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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 27-10-2008 à 15:56 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 07-02-2009 à 17:00 | ||
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bravo grinnie pour ta perte. fantastique! tu es notre vainqueur!
J'ai arreté de fumer, il y a eu 5 ans le 16 décembre. ce qui explique ma prise de poids de 6 kg que je n'arrive toujours pas à reperdre mais la cigarette est derrière moi pour l'instant. Il y a 3 ans,j'ai eu des moments difficiles ou les amis fumaient tous. c'était dur mais c'est plus facile de résister à la cloppe que de résister à un bon repas !!!! hi!!hi!! Comme je dis toujours le plus difficile n'est pas de reprendre la cigarette mais de lui dire non. |
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ouistiti (72) répond | Posté le 07-02-2009 à 14:59 | ||
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bjr les filles beaucoup de soucis avec internet depuis 15 jours j'espère que c'est enfin réparé j'ai du mal à suivre le cap je me suis lâché sur les crêpes cette semaine cela devrait rentrer dans l'ordre maintenant : Bilan PD 66 Kg PJ 62kg bonne journée
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jojo répond | Posté le 07-02-2009 à 14:15 | ||
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bravo GRINIE pour ta perte de poids cette semaine continue comme ça sa nous notive,a++++
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grinie (67) répond | Posté le 07-02-2009 à 13:55 | ||
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Denduchat: Bravo je suis fumeur aussi, donne moi ta recette, j'ai déjà essayer d'arrêter plusieurs fois, c'est comme le régime on perd et on reprend.
Françoise : pour moi ce sera PD 84,7 - PJ 76,3 - 1,7 kg cette semaine. Un record je n'ai jamais perdu autant depuis que j'ai commencé, j'avais pris l'habitude des - 300 - 400 etc... Je suis hyper contente, mais pour me maintenir jusqu'à samedi prochain ça va être dur. Pluie ici aussi, journée maussade et triste. Biz à ttes |
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jojo répond | Posté le 07-02-2009 à 11:41 | ||
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bonjour les filles, chez moi il pleut, je rentres des courses que j'ai fais avec fiston et M.JOJO .
Marion ta pensée du jour et à méditer... DENDUCHAT passe une bonne journée à Paris et donne nous des nouvelles on veut tout savoir,et bravo pour tes 3 jours sans cigarettes, au travail depuis le 1er février interdit de fumer ceux qui sont accros doivent timbrer et aller à l'extérieur du bâtiment. hello Rachel si je me souviens cela fait - 300 pour toi c'est bien... |
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dentduchat (10) répond | Posté le 07-02-2009 à 07:37 | ||
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je suis matinale ce matin..je vais à paris au salon du bien-être avec une copine..je vous raconterais si vous voulez...
bonne journée!! |
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dentduchat (10) répond | Posté le 07-02-2009 à 07:34 | ||
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coucou les filles!! gé-nia-les vos blagues!!
j'en ris encore!! bon, les filles je suis supère contente!! cela fait 3 jours que je suis une non-fumeuse!! et j'ai réussi à reprendre les menus!! ouf! depuis noël où j'avais repris je n'arrétais pas de yoyoter!! donc Françoise pour le tableau c'est 75,1. jojo t'inquiète! il faut qu'on gère aussi ces périodes où on reprend un peu c'est inévitable...et s'y remette dès que possible en limitant les dégâts en attendant.. j'ai déjà fait les régimes où on perd toujours, on arrète et on reprend souvent..du coup on est découragée...alors qu'ici cela dure, on se soutient et après une petite prise de poids on s'y remet...je suis persuadée que c'est la recette idéale pour un amaigrissement qui tient dans la durée!! |
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MARION (44) répond | Posté le 06-02-2009 à 23:10 | ||
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Bonsoir Françoise,ici aussi temps pourri,mais le moral est bon,bien l'histoire du chef jojo ,allez une autre ( à méditer)
La pensée du jour En 2002,dans le monde entier,on a dépensé 5 fois plus d'argent pour des implants mammaires et du Viaga que pour la recherche contre la maladie d'Alzheimer. On peut donc conclure que dans 30 ans,il y aura un très grand nombre de personnes avec de gros nichons et de superbes érections,mais incapables de se rappeler à quoi ça sert ! C'était la pensée du jour .... Allez je vais au pieu !!!dormir,à demain si je m'en souviens !!!! |
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jojo répond | Posté le 06-02-2009 à 22:46 | ||
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salut Françoise, mon chef 1ère version il vient de passer sous-directeur, c'est le seul qui nous donne un coup de mains quand on est débordé.
Chez nous de la pluie pour demain ,puis dimanche neige en plaine..... demain je fais grève je ne me pèse pas..... |
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 06-02-2009 à 22:40 | ||
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dis jojo as tu une aussi haute estime de ton chef ???
il est quoi ? 1ère ou 2ème version ?? nanou et les autres n'ayez pas peur pour demain, on s'en fiche du résultat, nous avons toutes des hauts et des bas, des périodes favorables ou non, bref que demain soit un jour de pesée comme les autres !!!! et après-demain sera meilleur. Ici temps pourri, jamais vu autant de flotte, un papi m'a dit qu'il n'avait pas autant plu sur Dragui depuis 150 ans. et demain rebelotte. pas bon, c'est comme les insectes berk, berk ! bon gros bisous et à demain pour la pesée et le tableau que j'afficherai lundi pour donner du temps à un maximum de personnes. |
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