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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 02-02-2013 à 16:46 | ||
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....Encore trop bavarde!!!
MAMINOU soignes toi bien et restes au chaud , cet après-midi il fait froid , même avec un peu de soleil TAMARA super - 500g :-q :-q :-q tu sais qu'il ne faut pas perdre trop vite sinon on risque de reprendre .Si tu fais le calcul , -500 par semaine , ça fait -2kg par mois ;) ;) ;) ;) c'est pas mal !!! Pour ce qui est du week end chargé cool ma fille , tu vas faire un ou deux rattrappage dans la semaine et le tour est joué !! Allez on y croit et on ne se décourage pas . Bon je vais faire mes course , je vous laisse , je ne sais pas si je repasserai ce soir . Bisous les copinettes , bonne soirée et bon dimanche |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 02-02-2013 à 16:35 | ||
Coucou les filles Pas venue hier soir , trop fatiguée . Là je viens seulement de terminer le ménage total , une matinée ne me suffit plus , je dois aller moins vite !! en plus il m'a fallut sortir chercher le pain . Maintenant je vais aller faire mes courses pour demain et lundi Demain j'ai mes amis qui viennent déjeuner , comme il n va pas faire beau , nous allons faire une belote , ça passera l'aprè-midi Sinon ce matin dame balance m'a fait un gracieux sourire -1k 5 et mon homme pareil :-q :-q :-q :-q Pas de quoi pavoiser quand même car je suis encore à 75 kg , je n'ai perdu que ce que j'avais repris depuis noël . Mais c'est déjà bien qu'ils ne se soient pas installés définitivement . ;) ;) ;) ;) Maintenant il faut tenir pour chasser ceux qui s'accrochent et ne veulent pas me lâcher . VAVACO j'espère que ta connection est toujours possible , on vient déjà d'être assez logtemps privées de toi , il ne faudrait pas que ça recommence . X( X( X( X( X( Passe une bonne journée avec Natan et Noé . Ma petite CARO ça va pas être facile pour toi de rester allongée toute ne semaine . Tu te serais fa ça en faisant du sport , hé bien ma belle tu n'y vas pas mollo quand tu t'y mets ;) ;) ;) Alors reposes toi bien et viens nous voir , ce sera un plaisir pour nous . Pour le poids , t'inquiètes pas on ne perd pas toutes les semaines , ce sera mieux la semaine prochaine , même sans sport . DUFFY tu es à fond JMC la semaine prochaine , bravo ma belle , tu ne te décourages pas , c'est ce qu'il faut ;) ;) ;) ;) ;) MAMINOU , je suis désolée pour toi , tu ne vas pas voir tes enfants et ton petit Léo , à cause des rhumes et autres refroidissements .Toi même tu n'es pas bien , il vaut mieux en effet rester bien au chaud et au repos , pour pouvoir profiter pleinement des jours à venir , mais je comprends ta déception , on se fait une telle joie de les câliner ces petits bouts , mais t'en fais pas tu te rattraperas la semaine prochaine , sans doute . |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 02-02-2013 à 12:07 | ||
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:(( :(( j'ai oublié de vous dire , je devais aller voir mon petit Leo et ces parents mais hier soir j'ai eu un appel de mon fils :ils sont mamlades tous les trois donc c'est remis a la semaine prochaine en plus moi j'ai 39 °5 et je ne suis pas très bien donc cet après-midi je vais regarder la télé sur mon canapé bien emmitouflée bon après-midi :(( :(( :(( :(( :(( |
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 02-02-2013 à 10:12 | ||
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cc a vous +200g ce matin :(( :(( :(( :(( bon week end :x :x :x :x
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TAMARA3 (dunkerque, 59) répond | Posté le 02-02-2013 à 09:05 | ||
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;) bonjour les filles encore un wk sous la pluie mais bon on a l habitudepour le poids j ai perdu 500g un peu a la fois ce wk ça va etre dur j ai 2anniversaires mais je vais me ratrapper la semaine prochainepour infos j aime bien plus belle la vie et cauchemar en cuisine bonne journée a toute ;)
