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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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ria (77) répond Posté le 26-12-2009 à 12:17
bonjour les filles!
j'espère que vous avez toutes passé des excellentes fêtes de Noël et que papa Noël vous a beaucoup gâté.
Le petit vient de recevoir aujourd'hui ses cadeaux de catch, mais il a été vraiment superbement gentil. Il a été très heureux avec ses chausettes OM et il a même couché avec! en attendant le reste de se s cadeaux.
bonne journée à toutes
bises

marianna 57ans (38) répond Posté le 24-12-2009 à 17:54
bonsoir mes belles.
trop occuper pour les préparations du réveillon,et j'ai attendus aujourd'hui pour faire ma crèche et le sapin quelle bêtisse je suis sur les rotules.
je tenais avant tout vous souhaiter.
UN BON ET JOYEUX NOËL.
gros bisous

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 24-12-2009 à 17:01
bonjour la compagnie,

JOYEUX NOEL A TOUTES

Bisous

vérovinie (76) répond Posté le 24-12-2009 à 14:28
Bonjour à toutes , Marianna, je vais bien mais comme Mengoz, j'ai commencé les festivités hier soir pour mon anniversaire alors genre réveillon avant l'heure, on était 15, toute ma famille puis ce soir et demain chez ma soeur , idem, et dimanche 1er anniversaire du petit fils de ma soeur; après St Sylvestre et jour de l'an chez moi donc jean mimi pas content! tant pis on verra le 2;
Ria , trop dommage pour ton jogging de Marseille quand je pense que la bas tu en trouves partout sur les marchés et tous les magasins de sport; j'en ai acheté un pour mon petit en juillet, il venait de naitre et je lui ai pris en 18mois en magasin pour avoir une belle qualité, , il est trop mignon en turquoise, il le mettra au printemps;tu connais personne dans le midi qui aurait pu te l'envoyer mais bon, pour demain c'est trop tard;
Mengoz, je te souhaite du mieux.En raison du travail de préparation, j'étais moi-même coincée, milieu du dos,scoliose qui est en train de se transformer en hernie discale; mais j'ai pris un bi-profénid et mon mari m'a fait un massage avec un baume décontractant et ça va beaucoup mieux;
gros bisous à toutes et passez un très joyeux Noël!

ria (77) répond Posté le 24-12-2009 à 11:14
bonjour les filles!
je viens de sortir Baya et il fait froid, tout est gelé. Maintenant le plus dur, il faut que je la fasse monter pour la laver!
oui memgoz tu as raison, si on était plus maigre, on aura moins de douleurs! Enfin, il faut choisir dans la vie, ou manger ou maigrir!
c'est sûr qu'après les fêtes on va se reprendre en main. Il le faut!
je vous souhaite à toutes un très joyeux NOEL en famille, profitez en bien.
bonne journée de préparation
gros bisous

Memgoz (MILLAU, 12) répond Posté le 24-12-2009 à 02:24
oui les filles j'ai un peu moins mal
mais de toute façon,cela reviendra.je suis pourrie d'athrose.il est vrai que si l'on avait un peu moins de poids,cela soulagerait nos articulations.question de réveillon,moi je remet çà vendredi midi.Cassolette de coquilles st jacques au foie gras maison.Roti de biche,purée de patates douce et cépes.Rocquefort direct des caves.et dessert pas encore déterminé.et bien mes toutes belles si aprés ça,le Dr cohen nous félicite ? Mais je suis bien résolue à reprendre sérieusement le régime sitot les fétes passées.
je vous embrasses toutes trés fort et joyeux noél.

marianna 57ans (38) répond Posté le 23-12-2009 à 20:08
je reviens des courses,oui encore!!!il me manque encore 2 cadeaux.
RIA ton petit fis doit être adorable.cela ma rappellée une journée avec une de mes petites filles mamie j'ai mouillée ma culotte,je lui est répondus ce n'ai pas grave ma Loulou,elle ma répondus a si mamie à grave.j'ai trop ri.
bonne soirée.
gros bisous

ria (77) répond Posté le 23-12-2009 à 17:38
bonsoir les filles!
non marianna, j'ai fait le tour de tous les magasins de sport et pas de survêtement OM, il n'ya qu'Intersport qui les fait et en plus, il n'y avait que des survêtes grande personne. Enfin, ces jouets de catch sont partis et il les recevra sûrement après Noël!
C'est triste, mais comme il dit lui même, ce n'est pas grave et de toute manière je n'y crois plus. Il a bien rigolé quand je lui ai montre les espadrilles en lui disant que c'était son survête.
nous le menu est foie gras, saumon fume, plateau de fruits de mer, fromage, salade et buche glacée. Pour le petit, frites et bifteck haché avec la glace, car les fruits de mer sentent trop forts pour lui! Il n'est pas difficile!!!
maeava, profite bien de tes enfants et de la petite.
laurette, tu n'es pas malade?
bisous à toutes

Maeva - (21) répond Posté le 23-12-2009 à 16:29
Pour nous cela sera simple : huitres saumon fumé fricassée de cerf pommes dauphines fromages et bûche. Le jour de Noël nous allons tous chez mes parents car il devient difficile de déplacer mon père... je ne sais pas quand je pourrai revenir... JOYEUX NOEL A TOUTES , plein de bonnes choses et des douceurs à vous partager....

marianna 57ans (38) répond Posté le 23-12-2009 à 11:28
bonjour mes belles .
hier je me suis pas rendue compte mais je suis restée 4 h dans le magasin de carrefour oui!oui!!!j'arrive pas à y croire!!!!.
FANFANOU,nous faisons le réveillon.comme tu le dit le principale c'est d'être en famille
huitres,saumon ,foie gras poêlé avec des abricots,trou Normand,pintade farcie aux girolles(acheter toutes prêtes)avec des marrons et un gratin de cardons à la moëlle,fromages , dessert et fruits.
RIA ,n'y a t'il pas des magasins(genre décatlhon)pour trouver ou le commander ce dont tu as besoin pour ton petit fils.
MENGOZ ,j'espère que tu récupère!!!
MAËVA,tu as raison tout est bien qui fini bien.profite bien de tes enfants et de ta petite Maylis ainsi que tes parents
coucou,LAURETTE ,VEROVINIE ,vous allez bien?
bon beaucoup de travail et encore quelque courses et en début d'après-midi coiffeuse elle ne peut pas me prendre demain.
bonne journée.
gros bisous


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