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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 06-06-2008 à 09:19
bonjour a toute belle journee en perspective j espere que vous etes toute en forme malgres la pluie . bienvenu au petit bout felicitation aux parents et a la mamie. moi aussi je reprend la formule a 1400 trop tot pour 900 . peut de temps pour grossir .on a le temps de maigrir faut pas stresser bisous a toute .a+

fana (77) répond Posté le 06-06-2008 à 09:18
NEFROU zut, moi j'avais compris l'inverse sur l'alternance...
Pour "Nouvelle..." c'est Cédric qui est sorti, donc la finale sera entre Benjamin et Amandine. Perso, j'adore ce que fait Benjamin, il a un talent fou ce petiot !!!

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 06-06-2008 à 09:18
Petite FANA : désolée pour tes 1kg! t'inquiète pas, ça va redescendre! moi aussi j'ai l'impression d'avoir grossi. On verra demain!
J'aime bien la Nelle Star, avant je les regardais toutes, hier soir j'ai vu Moulin sur la une : tu vas rire mais quand j'étais plus jeune (12 ans), j'étais "amoureuse" de lui!
Tu as reçu le soleil de chez moi?
On se serre les coudes et on y croit : poids en moins, boulot et soleil retrouvés, belle-mère sympa (si elle pouvait changer...), et tout ce qu'on pourrait rêver!

fana (77) répond Posté le 06-06-2008 à 09:04
NANOU tous les petits écarts sont rattrapables ! Fais toi plaisir ce W.E et passe un bon moment...

x (34) répond Posté le 06-06-2008 à 09:04
salut FANA alors qui est parti ?je n'ai pas enregistré et au fait pas de honte à regarder cette émission il y en a des millions...
POERAVA bonjour, j'ai posé la question à jmc faut éviter de passer trop de 900 a 1400 cal après le corps ne sait plus très bien où il en est

Nanou (85) répond Posté le 06-06-2008 à 09:01
Bonjour,
Bienvenue au petit Maxence. La joie d'être grand mère je connais, puisque nous avons un petit Lilian, que j'appelle aussi "mon petit grain de café ",( papa Antillais ), qui fête ses 2 ans demain.
Petits écarts en prévision donc ce w-e.
Bonne journée à tous et toutes, et à lundi.

fana (77) répond Posté le 06-06-2008 à 09:01
POERAVA JMC lui-même conseille l'alternance entre les 2. Te coucher avec la faim au ventre n'est, de toute façon, pas bon !
"Un gros bec" ? Tu ne serais pas canadienne ?

fana (77) répond Posté le 06-06-2008 à 08:54
Mon doigt a glissé !!!
MA CASTA !!! N'importe quoi, LA CASTA !!
Tu n'es pas qu'à moi !!!

poerava (Magny les hameaux, 78) répond Posté le 06-06-2008 à 08:52
Bonjour à toutes et tous,
FELICITATIONS ZUCCA pour le petit d'homme qui vient d'arriver...Il n'y a personne sur le forum à c't heure ????
Bon, moi j'ai entamé depuis cette semaine le régime à 900cal qui me va très bien sauf que la nuit je me relève avec la faim au ventre et je mange des spécial K + les biscuits de mon fils .....
C'est donc que 900 cal. c'est pas assez pour ma pomme et si je veux maigrir sans faire d'écart (en suis je capable ?) je vais retourner au 1400 cal.
Qu'en pensez vous ???
Un gros bec à toutes

fana (77) répond Posté le 06-06-2008 à 08:52
MA CASTA je suis là ! Ta soirée fût bonne ? Moi j'ai regardé "La Nouvelle Star" que j'avais enregistré, eh oui je suis cette émission !!!
Ce matin, je suis comme une vieille chiffe molle... Le temps me démoralise et ma balance s'y est mise (+1 kgs), sniff...


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