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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 06-12-2010 à 10:29 | ||
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suite :
- Nous vous conseillons de relire votre contrat d'assurance automobile; vous constaterez qu'il existe un article (R. 69PQ) vous recommandant de signer le verso de la vignette d'assurance automobile. - La phrase stipule : « La vignette à apposer sur le pare-brise n'est valable que si le verso est signé par le souscripteur du contrat d'assurance ». Faites-le, en cas de contrôle, vous ferez ainsi une économie de 180 euros. FAIRE SUIVRE À VOTRE ENTOURAGE. |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 06-12-2010 à 10:27 | ||
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:D coucou Milinah ; ha c'est dur de s'y tenir au régime ... moi aussi au départ je l'ai fait 3 mois sans aucun excès ... j'ai tout perdu là pratiquement ... et là je me maintiens ... pfff.
bonne journée et gros biz. |
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Milinha (45) répond | Posté le 06-12-2010 à 08:56 | ||
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Bonjour tout le monde,
Nous aussi il pleut, la neige est encore présente tellement il y en avait mais çà roule bien tout de même. Océane, Pour ce qui est de chouchouter bébé oui oui que du bonheur seulement voilà je suis pas habituée elle va être loin je sais déjà que ce sera difficile, pas habituée, mes deux poupinettes habitent tout à côté et je les vois pratiquement tous les jours, faudra faire avec. Bébelle, j'espère qu'un peu de repos t'a requinquée. Mado, profite bien de ces quelques jours à Bordeaux,une petite escapade te fera du bien. Evy, Aurions-nous la même balance LOL grr elle est fâchée, je ne tiens pas le cap comme au début, je n'ai plus le sérieux qu'il faudrait, pfff je tiens bon puis un pet de travers et je me fais une orgie de fromages... mon pécher mignon et ensuite je m'en veux. Va falloir que je me prenne en main mieux que çà !!! Fabienne, trop mimi ce petit singe Cool, en récup de sommeil ? Bon lundi, à plus tard Bises |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 06-12-2010 à 08:34 | ||
bisous et à plus. :-* |
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océane (42) répond | Posté le 06-12-2010 à 08:03 | ||
BONJOUR!!!!!!!!!!!!!! le GG!!!!!!! Ce matin la neige a presque disparue !!!ouaisssssssssssss....tant mieux c'est plus sur pour rouler!!! EVY ....tiens bon ma belle ...on y arriveras bien !!!moi je suis comme toi ..j'en ai plein à perdre mais c'est pas facile!!! Alors on s'accroche ma toute belle et on persévère MADO....Courage à toi !!!c'est pas facile et une maison vide est bien dur à accepter !!!mais la vie continue malgré tout il faut t'accrocher !!! et tu as raison ....Pars quelques temps a Bordeaux chez tes amis !!!ça te fera du bien !!!COURAGE et GROS :-* :-* Passez toutes une bonne journée et une bonne semaine!!!! je file sous la douche et je pars bosser!!! GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS à tout le monde...a+ |
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evy (Vitrolles, 13) répond | Posté le 06-12-2010 à 07:28 | ||
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+800g ce matin, suis dég............................!
Bonne journée les forumeurs et forumeuses, et vous savez quoi, je déteste définitivement les lundi :D :D Bisoussssssssssssssssssss |
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evy (Vitrolles, 13) répond | Posté le 05-12-2010 à 23:28 | ||
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Bebelle t'es un chou :x
Et ça doit bien faire une semaine que je ne suis pas passée :-S Et question balance, ben ça balance pas trop du côté gauche snif, un tout petit kilo en 15 jours seulement, alors qu'avec tout ce que j'ai à perdre ça devrait tomber plus vite :( Et j'ai essayé le Dukan, et ben j'ai pas tenu plus de quatre jours sans féculent ! Je sais pas vous, mais moi avec ce froid j'ai envie de manger tout le temps, et des trucs bien "réconfortants", sans parler des envies de chocolat...suis une fille perdue ouiiiin ! Bon allez, je file dans ma chambre froide sous ma couette. Big bisousssssss |
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Sacha répond | Posté le 05-12-2010 à 21:16 | ||
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Bonsoir le G. G. vous allez bien malgré ce froid polaire???
Beaucoup de neige en Auvergne, des glissades même en voiture, et le vent qui a soufflé toute la journée, et maintenant la pluie sur un sol gelé, il faut être prudent. Je vous laisse une petite semaine, je pars, en voiture, à Bordeaux, j'ai besoin de changer de décor, j'ai beaucoup de mal à faire surface, je n'accepte pas et n'accepterais jamais son départ. J'ai toujours vécu entouré d'enfants, les miens, mes neveux, mes petits enfants, et là je me retrouve dans une maison immense, seule durant 15 jours par mois, j'étouffe dans cette maison. Dès que la succession est terminée, je pense que je vais partir définitivement, où je ne sais pas encore, mais je vais déménager. Passez une bonne semaine, soyez prudents sur les routes, soyez sages... mais pas trop. Bonne soirée, bisous à tous et toutes. |
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Bébelle (10) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:20 | ||
Bon les filles je vais me mettre dans un fauteuil bien tranquillos. Je finirai de lire vos messages demain matin car j'ai passé une partie de la matinée et mon après midi en cuisine (je le veux bien) mais j'arrête maintenant. Bon EVY j'attends que tu me dises depuis je dois te faire un résumé car j'ai encore un à faire pour NANOUCHKA BISOUS LES FILLES ET A DEMAIN BONNE SOIREE |
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océane (42) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:10 | ||
BONSOIR!!! MILINHA....OUI OUI mon assemblée générale est finie!!!LOL...9a c'est très bien passé et j'ai bien aimé c'était super sympa l'ambiance !!!suis rentrée vers 12h30 .... Je suis sur que le bébé qui arrive vers mi février aura tout plein de beaux vétements que tu lui prépare...il a déjà la chance d'avoir une super mamie qui va le caliner et le chouchouter de façon fantastique....!Je vois que beaucoup d'entre vous ont fait le sapin de noêl et que tout le monde s'apprète à le fêter comme il se doit!!! BRAVO à toutes !! Chez nous aussi le redoux fait fondre la neige et c'est très bien comme ça....on roule beaucoup plus tranquille.....Demain on retourne au taf !!! et ça rassure un peu!!! Je vous souhaite une très bonne soirée et une douce nuit....GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSS |
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