Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 11-12-2009 à 10:08
ha manque de place je remet lol Une blonde est sur l'autoroute en train de pousser avec grand > peine une superbe Porsche 911. > > > Un motard de la police l'aperçoit et lui propose son aide : > > > - Bonjour, vous êtes en panne ? > > > - Non, non, tout va bien, elle est toute neuve ! > > > - Alors, pourquoi vous poussez votre voiture comme ça ? > > > - C'est le concessionnaire, IL m'a dit : 50 en ville maximum et > toutes les semaines, vous la poussez un peu sur l'autoroute... > > > > > Une blonde dans un rayon cosmétique interroge une vendeuse: > > > - Je recherche un déodorant pour homme. > > > - Un déodorant à boule ? Demande la vendeuse > > > - Non, c'est pour les dessous de bras !

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 11-12-2009 à 10:07
hello quelques blagounettes pour bien commencer la journée Dans son bain un petit garçon de trois ans > examine ses testicules. > « Maman » demande-t-il « C'est mon cerveau ? » > « Pas encore » répondit-elle. Une blonde consulte un médecin : > > > - Docteur, j'ai une diarrhée mentale. > > > - Et ça se traduit comment ? > > > - A chaque fois que j'ai une idée, c'est de la merde ! > > > > > Deux blondes sous la douche. > > > - Passe-moi un autre shampooing, s'il te plaît ! > > > - T'en as un à côté de toi... > > > - Je sais, mais celui là c'est pour cheveux secs et j'ai les > cheveux mouillés ! > > > > > C'est deux blondes qui font une balade à bicyclette. > > > L'une descend de sa bicyclette et se met à dégonfler ses deux > pneus. > > > - Mais qu'est-ce que tu fabriques ? demande sa copine. > > > - Mon siège est trop haut, lui répond l'autre. > > > Aussitôt, celle-ci descend de sa bicyclette, met son siège à la > place de son guidon et son guidon à la place de son siège. > > > Son amie lui demande à son tour > > > - Et toi ? Que fais-tu ? > > > - Je retourne chez moi, t'es trop conne... > > > > > Une blonde est sur l'autoroute en train de pousser avec grand > peine une superbe Porsche 911. > > > Un motard de la police l'aperçoit et lui propose son aide : > > > - Bonjour, vous êtes en panne ? > > > - Non, n

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 10-12-2009 à 21:02
kikou GRIGNOU Ben pour moi c'est la même chose je suis à la maison et j'ai jamais le temps, je suis toujours à la bourre lol , mais je pense que c'est parce qu'on fait des choses en plus qu'on faisait pas lorsqu'on travaillait. CRAPOUTET Bientôt la fête à papa, amusez vous bien, j'espère que tout se passe comme tu l'as prévu, tu nous raconteras hein.....!!! Hé bé tu as bien du courage 4 repas....!! et ce sapin monté et démonté et remonté lol, quel moral et quelle motivation lol. C'est vrai que le reste de la troupe n'est pas là, mais bon je suppose qu'elles ont toutes des achats et des préparations à faire pour les fêtes,moi j'ai pas encore acheter grand chose, sauf à Vivi qui s'est installer avec le copinou, je lui ai acheter un micro onde et les garçons auront l'équivalent en argent. aumoins ils pourront s'acheter ce qu'ils leur plait, et puis pour les gars c'est plus difficile. Mon chéri et moi on a décider de rien nous acheter, On a rien besoin. MR ZEN kikou tu viens nous voir encore avant les fêtes oki ce serait sympa ZIP, GOLFETTE, SUPERKRO, ANNY, MONICA GROS BIZZZZZOOOOOS BONNE NUIT A TOUS JE VOUS AIMEUUUUUUUUUUUUH