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 02-02-2013 à 08:48 | ||
ou la la !!!!!!!!!!! ce vent , il rentre partout :(( :(( :(( :(( , maminou , moi aussi j'ai eu du mal a allez sur le forum , de 6h a7h pas moyen , GALERE >:) >:) >:) , pour le poids j'ai pas bouger non plus ,, mais bon pas grossi , c'est repartie pour une semaine , bisous allez les copines , a la pesée ,et attention aux crépes ???, aujourd'hui je vais faire comme maminou , il me reste de la soupe aux choux , je vais en manger toute la journée , car demain je vais au restaurant :P :P :P :P bon samedi a vous bisous :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 02-02-2013 à 08:03 | ||
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bonjour les filles j'ai eu beaucoup de mal ce matin pour accéder au forum: enfin je suis là pour celles qui regardent plus belle la vie ,j'ai eu une sacrée surprise hier soir en voyant le père de Martial, je le connais depuis qu'il a 12 ans il s'appelle Pierre Denis et c'est le témoin de mon cousin a son mariage ,mais par contre il serait temps que le "boulet" (martial) s'en aille car c'est pénible et ça ne fait pas rire !!!!!! j'espère que vous allez passé un bon weekend Momo comment va ta fille aujourd'hui et toi vivement le 5 donnes vite des nouvelles moi j'ai un rhume pas possible et je tousse énormément j'ai eu des nouvelles du notaire (clerc) il faut que je fasse évalue la maison de ma maman ,je vais en profiter pour le faire avec la mienne ce sera fait :-q :-q :-q :-q :-q :-q Duffy merci pour "les crêpes" moi non plus je ne vais pas en manger ,déjà pour une personne c'est pas évident a en faire peu et puis je ne crois pas que ça plairait a dame balance (d'ailleurs celle là n'ets pas très gentille avec moi :rien de rien ,aussi j'ai ressorti une bouteille de soupe au chou que j'avais faite ;on verra bien Vavaco ça a été hier avec Eva et aujourd'hui tu as les deux petits ,ce soir tu apprécieras ton lit :bonne journée a bientôt :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 01-02-2013 à 20:02 | ||
caro , bon courage et soigne toi bien :-q :-q :-q a toute les copines ,bonjour , pas eu le temps de venir ,ce matin , j'ai fais la maison , la lessive et ensuite j'ai sortis pleins de recettes de jmc , pour la semaine prochaine, ensuite je suis allez tout acheter , je vous marquerais tout les jours ce que je vais faire, je vais me régaler :P :P :P , momo , j'ai compte les points des recettes et ça vas ,la je vais prendre ma douche et hop au dodo :-q :-q :-q bisous a vous toute :-* :-* :-* :-* A DEMAIN |
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 01-02-2013 à 19:40 | ||
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cc a vous et bienvenue aux nouvelles.Je vais pouvoir vous lire car je suis a l'arret 1 semaine car je sors des urgences car je me suis fait des micro fissures au maleoles et oui au 2 pieds...donc je dois resté couchée une semaine et aprés on verra :^> :^> :^> :^> trop de sport sans echauffement.J'attends demain pour savoir ce que dit madame la balance ;) ;) ;) Bonne soirée a toutes :x :x :x :x
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vavaco (68) répond | Posté le 01-02-2013 à 07:27 | ||
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cricri
je te disais que les coquilles d'escargots étaient moyenne et qu'il leur fallait pas beaucoup d'espace ,tu sais mon autre belle soeur a trouver un cactus dans une roche volcanique et crois il y avait a peine 20grs de terre j'avais fait un mot a chacune et ca n'est pas passer et maintenant je vais aller me refaire mes lunettes ce soir éva vient dormir a la maison et demain ma fille la cherche et redépose les 2 autres car le 3 en même temps c'est galère momo courage a toi je pense que tu dois attendre le 5 fevrier avec impatience bon weel end a vous toutes |
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