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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:45 | ||
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LILOU tu as encore plus de mérite à tenir le 900 , pour les légumes tu trouves ce que tu veux
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lilou(173cm, 20kg a perdre) (98) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:26 | ||
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merci Fanfan pour les précission, moi aussi je fait le 900cal,c vrai qu'il manque des féculent, sa me dérange pas tros,car avec se régime j'apprend à m'alimenté correctement.
Les féculents,surtout le riz que je mange avec tout(quand je fais des pâtes,il y à toujours un peu de riz avec),ça vient de mes horigines Tahitienne(de mon père) et Calédonienne(de ma mère). C'est la 1er fois que je suis un régime avec autant de plaisir,c'est génial. |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:24 | ||
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LA CASTAFIORE merci, je vais leur faire une douche bien chaude, on verra après
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la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:19 | ||
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Ici aussi, il fait beau! je vais tâcher de faire un peu de ménage avant de profiter du beau temps!
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la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:18 | ||
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FANFAN : désolée pour tes courbatures, ça fait mal!
Je ne peux pas te répondre pour le 900, car je fais le 1400 (c'est préférable pour moi, pour ne pas craquer!!!!) Courage à toi et meilleure santé! |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:15 | ||
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Pour celles et ceux qui font 900cal
Ne trouvez-vous pas qu'il y manque des féculents ? |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:13 | ||
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LA CASTAFIORE bonjour Aujourd'hui ça va doucement (courbatures) mon mari m'a aidé à me lever. Ici il fait beau, je vais essayer d'en profiter.
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la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:12 | ||
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Coucou FANA : je suppose que tu t'es absentée? Profite bien de ton dimanche!
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la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:10 | ||
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Bonjour FANFAN, ça va?
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 08-06-2008 à 11:10 | ||
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PATINETTE contente de te relire. Bonne journée en famille. Tu habites une belle région où on s'imaginerait bien en vacances
LILOU DPO c'est pour le poids D : départ P : poids actuel O : objectif que tu t'es fixé |
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