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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna répond | Posté le 27-03-2012 à 23:14 | ||
Super Vavaco ;) ;) ;)sa valet le coup que tu trouves une place, un peut de temps !!! :-q Bon les filles je vais me coucher le changement d 'heure et vraiment chiant X( Je suis fatiguée :^> Bisous à toutes à demain bonne nuit :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 27-03-2012 à 23:04 | ||
Bonsoir les belles Voilà nous n'irons pas chez Antoine cette semaine avec notre fille et son ami comme prévu . Ce sera pour une prochaine fois .Nous pensons y aller avec Mathilde aux vacances d'avril , mais ce n'est qu'un projet . C'est vrai que le temps cette semaine se prêtait bien à aller au bord de mer . CLAUNA la petite minette va-t-elle bien ? Ce qui est ennuyeux c'est la collerette qu'elle doit avoir à porter le temps que la cicatrisation se fasse .Ca ne va pas être facile pour elle et aussi pour toi .Profites bien des deux jours avec soeurette pour papoter un peu et faire les prévisions du mariage . MOMO j'espère que la journée s'est bien passée MAMINOU te voilà plongée dans le ménage de printemps , quel courage !! c'est vrai qu'avec les cheminées la poussière s'est logée un peu partout et le soleil est là pour nous la montrer .Mais de toutes façons c'est l'éternel recommencement X( X( X( VAVACO un bon massage hier et aujourd'hui un soin aux algues chaudes , ben dis donc tu es très chouchoutée :D :D :D .T'as bien raison ma fille on a que le plaisir qu'on se donne JAKOTTE et CARO j'espère que vous avez passé une très bonne journée Demain Mathilde vient déjeuner avec nous ,il y a bien longtemps que nous l'avons vue , 3 semaines environ et c'est long !!! Bonne nuit tout le monde et :-* :-* :-* :-* à toutes .A demain |
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vavaco (68) répond | Posté le 27-03-2012 à 19:31 | ||
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bonsoir les filles
cet aprés midi je suis allée a l'institut de beauté en plein centre ville de mulhouse et jai tourné en rond pour trouver une place en plus avec le C4 picasso c'est plus difficile a se garer ,et j'étais quand même a l'heure ,elle m'a mit dans une grand baignoire avec plein de jet puis sur une grande table chzauffante le corps enrobé liquide d'algue etje suis restée 45 mn et ca a fait du bien ,surce je vous souhaite a toutes une bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 27-03-2012 à 17:58 | ||
Coucou les filles ;) ;) Ma soeur et venu hier pour 2 jours :P donc pas trop de temps !! je passe ce soir bisous :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 27-03-2012 à 08:01 | ||
bonjour les filles et oui pas venue hier ,car j'ai attaqué de bonne heure le énage a fond ,puis les vitres et les rideaux ,le temps de rependre tout et l'heure du repas était arrivé l'après-midi un peu de repos et après je suis aprtie a pieds avec Julia faire une promenade et chercher Alicia a l'école :voili-voilou :D :D :D :D Clauna vraiment "tu exagères " comme disent si bien les filles il te les faut tous, alors maintenant tu dois choisir celui qui te coûte le moins cher et moi je sais qui (puisque tu ne le vois pas) ;) ;) ;) ;) ;) c'est Georges !!!!! Cri-cri et oui il faut y aller sur les tombes :moi c'est une chose que je n'iame pas du tout ,d'ailleurs ça ne m'a jamais rien apporté d'aller au cimetière ,je préfère regarder les photos ça me réconforte mieux Momo tu n'aurais peut-être pas du mettre te spetites tortues dans ton jardin car c'est vrai qu'à chaque fois que tu vas passer a côté tu vas y repenser encore plus encore du beau soleil de prévu jusqu'à vendredi par contre ça se gâte pour le weekend :il ne faut pas trop en demander c'est déjà ça de pris : économie de chauffage je vous souhaite une belle journée a++++++ :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 27-03-2012 à 00:36 | ||