	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 10-12-2009 à 14:43
Salut, salut, Eh oh y'a quelqu'un. Tu as raison CHRITSINEPIAF, qu'est-ce que c'est calme ! GRIGNOU : le moral est bon, je snobe, na ! Allez NATHA, courage, ça va redémarrer. un petit coup de pied au popo ? d'accord, tu es prête... un deux trois , plafffff ! Et voilà le tour est joué. Non mais. Pour le moment nous sommes un peu surbooké : préparation des fêtes, des menus (4 repas chez nous, .... vous imaginez toutes ces calories... !!!! Mais bon il faut ce qu'il faut. De plus chez lez GAY, on aime faire et défaire. Si, si ! j'explique : nous avons acheté la semaine dernière un sapin naturel en pot. Super joli, et hop on décore la chose. M. Chat saute après les branches, et hop les petites aiguilles tombent mais tombent, tombent. Une horreur ! ACTION => REACTION. Démontage dudit sapin. Encore plus d'aiguilles, déplacement du picpic dans le jardin, montage du faux sapin et hop on redécore. On remet tout en place. AH AHA AH aiguillle a p'u. Non mais. Cette fois nous attaquons la dernière ligne droite pour mon roudoudou. Samedi après-midi je vais me faire belle (si c'est possible) chez le coiffeur. Avec ma fille chérie, nous avons trouvé une belle chemise pour son papounet et je ne vous dis pas la cravate fuscia un peu satinée qui rappelle un une légère rayure dans la chemise : choix de la fifille qui veut que son papounet fasse jeune et beau. (mdr : c'est bien la première fois qu'il acceptera de porter du rose, hi hi hi) Bon allez, je dois bosser un peu bizz a+

	grignou (79) répond	Posté le 10-12-2009 à 10:33
coucou les poulettes.je sais pas comment je faisais quand je travaillais ,j'ai l'impression de jamais avoir le temps alors que je suis à la maison avec Flo qui est coincé avec moi.j'ai un tas de rdv et de chose à faire et pas le temps de vous causer.C'est pas bien, il faut prendre le temps de s'occuper de ses copines. Donc, comment allez vous? NATHA, tu nous parles de tes kilos mais pas de toi.Si quelque chose ne va pas nous sommes là pour t'écouter. ZIP, toujours avec tes masques.Ils nous font"smurt" avec leur grippe et la spychose qu'ils veulent qu'on développe. CRAPOUTET entre les copains de ton fils et ton job comment est ton moral? PIAFOUTE toujours un petit mot réconfortant pour nous toutes,merci. JOLIE MAMIE,Je m'habitue à ma tête de layette et je l'aime bien et toi tu es une jolie et gentille mamie. GOLFETTE ne claques pas trop tes sous au casino, c'est toujours le casino qui gagne. ANNY ,SUPERKRO et Mr ZEN donnez nous de vos nouvelles SVP en tout cas moi je suis inquiéte. J'ai oublié personne j'espére. je vais de ce pas chez mamina lui brancher son gaz pour qu'elle puisse déjeuner en paix. BIZZZZZZZZZZZZ la GRIGRI

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 10-12-2009 à 01:32
kikou il est 1h20 et je me suis relevé ne pouvant pas dormir , mais vous êtes ou tous, vous faites la grève. NATHA Je sais que c'est dur, mais il y a les fêtes qui approchent à grands pas et on va toutes et tous prendre 1kg ou 2 et si tu perds pas un petit peu encore avant tu auras de nouveau tout repris, imagines tous ces efforts pour rien. Courage ma jolie il faut que tu y arrives oki bonne nuit je t'embrasse

	Natha-00 (10) répond	Posté le 09-12-2009 à 09:44
Moi je propose qu'on distribue nos kilos en trop à la puce de Monica !!! ........ Cricri.... je sais ,je sais ma belle ....mais c'est duuuuur, de diou !! Et injuste ! Ouinnnnnn :-) Bisous quand même à tout le monde. Superkro, t'en es ou dis nous ....???

