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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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chacha (04) répond | Posté le 08-06-2008 à 20:16 | ||
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salut les filles je n'ai pas pu tout lire car j'ai 2 jours de retard de lecture. ce we je ne me suis pas arretée on commence avec mon copain à faire le vide chez nous en prévision de notre déménagement en septembre alors nos sorties en ce momment c'est la décharge le samedi et le dimanche tri à la maison avec beaucoup à jeter....mais ça fait du bien mais c'est crevant ! bon si on parlait poids hier je me suis pesée et j'ai perdu 600 g je suis passée à 54kg 800 mais moi ça me va je suis contente de moi surtout que je suis tout à la lettre et puis je me dis que si on perd doucement on ne reprends pas les kilos je di ça aussi pour toutes celles qui se découragent surtout pensez y !!!!!!
LA CASTA je suis contente que tu ailles biencar vendredi je ne t'ai pas vu sur le forum, ainsi que FANA qui voit la vie en rose FANA : pour le livre la conjuration des imbéciles j'en ai souvent entendu parlé de quoi s'agit-il exactement ? j'adore lire mais je voudrais savoir où ça se passe l'époque et... |
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x (34) répond | Posté le 08-06-2008 à 20:03 | ||
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a que bien sur il faut se faire plaisir sinon on ne tiendra pas la distance moi comme c'était dimanche et que j'ai été raisonnable toute la semaine j'ai mangé une glace ...et sans culpabilité demain je redémarre mes légumes et viandes vapeur etc...
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 20:02 | ||
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LOULOUTE soit la bienvenue parmi nous, tu vas voir avec le groupe c'est plus facile
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 20:00 | ||
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MAINENIQUE bravo pour la perte de poids, mais ce qui est encore mieux c'est que ta santé aime le régime, alors tous ensemble on y croit
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 19:59 | ||
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bonsoir CRAQUETTE, bravo pour ton "savoir résister" . Pour la tarte et le verre de cidre, je te comprends, j'adore ça, d'ailleurs ce midi j'en ai mangé une à la place du fruit. JMC a dit qu'il fallait savoir prendre du plaisir...
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x (34) répond | Posté le 08-06-2008 à 19:59 | ||
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bienvenue LOULOUTE je n'ai pas ton âge mais on est toutes dans la même galère avec ces kilos en trop je suppose que tu es également excitée à la pensée que tu vas démarrer une nouvelle vie c'est à dire que tu vas penser à toi, à ta santé, à ta silhouette et ce régime n'est pas du tout fatidieux parcequ'on est vraiment guidé reboosté en cas de coup de blues par le forum. il faut juste un peu d'organisation moi au début, j'ai trop acheté parceque je vis seule mais toi tu pourras faire partager les petites recettes de l'équipe de JMC as tu fait toutes tes courses?
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mounette 45ans- 2 enfants - 13kg à perdre (78) répond | Posté le 08-06-2008 à 19:58 | ||
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Bonsoirs l'équipe du 26 mai
très dur journée ..aujourd'hui INVITATION je ne voulais dire que je faisais ENCORE un régime ! COUSCOUS TIRAMISSU ET CHAMP mais je me motive en lisant tous les messages de la journée et bien demain je ferais une journée rattrapage petit écart et tout rentrera dans l'ordre a+ |
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x (34) répond | Posté le 08-06-2008 à 19:49 | ||
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bonsoir LA CASTAFIORE je ris toute seule parceque quand je mets des colliers et des bracelets je dis à ma famille qu'on dirait la castafiore. moi ça va le moral est bon et toi? tu es à 900 ou 1400 cal ? mois je n'ai pas encore tenté le 900 cal j'ai peur de ne pas tenir et de me jeter sur tout ce qui est dans le placard et le frigo.
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Craquette(Mariée,Aide-S,2 enfts,15 a perdre (24) répond | Posté le 08-06-2008 à 19:17 | ||
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salut les cocottes !
bon vou allé bien ?super l'équipe c encor agrandi je voi ! bon vou m'avé manqué pendan 3 jrs si bien qe je ne sui pa encor passé sur la balance,on verra demain matin ! et je né pa mangé une seule frite du W.E mé je l'avou hier soir invité je né pa pu refusé une (toute ptte) par de tarte o pomme avec (un ptt) ver de cidre BIZ A+ |
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 08-06-2008 à 19:08 | ||
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bonne soiree a toi aussi
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