03:08
D 90 P 80 O 62
Mounette j'arrive seulement maintenant, jalousie de mon mari à votre égard oblige, plus clients à recevoir et pas de temps... donnes nous de tes nouvelles... accroches toi, nous sommes là pour t'aider.... viens nous parler... pour celles qui ne vont pas bien car fatiguées... c'est normal, nous avons amorcé notre régime qui même si il semble sympa, varié,etc... entraine une pression physique et psychologique... donc patience, vos vacances vont arriver, soufflez un peu, levez le pied sur certaines tâches ménagères et autres.. prenez le temps de lire, vous détendre et changez les idées... promenez vous, visitez des musées... bref faites autre chose pour casser un rythme bien établi... Nico, il faut absolument que tu surveilles ton fils de très près comme le dit Chacha... va le voir, entoure le de ton affection, mais secoue le énergiquement....ne le laisse surtout pas s'enfoncer... c'est vrai que nous sommes dans une drôle de société, on nous met des pressions terribles avec objectifs à atteindre, plannings à respecter, et le côté humain n'existe plus... on tient tant que l'on peut, et puis à un moment... on descend... j'ai connu cela...personnellement, et ce n'est pas du tout évident à gérer... Nico je te souhaite bcp de courage et espère que tu vas trouver LA SOLUTION à conseiller à ton fils... LAURETTE, ravie de ta super forme...surtout garde là et continue... à toutes je souhaite du courage, de la force pour faire face à vos soucis et pense bien à vous.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 15-07-2008 à 00:26
La salade d'or est décernée à SYLVETTE avec -100g tu es notre grande gagnante de celle qui a osé afficher son poids. Félicitations, ce n'est pas moi cette semaine !!!!

Gros bisous et à toute à l'heure. Je pète le feu...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 15-07-2008 à 00:24
Bonsoir à toutes

Me voici de retour, entre une petite salade, le feu d'artifice, je décerne la salade d'or avant de me coucher.
Je n'ai pas lu tous les messages, je ferai ça demain matin, en tout cas j'espère que toute l'équipe va bien

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 14-07-2008 à 23:19
bonsoir
MARIANNA j ai bien noter la galette je l'ai fait a midi c est bon
bonne soirée a toutes car je viens de coucher manon et elle m'attend taper sur le clavier donc je vous laisse a demain bisous

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 14-07-2008 à 22:10
bonsoir,les filles,mon mari m'a emmener manger une pizza,histoire de décomprésser,il n'aime pas me voir comme çà,il sait que les contrariétés,ne sont jamais bonnes pour moi,car elles entrainent à chaque fois un début de leucémie, et comme j'en sort à peine,il se fait soucis,

enfin j'espére que je vais vite résoudre le problème pour mon fils,

à part çà, avez vous passer une bonne journée

marianna 57ans (38) répond Posté le 14-07-2008 à 19:35
bonne soirée à toutes.


Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 14-07-2008 à 19:10
merci zucca,si tu peux te renseigner,çà m'arrangerais,car je ne suis pas du tout tranquille, je n'ai meme pas manger aujourd'hui tellement je suis contrarier


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