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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:23 | ||
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Alors mouette, fatiguée. Je pense que toute nous sommes fatigués à un moment donné de ce régime. Le corps doit s'habituer à manger, plus ou moins, mieux équilibré, et ça doit être tout chambouler la dedans. Demain ça ira mieux
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:23 | ||
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t'inquiete pas mounette lasantée avant tout,et je sais de quoi je parle
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mounette 45ans- 2 enfants - 13kg à perdre (78) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:21 | ||
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Bonjour a toute !
j'ai eu une grande fatigue aujourd'hui , du coup j'ai pris des pates ce midi pas plus de 150g mais comme j'étais motivée pour faire une semaine à 900 kl cela n'était pas indiquer , tant pis! a+ |
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:21 | ||
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je travail toute la journée avec l'engin,c'est plus facileje l'avoue
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:21 | ||
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Je sais, je sais.
Je fais toujours 50 choses à la fois, il suffit que je m'absente 1mn et hop ! Je range des papiers qui croulent depuis 15 jours et je refais mes contrats pour l'année 2008/2009. |
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:19 | ||
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attention,vous n'avez droit qu'à une part et régalez vous
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:17 | ||
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et oui laurette le copier coller c'est trés pratique
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:17 | ||
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Pardon, je me suis trompée, la recette c'est pour evalilodo, mais mainenique veut faire un gateau aussi.
Bon tout le monde va vouloir faire un gateau pour le week-end. Nico, je ne suis pas fâchée, tu es trop rapide, que veux tu... |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:15 | ||
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Bon Nico tu es passé avant moi pour répondre à Mainenique et en plus j'allais dire la même chose. Le clafoutis est bon et non gras, et selon les ingrédients il suffit de reéquilibrer ses menus la journée.
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 05-06-2008 à 15:03 | ||
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merci les filles on va faire ce gateau bisous a +
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