Je commence lundi 27 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 20-10-2008 à 13:31
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	MARIE OUPS (04) répond	Posté le 09-03-2009 à 07:44
Bonjour les MISS Toujours aussi désert ce forum. Si cela continue je vais discuter seulement avec toi CHARLINE car personne !!! CHARLINE c'est super d'avoir un fils qui fait la cuisine, bien sûr en ce moment c'est plus difficile mais de temps en temps il faut se donner du plaisir et tu me mets l'eau à la bouche avec tes pâtes fraiches et surtout les noix de St Jacques, c'est pour moi un régal. C'est vrai que les derniers kg qu'ils te restent à perdre sont les plus coriaces, mais tu vois le bout du tunnel et tu vas y arriver. J'espère que lorsque tu auras fini tu viendras encore sur le forum. Moi il m'en reste tellement encore à perdre que je suis là pour un bon moment. Mais je pense qu'à mon âge c'est plus difficile de maigrir et j'ai encore mardi une invitation, alors on verra bien le temps qu'il faudra pour arriver au poids que je désire. Je vous souhaite à toutes les Miss une excellente semaine, et surtout à toi MIME qui va commencer un nouveau travail, alors courage et je pense à toi, si tu as un petit instant viens nous raconter ta première journée. Gros bisous à toutes les Miss.

	Charline (58) répond	Posté le 08-03-2009 à 14:21
bonjour, hier je vous ai laisser sur le careau, je pensais revenir plutard, mais mon fils est arrivé et comme il est resté à diner ,je me suis mis dans mes marmites. Comme il est cuisinier il nous a fait des st jacques à la crème fraiche et à l'anneth avec des pates fraiches, et voilà le régime mis aux oubliettes.pour la pesée sa donne 56.5kg, toujours le point mort,mais on ne peut pas ce faire plaisir et maigrir.L'important déja c'est que je ne reprends pas.Lucianna moi il me reste 3/4 kg à perdre ce sont les plus dures,mais félicitation pour ta perte.Mime je te souhaite de démarrer ta journée de travail dans la bonne humeur et bonne entente avec les collègues, et moi aussi je te dis M.....Marie Oups je vois que tu es une lève tôt, et toujours là pour nous redonner le moral, je vais mieux l'antibiotique à fait son effet.Bubule nous penserons bien à toi pendant ces jours d absences, et à ta soeur pour le jour J, bon courage . Claire je te souhaite une agréable journée . je vous fait de gros bisous , bis.

	MARIE OUPS (04) répond	Posté le 08-03-2009 à 07:58
BONJOUR LES MISS : alors pas de nouvelles des autres Miss, toujours les mêmes qui sont fidèles au poste. LUCIANA : que de contrôles techniques mais toutes les mécaniques marchent bien alors tout est pour le meilleur des mondes. C'est bien tu as perdu 500 gr alors continue tu es sur le bon chemin. Pour moi j'ai repris un kg mais je m'y attendais car après toutes les agapes que j'ai fait la semaine passée ce n'est pas étonnant, mais je me suis remise dans les starting box pour mieux redémarrer. Quoique mardi midi je suis encore invitée, mais que voulez vous c'est cela la vie et je ne veux pas me priver tous les jours. CHARLINE toi aussi tu es fidèle au poste et c'est demain que tu te séparers de ta petite puce, alors la maison va te sembler bien vide, car ces petits bouts de choux prennent leur place mais c'est bien agréable, aussi je te souhaite encore ce jour de passer une excellente journée avec elle. MIME toi aussi maintenant tu es une fidèle, et c'est demain le grand jour si tu as un petit instant demain soir viens nous raconter ta journée que je te souhaite excellente et je te dis M... c'est ce que l'on dit pour te souhaiter tout le bonheur possible. CLAIRE es-tu sortie de ta piscine ? Je te fais de très gros bisous viens nous voir !!! A toutes les autres Miss je vous souhaite un excellent dimanche et à demain pour nous raconter votre journée. De gros bisous à toutes.

	LUCIANA25 (25) répond	Posté le 07-03-2009 à 20:43
Coucou, me revoilà...J'ai un peu déserté le forum ces jours derniers,car j'ai été assez occupée,mais comme je ne peux pas me passer de vous,je reviens ce soir pour vous dire que tout va bien.Après mon propre "contrôle technique"effectué mercredi chez le cancérologue,j'ai fait celui de ma voiture jeudi et comme pour moi, les résultats sont bons.Hier matin, c'était kiné et diverses courses et hier après-midi,je suis allée chez une amie que je n'avais pas vue depuis plus d'un mois et pourtant elle n'habite qu'à 8kms d'ici,et je suis rentrée tard car j'ai mangé avec elle.CHARLINE,c'est normal que tu aies des cystites à répétition comme çà? Tu devrais peut-être voir un spécialiste non?En tout cas, soignes toi bien car c'est douloureux et surtout très désagréable.Bon courage.Alors MIME,c'est bientôt le jour J,j'espère que tu n'es pas trop stressée car tu vas changer complètement de vie,mais tu auras certainement plus de contacts et c'est important.CLAIRE,quand Lepers voudra prendre sa retraite,tu vas pouvoir assurer le relève sans pb.MARIE OUPS,tjs aussi dynamique et matinale,tu es vraiment une super miss.Au fait,personne ne parle des résultats de la pesée,il me semble bien pourtant qu'on est samedi aujourd'hui!Pour moi,j'ai perdu 500g cette semaine,mais j'ai bien du mal à perdre mes 2-3 derniers kilos.Bon je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une bonne nuit. Gros bisous.

