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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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vérovinie (76) répond | Posté le 07-01-2010 à 02:37 | ||
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et bien Mengoz, je vois que ça a drôlement évolué cet appareil; tant mieux si ça t'apporte des facilités; et c'est pas perdu, il est utile pour tout.
bisous, bonne nuit. |
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Memgoz (MILLAU, 12) répond | Posté le 06-01-2010 à 23:35 | ||
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bonsoir les filles
je reviens donc de ma presentation trés enchanté.oui Véronivie je connaissais déjà l'ancien.mais pas de comparaison avec le dernier.il fait la fonction de 20 appareils à lui tout seul.balance.sorbetiére.mixage pétrissage.cuit vapeur.la personne ma fait tout mon repas de ce soir.potage de légumes.escalope de dinde aux tagliatelles de courgettes et carottes.du pain.sauce moutarde. et sorbet pomme et banane.et le tout dans le thermomix.sans gras .ni sucre.idéale pour le régime.il est vrais que cela coute une petite fortune.mais il font des facilités. sinon j'ai perdu 300grs depuis lundi.un commencement pour le meilleur moral.bonne nuit à toutes. Bizz |
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vérovinie (76) répond | Posté le 06-01-2010 à 11:40 | ||
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bonjour les filles,
la reprise va être dure pour toutes mais on est là pour se soutenir lesc'est imposs unes les autres ; seule c'est impossible. Laurette pour tes fringales du matin, peut-être que tu devrais manger tout ce que tu as droit mais en insistant sur ce qui tient au corps , par exemple comme laitage un fromage blanc que tu mélange avec 30g de céréales + une pomme et une boisson chaude; je ne sais pas ce que tu prends mais je peux te dire qu'un tel déjeuner cale bien et ne dépasse pas les menus proposés par jmc. Mengoz , le thermomix m'a soeur en possède un depuis 25 ans, c'est increvable ce truc là, elle s'en seert beaucoup pour la patisserie donc pas pour nous mais tu peux faire des soupes très rapidement et encore plein chose dont je ne me souviens plus , j'avais vu la démo aussi mais ne l'ai pas acheté car très cher. Enfin tu verras bien. Bon Marianna , qu'est-ce qui se passe? je t'ai connue en meilleure forme, toujours prête à remonter le moral des troupes.Allez , on t'attend , on se ressaisit et on va à l'assaut de tous ces kilos qui nous gâchent la vie. Je sais c'est dur, on a toutes nos faiblesses. courage et bisous à toutes. |
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Memgoz (MILLAU, 12) répond | Posté le 05-01-2010 à 21:21 | ||
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bonsoir les filles
oui j'ai recommencé hier le régime,il était temps,je repars donc à 94.3 au lieu de 88 kgs 5 à paques 09. demain,je vais à une demonstration du robot thermomix Vorwerk à Albi.il à l'air genial.peut-etre que l'une de vous le posséde déjà.il est compatible au régime.pour cuisiner.je vous raconterais ce-quej'en ai pensé. Marianna.excuse-moi je ne pouvais pas savoir.et la Pologne me rappellait tant de souvenirs. gros bisous. |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-01-2010 à 19:19 | ||
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Allez Marianna on s'accroche et on redémarre ce régime. Je craque toujours le matin mais j'essaie de limiter les dégats.
Personne d'autre aujourd'hui, tout le monde réfléchit à ses repas !!! A demain |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 05-01-2010 à 17:51 | ||
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coucou mes belles.
oui LAURETTE beaucoup de neige 25 à 30 cm.mais il ne neige plus. MENGOZ je n'ai plus mes parents,mais tu ne pouvais pas le savoir. pour le polognais j'ai été élevèe par ma grand-mère qui me parlait en polognais et moi je lui répondais en français je le regrette actuellement.Maman avait 2 ans lorsque mes grands parents sont venues en france et avec mes parents nous parlions en français . pour le régime je n'ai pas le déclic . |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 04-01-2010 à 21:19 | ||
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On reste motivée, j'ai bien repris le régime ce matin mais difficile de controler les fringales du matin. Je grignoterai toute la matinée, il faut que je trouve un astuce... j'ai essayé le thé, la tisane, garder le fruit du matin !
Marianna nous aussi on a eu de la neige cette nuit, 5 cm les routes ont été salées très tot et donc pas de soucis de circulation. Mais vous en avez eu beaucoup plus, je suppose. Douce nuit et à demain |
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vérovinie (76) répond | Posté le 04-01-2010 à 18:59 | ||
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idem pour moi Marianna, j'ai pris un kilo pour toutes les fêtes c'est pas si grave ; ça aurait pu être pire; je me console comme je peux et en avant toutes on repart à O.Nouvelle année= bonnes résolutions.
bisous à toutes et bonne soirée. |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 04-01-2010 à 12:35 | ||
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BONNE ET HEUREUSE ANNEE
SANTEE,BONHEUR,REUSSITE. tout est blanc .certaine de nos routes ne sont pas pratiquables.mon fils a mit 3 heures pour aller Lyon (40 km de chez lui)nous pensions avoir finis avec les repas et nous sommes invités le 16 janvier pour les 56 ans d'un cousin le portefeuille ne suis plus. j'essaye de revenir en fin d'après-midi. pour le régime je repars avec 1 kg de plus de mon poids initial. gros bisous |
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ria (77) répond | Posté le 03-01-2010 à 04:38 | ||
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bonjour les filles!
c'est superbe laurette que tu n'as pas repris! moi je n'ai toujours pas trouvé des piles pour ma balance, mais suis sûre d'avoir repris, vu comme je suis dans mes pantalons, légèrement serrée. bonne journée bises |
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