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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 10-06-2008 à 09:38
Avant de repartir je viens quelques minutes. Merci à toutes.
La castafiore, j'aime tous les sports ou presque, je faisais de la compétition étant jeune de ski de fond, mais suite à une opération, j'ai tout arrêter.
C'est bien fait pour l'Italie qui se croit toujours la plus forte. J'ai vu ce match, quelle déchéance et leur tête à la sortie vallaient le coup !
Bon ici, il fait toujours beau et chaud, mais il parait qu'on annonce des orages à partir de cet aprem.

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 10-06-2008 à 09:35
EVALILODO : oh tu me tentes vraiment avec ta pizza et tes merguez, mais il faut raisonner comme FANA l'a suggéré : le sucre n'est pas notre ami, pas plus que la graisse contenue dans les pizza et les merguez!!!!!!vraiment dommage, n'est-ce-pas???????????
Bon courage pour la tonte de ta pelouse, si tu voyais la mienne, tu fuirais à grand pas!

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 10-06-2008 à 09:25
merci , LA CASTA ...
pour la pizza , il n'y a aucun problème , j'ai , encore ... , une grande maison et on peut toutes tenir autour des tables !!!
et puis , en plus , je ferai une pizza légère , légère ...
et je vous ferai goûter les merguez que j'ai faites vendredi dernier ...
garanties sans gras ... régime oblige !!
allez , cette fois je me casse tondre . bisous !

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 10-06-2008 à 09:20
Bonjour tout le monde!
MAEVA : merci pour le compliment, mais c normal de se soutenir! contente qu'il fasse enfin beau chez toi!
FANA : tu fais le 900? C très courageux (j'en suis au 1400)!
l'idée de la pizza chez EVALILODO est super tentante, mais on doit résister, sinon cette chère balance fera encore des siennes!!!!domamge car une bonne pizza bien enrobée de gruyère râpé!!!!!!je sais je suis vilaine à délirer là dessus!
EVALILODO : désolée pour ton RDV "manqué" d'hier! ton ex est vraiment nul, mais ça ne sera que partie remise, la justice saura peut-être en tenir compte....courage à to et à tes puces (après tout elles sont là et c le pricipal pour toi).
SNIOUPY : FANA a raison, moi je te suggère le jogging façon mariage, avec des dentelles blanches et des jolis voilages ! lol!
Et je compatis pour les Pailles d'Or, c dégueu, mais mon capitaine Haddock adore, lui!
LAURETTE : quel gôut pour le sport : on dirait mon mari, il aime le foot, le tennis, le cyclisme et presque tout le reste. Mais je comprends très bien que tu puisses aimer. Bonnes journée à toi. Console toi, les italiens ont perdu 3/0, selon mon capitaine de mari.
Bisous à tout le monde et belle journée ensoleillée, y compris dans le 77!

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 10-06-2008 à 09:16
bonjour , mes amies ...
LAURETTE et CATHY ... merci pour votre soutien !
FANA ... ne te prive pas de chou pour moi je me remettrai de la connerie masculine !! merci je n'ai pas trop mal dormi mais endormie tard et réveillée aux aurores ... bref , j'ai connu des nuits meilleures !!
FANFANOU ... même réponse qu'à FANA ..!! mais merci pour ton adhésion au boycottage !!!
à midi j'ai mon "amie piscine" qui vient manger une salade composée avec moi et ensuite nous allons perdre nos calories en nageant ...
chez moi aussi , super beau temps , je vais d'ailleurs vous abandonner pour aller tondre mon jardin .
gros bisous à toutes et super journée !

Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond Posté le 10-06-2008 à 08:45
Bye...

fana (77) répond Posté le 10-06-2008 à 08:38
FANFANOU tu as raison, le chou blanc ne passera pas par nous !!!! Pour les coups de pied au c..., je te remercie de me les laisser même si moi non plus je ne suis pas la reine de la souplesse !!!

LAURETTE je vois que "le sucre n'est pas mon ami" est devenue ta formule magique !!! Bravo...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 10-06-2008 à 08:21
Bonjour à toutes les matinales.
J'espère que tout le monde ne cèdera pas à la tentation du grignotage, n'est ce pas MARIE LOUISE. je me retiens et si je me rappelle bien CRAQUETTE aussi c'est calmée.
MAEVA, désolée pour hier soir, je suis allée vite au lit pour m'endormir qu'à 1h30 ! Je pense que ça va, occupes toi, et viens nous voir. Je vais devoir m'absenter 1 heure et je reviens un peu.
Bonne journée à toutes, sans oublier les garçons qu'on voit trop peu sur le forum.
T'as vu FANA, tu as eu de l'aide pour secouer les ames. Mais c'est à toi de poursuivre les coups de pied !

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 10-06-2008 à 08:20
FANA pour le coup de pied au c... je te le laisse, je ne suis pas assez souple ; mais pour l'oeuf, tu me ferais vomir alors que je suis à jeun

EVALILODO avec toi pour le boycot du chou blanc ... chou rouge uniquement

Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond Posté le 10-06-2008 à 08:06
un grand Coucou à toutes en cette belle journée!!!
Hé MARIE-LOUISE! Tu t'es fait plaisir, bah c'est bien, maintenant tu peux arrêter et continuer ton chemin vers les kilos en moins! Courage, tu les reverra les rochers ...enfin un à la fois!
Ca y est SNIOUPY, tu as trouvé tes partenaires de tennis, je suis un peu triste de ne pas en être mais je crois qu'avec tes horaires et mon travail de nuit c'est dur dur!!! Mais peut être une fois.
Pour le sport je vais tester la gym suédoise, c'est pas cher et ça m'à l'air sympa. J'essaierai d'y baller jeudi et je vous tiens au courant aprés.
Je vous souhaite à toutes une merveilleuse journée, je repasserai d'ici une heure aprés avoir déposer ma douce à l'école et avant de me coucher!


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