	Charline (58) répond	Posté le 07-03-2009 à 20:04
Marie Oups je vois que tu es toujours fidèle et la premiere à ce manifester sur ce forum.je reviens tout à l'heure bis.

	MARIE OUPS (04) répond	Posté le 07-03-2009 à 07:47
BONJOUR LES MISS : je devrais plutôt vous appeler "les craqueuses de chocolat" car je vois que CLAIRE et CHARLINE ont fouillé le fond de leur placard pour trouver du CHOCOLAT. Quelle horreur car ce n'est pas le régime !!!!!! HIHIHI mais je rigole cela fait du bien de temps en temps de craquer sur ce que l'on aime. CLAIRE tu es repartie encore pour la piscine et ta fille quand reperend elle l'école, elle doit être bien fatiguée avec tous ces entrainements pauvre petite puce. CHARLINE il faut te soigner car la cystite devient chronique si tu ne fais rien, et comme le dit Claire tu ne dois pas boire assez dans la journée et ainsi tu ne "laves" pas assez tes reins alors fais attention. Et de plus tu as ta petite Eva qui doit te prendre beaucoup de temps et donc pas le temps de boire suffisamment. Alors fais attention à toi et va voir ton médecin. BUBULE enfin de retour et déjà sur le départ pour la Bretagne. Mais bien sûr que nous pensons tous à ta petite soeur. Pars rassurée et tu verras que tout se passera bien. CALLITHEE mon beau papillon que se passe-t-il pas de nouvelles de toi et de tes Beaux Parents. Je me rappelle que Belle Maman passe un scanner le 10 mars alors donnes nous de ses nouvelles mais aussi de toi car je te sens perturbée en ce moment. Allez il faut remonter la pente et venir me parler. Je te fais de très grosses bises. A toutes les autres Miss qui ne donnent pas de nouvelles je vous fais de gros bisous et à très bientôt j'espère.

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 06-03-2009 à 23:46
bonsoir les Miss : oui, je vous ai laissé sans nouvelles quelques jours mais j'ai été perturbée , je pars demain en Bretagne et devrait revenir jeudi en Principe - excusez moi pour ce silence - Je vous demanderai de penser très fort à ma petite soeur qui se fait opérer mardi !! je vous donnerai de ces nouvelles dès jeudi - bises à toutes et ne m'en veuillez pas

	Charline (58) répond	Posté le 06-03-2009 à 13:46
Bonjour.Claire pendant 2,3 jours il est vrai que je n'ai pas bu beaucoups,je prends du cyst-control ,j'ai l'impression que ça ne fait aucun effet,donc je vais aller voir le toubib,car j'en fait souvent et il y a que l'antibiotique qui me soulage pour plusieurs mois. J'ai aussi craqué sur un père noel en chocolat hier soir, il était au fond du placard à friandises, mais Eva elle la trouvée et hop oublié JMC.Marie Oups pour répondre à ta question j'ai ma petite puce j'usque dimanche , reprise de la maternelle lundi.Il est vrai que ce forum est de plus en plus désert !.Je vous souhaite une agréable journée bis.

	Claire (31) répond	Posté le 06-03-2009 à 10:43
Pour MARIE OUPS : Bon le lendemain de mon restau j'ai fait le menu rattrapage mais hier j'ai craqué sur du chocolat. Je pense que cette semaine va être moyenne. Je suis contente pour toi LUCIANA, les résultats sont bons alors puisque tu es toute guillerette voici une question à la façon "question pour une championne" "tu prends la main ?" "TOP je suis une personne pleine de vie, super sympa, qui a commencé un régime JMC depuis quelques mois, qui adore chanter, aller au bal, je suis, je suis ???..." Bon allez ça suffit retourne sur terre et va t'inscrire à questions pour un champion pour de vrai ! Voilà les Miss toujours en train d'aller à fond la caisse... Aujourd'hui encore piscine... Ah Charline petite info si tu as une cystite (car j'en avais très souvent avant !) As-tu bien bu tes 1,5 litre d'eau par jour ? parce que moi ça me le fait dès que j'oublie de boire. Bon soigne-toi bien Bisous à toutes...

	MARIE OUPS (04) répond	Posté le 06-03-2009 à 08:06
BONJOUR LES MISS aujourd'hui encore que des absentes, mais que faites vous ??? Attention si pas de nouvelles bonnes nouvelles alors je vous dis une excellente journée et je vous fais de grosses bises à toutes

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