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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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vavaco (68) répond | Posté le 25-03-2012 à 11:56 | ||
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bon dimaznche a vopus les filles
cours de zumba ce matin ou l'eau me coulait dans le dos ;a midi on va manger dans une salle avec des amis momo désolée pour tes tortues ,on s'habitue vraiment a nos animaux :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 25-03-2012 à 11:39 | ||
Salut les copines!!! Maminou ;) tu es bien courageuse de faire un jardin :-q moi heureusement j 'en ai pas car de toute façon je n 'aime pas et je n 'aurais même pas le temps :^> :P Bon dimanche à toi aussi ma belle ;) :-* Bon dimanche à toutes :x :x :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 25-03-2012 à 09:52 | ||
bonjour les filles je vous souhaite un bon dimanche ,avec ce beau soleil c'est plus facile hier j'ai jardiné un peu et fait avec le reste de mes plantes de l'année dernière car ça devient un budget pour avoir un jardin correct Momo désolée pour tes petites tortues ,moi j'en avais gardé pendant des vacances et il y en a une qui est morte :j'étais complètement affolée mais mon amie m'a dit que ce n'était pas de ma faute :oui mais quand même!!!!!!! quel beau soleil déjà ce matin ça fait du bien au moral B-) B-) B-) B-) passez toutes un bon dimanche gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 24-03-2012 à 23:58 | ||
Coucou les filles !! Je suis allée avec mes filles à une porte ouverte pour inscrire ma fille de 16 ans à la coiffure !! elle a décider de changer de voie de toute façon c 'est pour son avenir alors moi, je suis !! ;) Ensuite on a fait les boutiques et fait les achats pour le mariage , acheter une robe de cocktail et chaussure toujours pour ma puce, moi j 'attends encore un peut :P car je veut perdre quelques kilos !!!! Momo ;) je suis bien triste pour tes tortues !!mais tu ne pouvais pas savoir non plus qu ' elles n 'étaient pas assez protéger !! X( Merci Jakotte :P mais je tiens toujours et ne lâche rien X( X( X( Cricri ;) tu n 'es pas minable !! arrête de dire des bêtises :^> on t 'adore ma Cricri :x se sera pour la prochaine foi ;) ;) Vavaco ! ;) désolée mon fils n 'en connait pas :^> Bisous à toutes à demain :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 24-03-2012 à 22:43 | ||
Bonsoir les belles JAKOTTE moi aussi j'étais ravie de t'entendre , tu as une voix pétillante de joie , c'est marrant de pouvoir communiquer avec une amie inconnue mais avec laquelle on partage un peu la vie virtuellement . Je pense qu'on se reparlera à nouveau très vite . Ma pauvre MOMO je compatis à ton chagrin car ces petites bêtes auxquelles on tient tant nous procurent beaucoup de peine lorsqu'elles disparaissent . Combien en avais-tu ? C'est vrai que dans ta région il ne fait jamais aussi froid , et tu ne pouvais pas savoir qu'elles ne s'étaient pas suffisamment terrées , alors ne culpabilises pas . Je ne vais pas m'attarder car on a une heure de moins à dormir et demain on a rendez-vous à 10h45 pour prendre un couple au passage . Bonne nuit mes amies faites de beaux rêves et passez un bon dimanche ensoleillé :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 24-03-2012 à 21:06 | ||
Jakotte, bien contente que tu est reçue le livre, j'espère qu'il va bien te servir!!!!! En début d'après midi j'ai eu beaucoup de peine car j'ai découvert une partie de mes tortuesMortes à cause du froid et j'ai beaucoup pleurer :(( :(( :(( :(( car je les aimes trop!.....elles ne s'étaient pas surement assez enterrer et pourtant je les avaient un peu couvertes comme chaque année, mais il a fait si froid......J'en suis malade car depuis des années que je les avaient et il y en a que c'était des cadeaux!!!!!! Mais aussi je trouvais bizarre qu'elles ne sortaient pas avec cette chaleur!!!! Caro, le duster mon ami je sais que c'était un 4/2 qu'il voulait et non un 4/4 et diesel. Mais il attends de vendre sa voiture actuelle pour pouvoir l'acheter.... Vabco, j'espère que ton oncle de la réunion va un peu mieux! COURAGE A TOUTES et même si vous n'avez pas perdues cette semaine ce sera pour la semaine prochaine!..... Je vais aller me coucher car demain matin je me lève tôt car je vais aux puces dans un petit village (et en plus une heure en moins de sommeil)mais vraiment des puces j'ai pris des affaires de ma fille des affaires de mon appart que j'ai vendue mais rien de super je ne crois pas que je gagne grand chose on verra bien!!!! Gros, gros bisous à toutes et passez un bon dimanche. :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 24-03-2012 à 20:13 | ||
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hé bien,CRICRI,tu as eu bien du travail,avec toutes ces receptions!!!bon anniv à ton zhom!!!