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 08-12-2009 à 18:20
kikou NATHA Wouhaaaa ?? hé tu as pris 3kg, ça c'est vraiment pas sérieux, là tu chies dans la colle ma chérie il faut vraiment que tu te reprennes et je te promet que je suis sérieuse, qu'est ce qu'il t'arrive ,aller tu recommences au début oki tu me promets.....!!!! MONICA contente que ta pupuce grossisse tout doucement, finalement il y avat plus de peur que de mal GRIGNOU je crois qu'on est tous dans le même bâteau en ce qui concerne le face de bouk lol mais on saura à force lol CRAPOUTET Alors la fête est toute proche je m'imagine bien tes petits loups bien impatients , attention à la gaffe ce serait dommage TABLEAU DE POIDS FORUM JMC / JE COMMENCE LUNDI LE 12 JANVIER 2009 POUR MR ZEN / JE COMMENCE LE 9 FEVRIER 2009 SEMAINE 48 Obj…61,0 - PI…87,0 - PA…80,0 - Perd…7,00 - Rest…19,0---ZIP Obj…60,0 - PI…91,1 - PA…74,5 - Perd…16,6 - Rest…14,5---GRIGNOU Obj…68,0 - PI…86,0 - PA…80,0 - Perd…6,00 - Rest…12,0---NATHA Obj…70,0 - PI…92,0 - PA…82,0 - Perd…10,0 - Rest…12,0---MONICA Obj…58,0 - PI…78,5 - PA…73,3 - Perd…5,20 - Rest…15,3---CRAPOUTET Obj…75,0 - PI…85,0 - PA…79,8 - Perd…5,20 - Rest…4,80---Mr ZEN Obj…53,0 - PI…57,3 - PA…53,6 - Perd…3,70 - Rest…0,60---CHISTINEPIAF Bon les filles et MR ZEN Je vous laisse j'ai une réunion de comité ce soir bye bye Bisousssssss tous pleins

	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 07-12-2009 à 17:02
coucou les Cops ! pesée : zéro, nada, des néfles, rien de rien. PFFF ! Vais-je passer ce cap des 73 tout ronds ? Grrrr. Heureusement qu'au niveau du bidou j'ai une taille en moins et que la cellulite s'est lissée car sinon ce serait désespérant de faire du sport. Mon amie Nathalie (eh oui encore une.....) n'a pas fait de sport depuis deux semaines..... résultat - 1,5 kg. de quoi vous dégoutez de vous bouger les fesses. Elle suit un autre programme que le nôtre et a posé qqs questions sur ce problème. En attente de réponse : mais y aura-t-il une solution, pas sûr. ça y est cette fois nous arrivons à la semaine de la fiesta. Toute la petite famille est excitée, tout est prêt, je connais bien la chanson et le ton est juste. OUF ! espérons que je n'aurai pas d'extinction de voix samedi.... GRIGNOU : pour face boook , rassure-toi, moi non plus je ne maîtrise pas ...mdr je suis heureuse d'apprendre que Flo va bien. Ce soir avec les pioupiou (comme dit GRIGNOU, nous offrons un petit gâteau au papa rien qu'entre nous - oups un peu de calories, mais tant pis pour cette fois). A+ bisous

	grignou (79) répond	Posté le 06-12-2009 à 21:10
salut les pepettes.Suis rentrée de Paris après le congrés annuel d'autisme france .Un peu décu du contenu et des intervenant cette année mais bon c'était quand même interressant et comme nous sommes parti à 18 c'était une ambiance sympa dans le train.flo va bien. je suis donc inscrite sur face de bouc mais je n'ai pas encore bien compris comment ça fonctionne. pour info j'ai téléchargé une photo que jolie mamie m'a envoyée et j'ai une drole de tête, c'est une photo de chaussettte de bébé.Elle voulais peut étre que je fasse concurrence à Mr ZEN. Après une journée mac do jeudi et sandwichs à Paris et bien +300 gr.ferais mieux la semaine prochaine. Crapoutet t'as raison pour ton pioupiou, sont vaches les mômes entre eux.et d'abord leurs méres elles z'ont qu'à bien les élever et puis elles sont moches elles d'abord! GOLFETTE tu va au casino et tu gagne rien alors que le voisin empoche 1000 euros, moi je lui aurais demandé de payé un resto même si je le connaisait pas.Lol NATHA, tu fais comme Forest ma belle et bien continue. ZIP et pourquoi mystére et boule de gommme .C'est pas plus explicite que le steack qui se marre. je divague alors BIZZZZZZZZ la GRIGRI AU fait comment va notre SUPERKRO, j'aimerais bien des nouvelles encourageantes.Si tu nous lis, nous pensons à toi ma belle et gros gros bisous.

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