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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 27-10-2008 à 15:56 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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grinie (67) répond | Posté le 15-02-2009 à 21:15 | ||
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et bien moi les filles j'ai fait 5 h de modern jazz aujourd'hui, et même si les copines du cours avaient fait des gâteaux (Seigneur, qu'ils avaient l'air bon) je n'en ai pas mangé. Vous allez dire waouh grinie a tenu le coup, et bien non à peine rentrée à la maison, morte de faim j'ai craqué sur une tartine de nutella, la vilaine. Sur ce j'ai quand même fait 5 h de sport intensif avec costumes et tout.
Grosses à bise à toutes |
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dentduchat (10) répond | Posté le 15-02-2009 à 20:45 | ||
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BONSOIR LES FILLES!
eh bien la gastro sévit encore! rétablissez vous bien vite! aujourd'hui effectivement il a fait vraiment beau! mes parents sont venus mangés chez nous et devinez...on a réussi à faire le fameux trianon!! ça y est on a trouvé LA recette!! hum...oui oui...le régime... eh bien pour compenser: 1h 15min de pelletée de terre et gravier (dans ma cour!!) et ce soir : galette de rattrapage!! mais c'était véritablement délicieux!!! si ça vous intéresse les filles je vous donnerai l'adresse du site! |
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jojo répond | Posté le 15-02-2009 à 16:55 | ||
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bonjour les filles comme j'étais vraiment patraque je suis partie chez le médecin cet après-midi résultat des courses j'ai une gastro, je dois rester au chaud et des médicaments a prendre, suis arrêtée jusqu'à jeudi soir, il ma mis au repos.a+++++
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titou (44) répond | Posté le 15-02-2009 à 14:22 | ||
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Pour Françoise je mesure 1,58cm poids de départ 70,5 kg.Poids du jour 67,9kg et 90cm pour la taille et j'ai 48 ans j'espère que je n'ai rien oublié.Bon après midi à toutes
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MARION (44) répond | Posté le 15-02-2009 à 11:37 | ||
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Bonjour les Filles:eh oui Jojo il fait du soleil sur la France aussi,
Dentduchat rigolote ton histoire,eh bien j'ai repris 400 g houou,ce doit être ma raclette de vendredi,donc copine Françoise 78,400 je stagne... " Ma femme dépense trop " Quelqu'un m'a volé ma carte de crédit,mais je ne porterai pas plainte;le voleur dépense moins que ma femme. sur ça les copines je vais manger au restau. ce midi avec un de mes Fils et Belle-Fille,mais il faut se gâter un peu,je ferai une marche digestive après. Bon dimanche à vous toutes et à + |
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titou (44) répond | Posté le 15-02-2009 à 11:03 | ||
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Bonjour à vous je suis prete pour le tableau de mesures et coucou à ma voisine et amie rachel merci pour les conseils et son soutien.Bonne journée à toutes
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jojo répond | Posté le 15-02-2009 à 10:40 | ||
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COUCOU les filles beau soleil ce matin c'est lui qui ma réveillé, sa fait du bien au moral, j'espère que vous en avez aussi en France.a++++
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jojo répond | Posté le 14-02-2009 à 22:34 | ||
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bonsoir les filles ,pas la forme toujours barbouille , alors je vais me coucher je vous dit bonne nuit et à demain.....
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 14-02-2009 à 21:15 | ||
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bravo les filles et bienvenue à toi titou, nous ne sommes pas nombreuses mais on se marre bien, c'est très bien comme ça.
Si tu veux te joindre à nous dans le tableau il mefaut ton age, ta taile, ton poids de départ, ton poids du jour et la semaine à laquelle tu as commencé ton régime. bravo les filles vous avez toutes fait une perte fulgurante. moi j'ai stagné une fois de plus, je suis la plus mauvaise élève de la classe....comme je m'en doutais dès le début.. |
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dentduchat (10) répond | Posté le 14-02-2009 à 19:32 | ||
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COUCOU les filles bravo vous avez réussi à amadouer votre balance!!
la mienne me boude!! avec l'arret du tabac, il faut avouer que je n'ai mangé que ce qu'il fallait!! donc j'ai repris!! m'enfin en ce qui concerne le manque de tabac, il commence à ne plus trop se faire sentir et la semaine prochaine je serai plus raisonnable!! françoise pour ton tableau 76,2 ce matin! un homme intelligent et un homme limité sont en pleine conversation: l'intelligent: -"alors, je te pose une question et si tu n'arrives pas à y répondre tu me donnes 1€. Ensuite, tu me poses une question et si je n'arrive pas à y répondre je te donne 100€. D'accord?" -"OK" -"qu'est ce qui a 4 pattes le matin, 2 le midi et 3 le soir?"... -.... et il lui donne 1€ à son tour, il questionne: -"qu'est ce qui a 3 pattes 4 ailes et 5 yeux?" l'intelligent cherche désespérément...et puis au bout d'un certain temps il donne un billet de 100€ et lui demande: -"c'était quoi la réponse?" l'autre lui donne alors 1 €...(!!!) |
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