en tout cas, j'ai été ravie de t'entendre au tél...notre CRICRI a une voix de jeune fille,et le sourire dans la voix! :x :x :x ça fait plaisir d'entendre vos voix,mes cocottes!!!!! grand merci, chère MOMO,j'ai bien reçu ton petit colis aujourd'hui,et ça va bien me rendre service.... :x :x :x CLAUNA,continue tes efforts, ça va finir par payer,COURAGE!! :x :x :x CARO,tu verras, le duster :-q :-q :-q ,nous, on a pris le haut de gamme, le prestige essence+ le pack baroudeur,car on ne roule pas énormément.... MAMINOU,VAVACO...passez un bon dimanche et toutes les autres aussi bien sûr :x :x :x |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 24-03-2012 à 15:34 | ||
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Suite ...
Je ne me suis pas relue un "f" s'est glissé par erreur à la 4ème ligne il faut lire :pour aider la digestion... Je voulais ajouter VAVACO que je ne cherche pas du tout à faire des performances :D :D :D surtout dans ce sens , mais hélas !!! CARO ça me fait bien plaisir que tu viennes un peu plus souvent nous voir , mais je sais que tu n'as pas , non plus , trop de temps libre . Maintenant je vous souhaite un très bon après-midi , je reviendrai vite fait ce soir :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 24-03-2012 à 15:20 | ||
Coucou les amies Désolée , je suis la + minable de toutes , non seulement pas perdu mais repris au moins 500g . Je ne me faisais pas d'illusions en grimpant sur la balance ce matin , j'étais certaine qu'avec la semaine que je venais de passer , il ne pouvait en être autrement .Demain à nouveau déjeunerau restaurant avec les copains de travail de Daniel et leurs épouses . Avec ce beau temps j'espère qu'on pourra faire une petite marche pour faider la digestion , car avec tout ça , je ne fais pas de sport à part l'aquagym le vendredi X( X( X( MAMINOU le compliment est justifié et j'insiste les 63 ans ne paraissent pas sur cette photo :-q :-q . Bon pour la perte de poids ce sera pour samedi prochain , mais tu n'as plus beaucoup à perdre je pense ;) ;) ;) CLAUNA tu feras mieux aussi samedi . Un petit peu plus de vélo et quelques séances de zumba et hop !! envolés les kilos :D :D :D MOMO alors on s'y habitue à ces nouveaux volets , c'est le rêve de ne plus avoir à ouvrir les fenêtres , mais simplement appuyer sur le bouton ou la zapette . Le problème et je pense qu'il existe encore , c'est que lorsqu'il n'y a plus de courant ou on ne peut pas ouvrir ou on ne peut pas fermer . Il n'y a pas de système de secours :-bd :-bd :-bd dommage!!! VAVACO tu vois le cordon a au moins cet avantage , tu peux manoeuvrer tes volets à ta guise .Tu as pris 600g en un mois , consoles-toi moi je les ai pris en une semaine :(( :(( :(( Ca va couper , je reviens |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 24-03-2012 à 14:03 | ||
bonjour les filles attention changement d'heure demain ,moi je ne m'en occupe pas je me lèverais quand je serais réveillée et puis c'est tout ;) ;) ;) ;) ;) dame ginette "pas cool" avec moi ce matin ,rien avec elle s'est une semaine sur deux :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Cri-cri je te remarcie pour le compliment mais tu sais je vais avoir 63 ans et oui en effet j'étais coiffeuse en plus a mon compte et lorsque je me suis mariée "monsieur" n'a pas voulu venir habiter a Valence donc j'ai été obligée de vendre et de tout laisser tomber: en plus vendu a perte car en pas de porte donc toute la cliente :rien sans parler des produits qui me sont restés sur le dos 4 ans pour rien grrrrrrrrrrr!!!! il fait un temps splendide j'espère que c'est pareil chez vous bon après-midi a toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
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