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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Bébelle (10) répond Posté le 05-12-2010 à 08:30

Bonjour les filles,
Matinales ce matin.
STEPHANIE contente que ton marché se soit bien passé. Et pour ton message c'est tellement vrai. Mais vu que sur cette terre il y a plein d'égoïstes tu veux faire quoi. Donnons tout notre amour à ceux qui sont différents. Ils sont plus riches et nous apportent plus de bonheur et d'amitié que certains cons comme tu dis.Bravo pour tes 300 gr. en moins.
Dans 15 jours nous allons au noël du pupille de mon mari qui est en institution et c'est toujours un moment émouvant et très convivial.
NOUNOU c'est vrai que ton fils est formidable. Et c'est vrai aussi que de ne pas bien entendre ne doit pas être facile tous les jours.
NANOUCHKA pas de problème je te ferai un résumé bon voyage et soyez prudents sur les routes. Veinarde j'aimerai bien voir la Bretagne en hiver.
OCEANE coucou tu es aussi bien matinale.

C'est vrai EVY - PASCALE - MR ZEN - MJ - COCCI faites nous signe. COOL es tu bien rentrée.
A plus tard, pour moi aujourd'hui c'est journée cuisine. Des recettes à essayer et bien sûr des macarons pour mon fils qui en réclame.
A plus bisous
FABIENNE au fait c'est vrai tu ne nous a pas présenté ton toutou ??? Est ce une copine à ATILIO



océane (42) répond Posté le 05-12-2010 à 07:56

BONJOUR STEF!!!!! contente que ton marché de Noel est bien marche .....c'est le cas de le dire !!!! Bonne journée à toi et plein de :-* :-* :-* :-* ma belle!!!

océane (42) répond Posté le 05-12-2010 à 07:54

BONJOUR!!!!!!!!!!
FABIENNE.... DSL ,hier j'ai pas vu ton méssage j'ai fermé l'ordi de bonne heure!!!! et Oui il y a encore pas mal de neige chez nous ...mais les routes sont dégagées mais verglacées à cause du froid qui persiste!!! vivement le redoux !!!
NOUNOU...... Bon anniversaire à ta maman !!! 86 ans quel bel age!!!BRAVO
NANOUCKA....Bonne route à vous mais soyez très prudent!!!! et bonne chance pour votre recherche !!! :-* :-* et a bientôt
Je vous souhaite un très bon dimanche à toutes et tous!!! moi ce matin j'ai une assemblée générale avec l'amicale!!!
COOL... Es-tu revenue sans encombres ???? on ne t'as pas vu sur le forum !!! :-* :-* à toi ma belle !!!!fais un ptit coucou pour nous rassurer!!!!
EVY ... Et toi comment vas-tu ??? on te vois plus !!!BCP de boulot ???? :-* :-* aussi
BONNE JOURNEE a TOUT LE MONDE!!!et GROS GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond Posté le 05-12-2010 à 07:37
lapsus, reprocher = rapprocher

Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond Posté le 05-12-2010 à 07:36
Je viens sur la pointe des pieds vous souhaiter un bon dimanche.

Le marché de Noël s'est bien passé, plein de jolies choses et de bonnes choses à manger.

Vous connaissez la phrases "il faut cultiver la différence, et non l'indifférence"?
Je pense que l'on gagne beaucoup plus à apprendre à connaître l'autre, quelque soit son physique ou son handicap, qu'à ne s'occuper que des personnes "normales", parce la normalité, n'est ce pas finalement la banalité?

Bon, je sais, il est tôt pour de la philosophie, mais je préfère discuter avec vous que de me reprocher d'une bande de bonnes femmes de l'école qui ne font que jouer à être parfaite et qui ne tendraient pas la main à une personne en difficulté si elle ne fait pas partie de "leurs" valeurs. Et oui, des cons, il y en a partout...

Bon je vais encore rangé mon bureau (c'est fou le bazar que je peux mettre en peu de temps).

Fabienne, j'espère que Titi ira mieux de jour en jour, Minilha, je rigole en imaginant tes poules se balader avec une écharpe autour du cou...

J'espère que Cool et Nanouchka ont fait bonne route.

Pour moi, ce sera -300 G pour la semaine, c'est toujours çà.

Bisous

Milinha (45) répond Posté le 05-12-2010 à 01:22
Coucou tout le monde,

Nanouchka, MDR ta blague !!! Pas de soucis coté blagues même si la réalité vécue n'est pas toujours rose, l'humour et la dérision sont de la partie. Bonne route pour demain soyez prudents.

