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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 06-06-2008 à 13:13
Tout le monde mange, ou alors travaille. Je reviens un peu plus tard

mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 06-06-2008 à 12:50
nico pourrais tu nous d ecrire comment ce passe le shabbat et comment ce passe ton samedi je sait que c est compliquer pour les non juif .max le mari de ma marraine etait juif aussi pourrais tu me dire pourquoi les fleurs ne sont pas permises pour les enterrements.bises bon shabbat a toi et a toute ta famille.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 06-06-2008 à 12:50
Hello, il y a quelqu'un ?
Bienvenue à TARTE AUX POMMES. Je ne crois pas t'avoir vu ici, mais sur un autre forum.
Pout tout le monde, il faut essayer d'équilibrer les menus et ça marche. Pour midi, j'ai ajouté à ma salade de pomme de terre un reste d'aubergines grillées de hier à la place des radis. Très bon comme ça !

marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond Posté le 06-06-2008 à 12:48
Bienvenue aux nouveaux (TARTE AUX POMMES,MERCURE pardon si j'en oublie)
Longue et belle vie à MAXENCE et félicitations aux parents et grands-parents.


POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond Posté le 06-06-2008 à 12:44
merci paquita je vais suivre ton conseil et mettre une noix de beurre frais sur les patates chaude car je n'ai pas d'huile de noisettesz bon appetit a tous bisous


fana (77) répond Posté le 06-06-2008 à 12:43
FANFAN excuses acceptées évidemment, on n'est pas des machines pour tout retenir !!!

MAEVA je ne t'ai pas vu ce matin ? Trop occupée ? Je pense bien à toi...

paquita (33) répond Posté le 06-06-2008 à 12:41
Pougly, moi aussi j'ai trouvé que ça risquait de faire sec, alors j'ai mis 1 c. à café d'huile de noisette.

mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 06-06-2008 à 12:39
TARTE AUX POMMES bonjour prend le temps de manger il faut bien mastiquer c est tres important ca coupe la faim bisous a +

mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 06-06-2008 à 12:34
MERCURE bonjour apres avoir manger les quantitees indiquer prend un chewing gum mache le un moment les glandes de sasiettee vont fonctionnees tu aura moins faim tu peut faire ca 1h avant de manger ca aide bisous.

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 06-06-2008 à 12:31
FANA excuse-moi je n'ai pas bien retenu
NICO tu vois je m'intéresse



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