Bon !!! allez les filles soyons sérieuse ;) ;) enfin moi !!! :P L ' opération c 'est bien passer!! mais la facture était quand même salé :P Promis je n 'irais plus les voir @-) ils me piquent tout mon fric X( X( X( le dentiste comme le véto !!ils ne sont quand même pas sympa ;) Bonne nuit à toutes bisous :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 26-03-2012 à 23:41 | ||
Vavaco, qui sont beaux tes deux petits! ça leur fais quel âge? Je vois que tu as eu droit à un bon massage et maintenant tu vas bien dormir. Jakotte contente que mon livre te serve et j'espère que je vais voir le résultat, COURAGE. Cricri, c'est triste de voir ses proches diminuer, mais ils sont la!.... moi comme Jakotte j'ai perdue mon seul frère à 55 ans :(( :(( :(( :(( et je voudrais bien l'avoir encore!!!!! Aussi profite bien de tes frères et soeurs. Moi aussi je suis seule pour aller sur la tombe de mes parents et de mon frère. Je ne sais pas la marque du bracelet qu'on as mis à ma belle mère, je crois que c'est Télé assistance! Mais on sera plus tranquille!!!!! Alors Clauna qui va être le prochain?? (je plaisante) ce véto est très beau mais j'espère qu'il as bien opérer ta minette et qu'il ne t'a pas pris trop cher? et surtout quelle as bien supporter l'opération! Maminou ou est tu ? on ne t'a pas vu aujourd'hui? J'espère que tu vas bien? Et Caro comment tu vas? Après ma triste journée je vais aller faire dodo. BISOUS A VOUS TOUTES ET A DEMAIN. :-* :-* :-* :-* :x :x :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 26-03-2012 à 23:26 | ||
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C'est encore moi!!!
VAVACO ils sont adorables tes petits fils et ils ont l'air très sages à regarder la télévision avec mamie .Vous n'avez pas trop de difficulté pour les identifier , ils se ressembent beaucoup. JAKOTTE toujours accro aux points WW ,j'ai ressorti les livrets que m'avait donné ma fille ce sont des flexi-points .Elle l'avait fait en 2008 je crois , j'ai fait mon calcul ce soir et je trouve un résultat de 18 points journaliers .J'ai bien peur d'avoir faim entre les repas avec si peu , alors qu'avec les 1400 calories de JMC (menus pré-établis), je n'avais pas faim du tout . C'est vrai que l'idéal serait d'établir nos repas en calculant les calories et ainsi manger ce qui nous tente tout en variant bien entendu . Mais voilà , il faut être très sérieuse et c'est ce qu'il me manque :(( :(( :(( MAMINOU tu as raté le réveil ce matin , on ne t'as pas vue aujourd'hui , tu vas bien j'espère . Allez les belles il est temps pour moi d'aller me coucher , pas encore habituée à la nouvelle heure . Bisous mes cocottes et bonne nuit à toutes :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 26-03-2012 à 20:18 | ||
bonsoir les filles clauna un petit garcon pour toi sage comme une image j'ai eu droit a un bon massage et maintenant au dodo bonne nuit a vous toutes |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 26-03-2012 à 20:10 | ||
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CRICRI,je comprends ta tristesse vis-à-vis de ta soeur,c'est dur de voir les gens qu'on aime vieillir et souffrir..mais je crois que c'est le lot de tous...mais elle est près de toi,et je trouve très émouvant de voir des frères et soeurs vieillir ensemble,c'est-à-dire en restant proches tout au long de la vie...j'aurais tant aimé avoir mon frère toujours près de moi... =(( :(( :((
CLAUNA, le dentiste..l'opticien...le véto...Georges...mais il te les faut tous :P :P :P ;) ;) ;) MOMO,je suis les menus du petit livret, et j'arrive mieux à calculer mes points avec le livret des courses,encore un grand merci :-* :-* bonne soirée, les copines,gros biiiiizzzzz |
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