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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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nini (84) répond Posté le 30-01-2009 à 21:33
merci mini 69 pour ton travail.
j'ai du mal a aller dans le forum car ca bug sans arrêt qd je clic dernier j'ai les 1er enfin, j'espère que j'en ai pas raté.
Bon aujourd'hui je ne suis pas fière moi qui suis à la lettre tous les menus (j'ai le temps de cuisiner) j'ai craqué pour un croissant......en faisant mes courses..... aie! aie! aie! demain la pesée.

vanille (13) répond Posté le 30-01-2009 à 21:23
Bonjour à toutes et tous, j'ai 60 ans ça fait grand plaisir de savoir qu'on est pas seule, ensembles on pourra s'entraider, car en travaillant pas si évident pour la préparation. bon courage à tt le monde.

FRANCOISE 62 (LIEVIN, 62) répond Posté le 30-01-2009 à 21:22
BONJOUR A TOUTES
JE PREFERE ECRIRE CE SOIR CAR DEMAIN J AURAI HONTE D INSCRIRE MA REPRISE DE POIDS .DEPUIS MERCREDI JE MANGE TOUS LES MIDIS AU RESTAURANT AVEC DES REPAS IMPOSES (BOULOT OBLIGE°) MORALEMENT CA ENERVE CAR J AI TOUJOURS LA VOLONTE MAIS NE PEUX PAS TOUT REFUSE. JE PASSERAI POUR UNE DIFFICILE VIS A VIS DES COLLEGUES MAIS J AI EVITE LES ALCOOLS LES BISCUITS MAIS PAS LE MORCEAU DE TARTE
ENFIN DIMANCHE JE REPRENDS LE REGIME A LA LETTRE CAR SAMEDI JE RECOIS
BON COURAGE A TOUTE ET ON NE LACHE PAS

mireille (40) répond Posté le 30-01-2009 à 20:56
bonsoir à katialem du 40 ; heureuse de te relire ; as tu eu des dégâts ; bon on va essayer d'oublier tout ça et se replonger dans notre régime ; pour ma part j'ai pas très bien fait cette semaine ; on verra demain matin ; fais tu tj celui de 1200 calories ? bisous à tous les internautes de la semaine du 19-01

Sid (29) répond Posté le 30-01-2009 à 20:48
Quand je lis PICNIC..c'est fou...je suis du finistère( à 1 h de Brest) et mon fils est sur Besançon depuis décembre!!
Alors, je crois qu'on vit à peu près la meme chose..même les kilos en trop!
Je me suis raisonnée pour ne pas me peser aujourd'hui, mais franchement j'suis pas très tranquille.Tant pis, je resterai + longtemps avec vous!si c'est pas bon !bisous.


caroline (78) répond Posté le 30-01-2009 à 20:28
que préfères tu les résultats sur ce forum où sur diamantgroup ?

loo (10) répond Posté le 30-01-2009 à 19:24
Bonsoir,
Je vais trnasmettre ma pesée de demain mais où est ce qu'on le trouve le tableau???
Merci
des bises
et bonne pesée...

Mini69 (11) répond Posté le 30-01-2009 à 18:23
Yes please Katialeen ! et effectivement pas de tempête prévue ce we ! Ouf...

KATIALEEN (40) répond Posté le 30-01-2009 à 17:40
ça devrait etre ok pour demain,MINI69,on va pas avoir une tempete toute les semaines...EST CE QUE JE METS LE TOTAL perdu en 2 semaines,puisque si j ai bien compris tu ne peux pas retoucher le premier tableau???

Mini69 (11) répond Posté le 30-01-2009 à 17:07
Bonsoir à toutes (et tous?),

Alors je vous rappelle que demain est le jour de notre "pesée" respective... bonne chance à toutes...

Pour ce qui est du tableau de la semaine 2, j'ai deux informations très importantes à vous communiquer :

1. Je prendrai en compte tous les résultats de chacune qui les aura postés entre demain et dimanche à midi. Après quoi, je travaille sur les tableaux et ils seront postés vers 16h.00. Donc attention d'être dans les délai... sinon vous n'y figurerez malheureusement pas...

2. Pour simplifier les choses et pour une meilleure visibilité, vous êtes désormais classées par ordre alphabétique DANS LE NOUVEAU SUJET INTITULE : "THE DIAMANT GROUP - SEM. 2", que vous trouverez en suivant l'accès : Mon Forum, puis Mes premières semaines de régime.

Voilà c'est tout pour le moment !

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