Nicole, maintenant que tu nous a alléchées svp la recette de la "coukebetrome" c'est possible ? sans vouloir abuser ? ou es-ce la fameuse tarte pommes avec crème et boule de glace ?

Fabienne, Lol je ne reconnais pas Attilio ! Tu lui as fait une permanente MDR qui est ce petit toutou ?

Nounou, bon anniversaire à ta maman

Bébelle, prudence sur le verglas

Tournesol, joli paysage Raaa je sais pas où vous allez toutes chercher de si belles images

Pour les photos c’est rapé grrr la récupération ne fonctionne toujours pas

Passez toutes et tous une bonne et douce nuit

Bises

nounou (lussault sur loire, 37) répond Posté le 05-12-2010 à 00:05
SUITE
Et je fais un rôti de porc façon orloffe, enfin à ma façon plus exactement. Je vais faire un flan de poireau asperge pour accompagner.
Comme dessert une mousse chocolat LIGTH comme ça ma maman pourra en manger, elle est diabétique alors on évite le sucre au MAX. Je ferai des BANANAS SPLITS pour les + gourmands ;) ;) ;) ;) ;)
Passez TOUTES un bon dimanche et attention il peut y avoir encore du verglas dans certaines régions, ici on a encore de la neige, mais dans nos campagnes c'est normale.
AH j'oubliais, je n'habite qu'à 1h30 environ de chez MILINHA, alors si elle n'a pas assez de place il y en a chez nous ;) ;) ;) ;) ;) ;)
:-* :-* :-* :-* :-* :-* MES CHERES AMIES
Amicalement Christiane

nounou (lussault sur loire, 37) répond Posté le 04-12-2010 à 23:56

Voilà ma lecture est fini, de bien belleS choseS, on rigole on se sent moins seule quand finalement on dit ces problèmes. Je vs l'avais déjà dit mais moi aussi je suis MAL ENTENDANTE, appareillée des 2 côtés et c'est vrai que le bruit ce n'est pas tjrs l'idéal. Je me rencontre que finalement je ne suis pas à pleindre, mm si parfois je réponds à côté de la plaque (lol) je ne suis pas comme toi TOURNESOL je n'ai pas de vertige. Ma manan, elle avait beaucoup d'acouphènes et le VASTAREL lui fait beaucoup de bien. Chez ns c'est génétique, alors lorsque mon fils a commençé à fréquenter son amie SOURDE, j'étais complétement anéantie, pourquoi et bien on accepte pas tjrs son propre handicap et lorsqu'il ns est renvoyé à la figure ça fait mal. Mais depuis j'ai fait du chemin, je n'hésite plus à dire que je suis SOURDE, donc je peux dire MERCI à mon fiston qui lui ne s'est mm pas posé de question, IL EST FORMIDABLE. Je vs joins une photo.
Pour moi dame balance m'a fait plaisir:59,4, je pensais avoir pris, mais bon je suis encore loin de mon but mais comment faire avec toutes ces bonnes recettes..lol..
Je ne sais pas encore ce que je vais cuisiner, mais ce matin j'ai commandé de la lotte que je vais surement faire à l'armoricaine, il y a bien lontemps que j'en ai fait, les enfants n'aimant pas trop le poisson, mais en petite cassolette ça devrait être sympa.
Ce soir j'ai fait des mini madeleines au gruyére et au janbon fumé pour l'apéro de demain, ns fêtons les 86 ans de ma maman..

nanouchka (92) répond Posté le 04-12-2010 à 23:02
Les bagages sont prêts... Bébelle, prépare-toi à une semaine de résumé ! Très bonne nuit à tout le GG, pipelettes et Cie.
Un petit exemple d'histoire/humour noir (cf mon message de tout à l'heure). J'en ai de bien pires mais je n'ose pas, je ne suis pas si sûre de vos réactions... Celle-là est dans le registre des "gentilles"".
Un chien d'assistance s'apprête à faire traverser une rue à son maître aveugle, quand un passant les arrête :
- Hé !!! Le feu pour piéton est rouge, vous allez vous faire écraser !!
L'aveugle remercie alors le passant et se met à caresser son chien.
- Ah ben ça alors, dit le passant, vous le caressez alors qu'il a failli vous faire écraser ?!?
- Non, répond l'aveugle, je cherche où est la tête et la queue pour lui mettre un gros coup de pied au cul !


Bébelle (10) répond Posté le 04-12-2010 à 22:44
BONNE ET DOUCE NUIT LES FILLES


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