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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Flore (78) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:57 | ||
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Bonjour tout le monde !
Il y a qques tensions j'ai l'impression ! Il faut prendre du recul avec ce forum, ne rien en attendre d'autre qu'un p'tit soutien en lisant les histoires et humeurs des unes et des autres !!!On est là pour se faire du bien pas pour se prendre la tête! Soyons cool et gardons notre objectif en tête... De mon coté, tout va bien cette semaine; Je n'ai presque plus de fringales alors je suis tentée de passer à 900 klories mais j'ai peur de vouloir aller trop vite et de ne pas tenir sur la longueur...25 Kilos à perdre et -2.7 en 10 jours avec 1 resto (poisson et pas d'alcool !)samedi dernier... Qu'en pensez vous : 1400 tranquillement ou 900 pour aller un peu plus vite??? Je vous embrasse tous et toutes et bonne continuation surtout. |
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kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:57 | ||
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désolée, mon prénom découle du pseudo, c'est cathy
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kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:55 | ||
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jeudi, je reprends un roulement de nuit sur 12h. C'est interressant dans la mesure ou je fais J et V et j'ai mon WE de repos. Ensuite je rebosserais Mardi et Mercredi en nuit aussi
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Alexandra (59) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:49 | ||
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... aussi une chose qui complique énormément, ce sont certains pseudos difficilement retenables (surtout quand il y a des chiffres emmêlés avec les lettres). Ne serait-ce pas plus simple de choisir un prénom (pas forcément le vôtre), ce serait plus sympa (enfin, c'est une idée, hein).
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kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:47 | ||
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salut Alex, je suis ok pour les présentations meme si on l'a peut etre fait à un moment donné; je suis aide soignante dans un clinique du lot et garonne, à coté de Marmande, le pays de la tomate!!
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kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:44 | ||
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désolée, j'ai beugué en écrivant, je voulais écrire évident
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Alexandra (59) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:44 | ||
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Superkro, quel âge as-tu ? Pour ma part, j'ai 35 ans. les groupes se font aussi sur cette base, chacune se trouvant plus de points communs, d'affinités (la retraite, les petits enfants, les loisirs). Faudrait pas pour autant faire des clans ! Personne n'est exclu.
Je ne me souviens plus de tes questions SUPERKRO, désolée. C'est vrai qu'il y a beaucoup de posts ici, et qu'il faut alors tourner beaucoup de pages pour toutes vous lire. Mais je commence à repérer les personnalités. Faut du temps, c'est normal (comme dans tout groupe). Je pense que l'on ne s'est pas assez présenté à la base. Pour ma part, j'ai 35 ans, et plus de 10 kg à perdre suite à une grossesse et une opération. J'ai deux enfants et habite la région valenciennoise. j'ai opté pour un programme échelonné sur 6 mois. Et vous ? Je pense que la richesse du forum, c'est de se poser des questions, de confronter nos contradictions parfois, et d'y répondre (éventuellement avec l'aide de Cathy ou autres) le mieux possible. C'est ça se soutenir ! Restons optimiste. Pour mon ch'ti goûter, pomme en cube saupoudrée de cannelle (j'adore cette épice !). be happy Alex |
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kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:43 | ||
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tu sais ce n'est pas évidemment d'etre sur le forum au bon moment pour répondre aux attentes de tous, dans la mesure ou on ne se connecte pas forcément ensembles, si tu veux je peux tenter de te donner des réponses ainssi que les personnes qui sont sur le site avec nous
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superkro (77) répond | Posté le 21-01-2009 à 16:25 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Je ne dirais pas comme ceristte que le forum est sectaire, mais je n'y trouve pas non plus mes marques. J'ai lancé quelques demandes et je n'ai pas eu de retours? Je sais que le forum est intense et que les demandes fourmillent, mais je me rends compte aussi que certaines correspondent + et se répondent très souvent. Ne me sentant donc ni à l'aise ni à ma place, je vous lirais juste de temps à autre, ne posterais plus rien, garderais mes questions et continuerais ma route vers les kilos en moins toute seule.Bon courage à toutes et à tous et bonne continuation. |
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kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 21-01-2009 à 15:52 | ||
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l'anguille fumée n'est pas dans mon secteur non plus, je remplacerais par du haddock peut etre
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