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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 21-06-2008 à 08:38
bonjour la compagnie

Bonne surprise ce matin, comme LA CASTA j'ai regardé à 2 fois, - 1.3kg.
ça continue à descendre même au bout de 4 semaines (tant pis pour ceux qui m'avaient dit "on perd vite les premiers kilos !"). Ici, ça a été doucement et régulier (-1.2 ; -800 ; -900 ; -1.3) mais quel bonheur, j'en ai les larmes au yeux, merci à vous, c'est quelque chose que j'ai choisi de faire pour moi et avec votre soutien ça n'a pas été difficile. Encore merci

ZUCCA +400 ce n'est pas une catastrophe, et tu dis que tu te sens mieux dans les vêtements, prends-tu tes mesures ? J'ai perdu 10 cm de tour de taille et 2cm de cuisse ; alors mesure et tu auras des surprises.
On commence une nouvelle semaine (peut-être plus calme pour toi) et hop avec nous tu perdras surement. Bisous

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 21-06-2008 à 07:35
Hello la compagnie!
Je ne sais pas si j'ai brûlé des calories en chantant, mais j'ai regardé la balance à 2 fois avant de constater qu'elle affichait -1,7 kg cette semaine!!!! si, si, je vous jure que je ne rêve pas! Bon, faudra voir la semaine prochaine, mais je profite de ce moment de bonheur pour moi et ça me motive par rapport à tout ce qu'il reste à faire!
Courage à toutes pour cette pesée et pour celles qui n'auront pas perdu, ne désespérez pas, les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas forcément!
Je continue de chanter, surtout aujourd'hui! lol!
MAEVA : contente pour tes "acrobaties" d'hier!
LAURETTE : merci pour les paroles
NICO : bonne fête!
FANA : ça va, toi?
Un gros bisou à tout le monde!

zucca, 59ans, mariée, 8 kgs à perdre (77) répond Posté le 21-06-2008 à 06:10
Coucou, me revoilà, je vous lis bien sur régulièrement et suit les bons et les mauvais moments de chacun et chacune!et vos encouragements car j'en ai bien besoin, j'ai suivi vos conseils, je ne suis allée ni chez ma fille,ni chez mon fils depuis mercredi soir, pas de visite de prévue chez mes parents ce week-end !! WE tranquille!
Mais la peséé de ce matin est désolante +400g!! seulement 1kg 200 de perdu depuis le 26 mai!!!
Bravo Maeva 7 kgs c'est génial et puis je vois que tu tiens bon avec ton mari, continues.Je suis allée sur ton site c'est super.
Laurette, j'ai suivi tes problèmes de santé, courage la forme va revenir
Marotte contente que tu sois revenue sur le forum cela aurait été dommage pour toi et pour nous.
Nico, bon shabbat.
Bon WE à celles qui sont parties.
Fana77, toujours aussi motivée pour nous aider merci!!
Povera ,on va se remotiver car moi aussi je "yoyotte' et cela m'ennerve, quelques petits écarts cette semaine mais minimes, alors +400g!!je n'y comprends rien, j'ai pourtant l'impression d'être plus à l'aise dans mes vêtements!
La castafiore chante mon moral en a besoin.
Bizz à toutes et à tous

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 20-06-2008 à 23:44
bravo MAEVA tu retombes en enfance, à vaire des accrobaties !!!

POERAVA mets un cadenas sur ton frigo

LAURETTE repose-toi bien. Que cette nuit te requinque

et à toutes , faites de doux rêves. Demain nous donnera, pour certaines, le bilan de la semaine. Bonne nuit

Maeva - (21) répond Posté le 20-06-2008 à 23:21
POERAVA et LAURETTE, c'est gentil de m'encourager.... je me suis bien amusée ce soir, en effet, je suis informée par mail d'une maison à vendre à 2 km de chez nous... j'en parle à mon mari qui dit bof !!! j'appelle ma fille qui me dit maman on y va je viens te chercher... et on essaye de la trouver... mine de rien elle fait 20 kms. On demande à mon mari, s'il veut venir... bof, je regarde un film .... bon ok alors on y va toutes les deux. Conclusion, il est quand même venu... et c'est une maison très intéressante à visiter ... je pense qu'elle peut être très bien à l'intérieur... nous on l'a vue seulement de l'extérieur... il fallait nous voir, essayant de grimper... pour voir et apercevoir... des vrais gamins... alors on verra la suite.
En attendant, je suis bien fatiguée... et je vous souhaite une bonne nuit et à demain... Bisous à toutes.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 20-06-2008 à 22:08
Toujours autant occupée MAEAVA, et monsieur continue de raler. Mais ne te retiens pas une bonne "gifle" ça soulage, il sera surpris, et le tour est joué (lol).
Mon mari s'est calmé depuis que je ne suis pas en grande forme, mais le boulot de la maison ne se fait pas, je boue. Je serre les dents et je ferai les choses ce week-end.
Je vais me coucher, essayer de voir la fin du match.
Bonne nuit et à demain.

poerava (Magny les hameaux, 78) répond Posté le 20-06-2008 à 21:33
BRAVO MAEVA, _ 7KG, quelle belle performance, tu dois être contente ! remettre des robes que tu avais remisées au placard....n'écoutes donc pas ton grincheux de mari et penses bien haut et fort que ces kilos là c'est pour toi que tu les perd...
Moi, le mien trouve que j'ai grossis ! et il n'a pas tout à fait tort !
On dira que mes périples nocturnes dans le frigo mettent mes efforts par terre.
Vivement les vacances qui feront de nous toutes des déesses en maillot !
Bises et bonne nuit



Maeva - (21) répond Posté le 20-06-2008 à 20:36
Désolée les filles, je n'arrive que maintenant... LA CASTAFIORE, FANFANOU, FANA, CHACHA, LAURETTE, grand merci à vous toutes.... votre soutien me va droit au coeur... je n'ai pas arrêté de la journée... lessives, ménage, repassage etc... puis j'ai dû me rendre à Beaune 20 km pour acheter de belle aquarelles pour mettre dans un cadre que l'on m'a offert et à mettre dans mon gîte (désirs de Monsieur !!!!) puis acheter une étagère sympa pour le gîte tjrs afin de mettre des livres donc en sorte une bibliothèque... (tjrs désirs de Monsieur !!!) c'est fait... on embraye sur autre chose... les filles c'est super au lieu de me plaindre LA CASTAFIORE tes chants doivent séduire le ciel enfin le soleil est là et c'est déjà important pour moi... donc merci à toi... en plus au miracle, avec les déceptions que j'ai : je vous signale que j'ai perdu 7 kgs.... réflexion de mon mari : c'est vrai tu as moins de ventre mais il faut continuer crois moi..... je l'aurai BAFFE, la gentillesse et la compréhension masculine est NULLE et ARCHI NULLE.... pas grave, on serre les dents, on encaisse et on part faire autre chose... Heureusement que je vous ai... A + il faut que j'aille le voir, je reviendrai plus tard... Monsieur est JALOUX JALOUX de vous..... A toute

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 20-06-2008 à 19:18
j'ais fait la quiche aux saumon et épinard,elle est tres bonne

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 20-06-2008 à 19:17
chabbat chalom à toutes et que votre nuit soit douce,et oui ce soir je laisse la place à marotte et maeva,bisous à toutes et super bon dimanche à celles qui sont parties changer d'air


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