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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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chacha (04) répond Posté le 21-06-2008 à 09:56
LAURETTE bonjour et continue à te soigner et te reposer.
Pour ce qui me concerne j'ai perdu 400 g mais je suis contente j'arrive à 54kgs plus que 6 kgs et en plus j'ai confiance je n'ai pas l'impression de faire un régime , mais tout simplement de mieux manger. Pour celles qui n'ont pas trop le moral vous devriez aller sur le livre d'or je vous assure ça remonte le moral de voir les réussites de chacun. Ceci dit je vous souhaite un très bon we je ne pourrrai revenir que lundi bises à tout le monde

chacha (04) répond Posté le 21-06-2008 à 09:53
FANFANOU comme dit LAURETTE je ne connais pas une famille qui n'ai pas de problème mais le mieux c'est de lâcher prise ce n'est pas facile à faire mais franchement ça te libèrera. IL y en a qui se croient plus forts que tout le monde , qui savent tout Eh bien tant mieux pour eux l'essentiel est de savoir CE QUE TOI TU VAUX . pour ma part depuis le suicide de mon frère il y a 4 ans je n'ai plus vu mes neveux qui avaient à l'époque 7 et 10 ans elle a coupé les ponts . Je n'ai jamais été invitée depuis à un NOêl , une communion et pourtant je suis la maraine de l'aîné qui a maintenant 14 ans mon père est à peine toléré pour ces fêtes on lui demande : "vous voulez venir pour la communion de FRANCOIS ?" et pourtant c'est le seul grand-père restant . Que veux tu si les gens ne veulent pas rien ne sert de les forcer ET MOI JE SAIS QUE JE N'AI FAIT DE MAL A PERSONNE LA SEULE CHOSE QUI ME SOIT ARRIVEE C'EST LA PERTE DE MON FRERE UNIQUE ; aLORS TU AS RAISON NE PARLE PAS AUX IMBECILES CA LES INSTRUITS JE SUIS DE TOUT COEUR AVEC TOI !

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 21-06-2008 à 09:31
Bonjour à toutes,
Bravo à celles qui ont bien perdu, comme quoi toutes les semaines ne se ressemblent pas !
Zucca, merci de suivre mes problèmes. Et je suis contente que tu penses un peu plus à toi, ça fait du bien. Si tu es comme moi, entre le stress, de courir partout, et moins de kilos à perdre que la plus part d'entre nous, tu mettras plus de temps. Mon organisme est lent, mais prends tes mesures, j'ai perdu 10 cms de ventre, 3 cms de cuisse, 1 cm au poignet aussi.
FANFANOU relativise, je sais que c'est facile à dire, mais pas de stress si non les kilos vont revenir. Les histoires de famille sont toujours compliquées, regarde sur le blog tous les problèmes de chacunes, impressionnant. La solution miracle je ne la connais pas dans ton cas, alors courage pour ta GREVE !
LA CASTAFIORE félicitations pour tes -1,7kg, avec le beau temps, ça accélère, non !

POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond Posté le 21-06-2008 à 09:15
ce matin comme tous les samedis c'est hop sur la balance et je suis super contente - 1kg200 super mais bon a midi c'est pic nic avec les enfants au bord d'un lac alors je vais faire 2 sandwich light + 1 orange, enfin il faux bien sortir avec ce temps superbe.
D: 68.2
P: 64.8
O: 60
gros bisous a vous toutes et bon WE

S-V (Flize, 08) répond Posté le 21-06-2008 à 09:11
Coucou
J'ai un peux de temps ce matin, bravo la Castafior -1kg7 c'est bien ,restons motiver et bon courage à toutes
A bientôt

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 21-06-2008 à 09:05
J'avais oublié

D 90
P 84,6
O 75 (65 ?)

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 21-06-2008 à 09:02
Alors, aujourd'hui re-pelouse de son côté, je me mets en grève. Il paraît qu'il ne faut pas parler aux cons, ça les instruit... et comme maintenant il ne me reste plus que la parole, les muscles étant déficients je m'abstiens ; je ne vais pas donner le bâton pour me faire battre.

bon, j'arrête de vous embêter avec mes histoires, mais ça va mieux en le disant et ça vous expliquera le pourquoi de ma morosité d'hier.

encore MERCI A VOUS TOUTES D'ETRE LA.

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 21-06-2008 à 08:57
HA au fait, je suis en grève ce matin.

Depuis 2 ans nous retapons la maison de mes beaux-parents (qui est à nous puisqu'ils sont décédés) avec ma belle-soeur et sa famille (elle ne venait plus voir ses parents depuis plus de 8 ans) mais la veille de son décès mon beau-père m'a dit "ne t'inquiète pas, quand je vais être mort elle retrouvera la route...". Effectivement, la semaine d'après tout le monde était à la maison, ses enfants s'extasiant devant la grandeur du grenier et de la maison. Ils ne venaient pas voir leur grand-père et avant leur grand-mère. Par contre les miens, allaient les voir toutes les semaines et leur faisaient les courses, mais depuis le décès, ils ont du mal à aller dans cette maison.
voilà l'explication de mon cafard d'hier. Jeudi soir nous avions rdv à la mairie pour le permis de construire (c'est moi qui ai fait tous les plans et les papiers, téléphone), et là, ma belle-soeur y était... à la sortie il a été question de la pelouse qui a été faite la semaine dernière et à une phrase que j'ai dite, elle m'a retorquée : "je sais ce que je dit, j'y étais, je l'ai faite moiiiiiiiiii.... " et en ces moments là, mon mari (qui derrière la critique toujours) se met de son côté. Les conseils que je donnent pour l'organisation il ne les écoute pas, et quand c'est elle qui les dit il le fait .

zucca, 59ans, mariée, 8 kgs à perdre (77) répond Posté le 21-06-2008 à 08:49
Merci Fanfanou, je vais essayer de suivre le programme à la lettre et prendre mes mesures.
C'est sur que ces dernières semaines n'ont pas été des plus calmes et puis je n'en suis pas au premier régime, mon alimentation était dèjà la base du programmme, mon corps est peut-être habitué, allez on positive.
D66
P64,800
O66

S-V (Flize, 08) répond Posté le 21-06-2008 à 08:41
Bonjour à toutes l'équipe

La pesé et faible -400g je naurais pas du aller avec ma fille jeudi faire les cources, onts à manger pizza 2 pars pour une foi que je fais un écar. Je ne recommencerais plus passer un bon weed, je reprendais mon histoire plutard

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